Перейти к содержимому

Почему рыбка гуппи лежит на дне: Гуппи лежит на дне аквариума, что делать и в чем причина

Содержание

Болезни гуппи, их симптомы и методы лечения


Болезни рыбок

Гуппи

Болезни гуппи обычно появляются неожиданно, и могут привести к смерти рыбки. Источниками заболеваний являются уже зараженные другие обитатели аквариума, инфицированные декорации, водоросли. Грязная вода помогает размножаться патогенным микроорганизмам. Рыбки могут заразиться от различных инфекций, поэтому их необходимо вовремя лечить.

Высыпания и налет – повод бить тревогу

Белый налет обычно указывает на неправильную работу организма. Причем нельзя путать это образование с помутнением туловища гуппи, которое является сигналом, что вода некачественная, это не всегда симптом болезни.

Алкалоз

Во время алкалоза чешуя темнеет, рыбы метаются по аквариуму, на теле заметна слизь. Возникает у гуппи, привыкших к воде с повышенной кислотностью. Избавиться от этой неприятности можно доведя рН до требуемого уровня. В специализированных магазинах продаются рН-буферы, они помогут изменить показатели. Оттенок тела может быть тусклым при воспалении органов ЖКТ. В кале появляется много слизи с кровью, рыбка отказывается от еды. 5-19 дней гуппи не кормят, затем дают разнообразное меню.

Сапролегниоз

Сапролегниоз – заболевание, появляющееся вследствие продолжительного нахождения в прохладной воде, плохого питания, травм, стрессов, повышенной кислотности. Первый признак болезни – на гуппи появляется налет, напоминающий мох, и белые «гифы». Если они увеличиваются, то сплетаются друг с другом, образуя комок, похожий на вату. Он расходится по всему телу. Через время заражаются внутренние органы. Лечение производится в отсаднике, для этого применяется средство бициллин-5. Дозировку бицилина смотрите в инструкции по применению препарата.

04:24 06:05

Гиродактилез

Заболевание, когда на гуппи появляется бело-голубой налет. Плавники прижимаются, зараженная рыбка чешется о декорации, отмечается слабость, глаза черные или мутнеют. Рыба плавает на поверхности воды. Через время разрушаются плавниковые лучи, на теле образуются нарывы. Пораженный питомец может погибнуть от недостатка воздуха или голода. Лечению болезни поможет медный купорос, который добавляют в аквариум (20 мг на 12 л воды).

Триходиноз

Глистное заболевание. В организме гуппи, зараженной триходиниозом, находятся паразиты группы триходинид. Они возникают из-за плохой аэрации, неправильного кислотного баланса воды или некачественного кормления. На начальном этапе внешний признак заражения рыбы незаметен. Она лишь трется о декорации, постоянно плавает около пузырьков фильтра.

Позже на теле рыбы образуется слизь и пятна серого цвета. На жабрах заметна слизь, у питомца пропадает аппетит, учащается дыхание. Рыбок пересаживают в карантинный аквариум, в котором постепенно увеличивают температуру до 29°C. Производится лечение солью в соотношении 25 г на 12 л воды. Вылечить гуппи помогут лекарства, которые содержат оксалат малахитовой зелени. В резервуаре нужно восстановить показатель кислотности. Также необходимо изменить рацион.

Увидев внешние симптомы заболевания, лечить начинают с того, что зараженных гуппи пересаживают в отдельный аквариум. На начальных этапах у питомцев можно вылечить недуг.

Болезни хвостов и плавников

Многие любят гуппи за их великолепные яркие плавники и хвост. Причем эти части тела наиболее восприимчивы к климату в аквариуме и нередко подвержены разным заболеваниям. Даже незначительные дефекты плавников могут являться симптомом болезни:

Сжатие плавников

Появляется из-за нехватки требуемых микроэлементов в организме. При болезни плавники сплющиваются. Больным гуппи нужно разнообразить меню, добавляя живой корм. Ежедневно добавляют соль в соотношении 15 г на 15 л. Воду нужно каждый день обновлять до 35-45% от объема.

Красная парша

Если сильно покраснело туловище, на хвосте и плавниках красные пятна, полосы, плавники и хвост расщепляются — то это красная парша, которая вызывается тетрахименами.

При первых симптомах красной парши лечение нужно начать с того, что гуппи пересаживают в другой резервуар. Стерильным лезвием отрезают зараженные участки. После рыб размещают в слабом соляном растворе.

Плавниковая гниль

Появляется из-за неправильного содержания и поражения инфекцией. На плавниках образуются темные пятнышки, преобразующиеся в язвы с выделением гноя. Если не вылечить плавниковую гниль, гуппи погибнет. Пораженных рыбок обрабатывают антибиотиками. Отличный эффект отмечается после использования солевых ванн, где рыбок держат 12−17 мин.

Разделение плавников

Если почернел хвост и начинается раскол плавников, то гуппи недостаточно витамина Д. На 1 л воды в аквариуме нужно добавить 1 каплю йода. Плавники иногда раскалываются при драках с другими разновидностями рыб. Неправильно выбранных соседей нужно рассадить.

Странное поведение, чем вызвано

Странное поведение гуппи почти всегда обусловлено разными болезнями. Если рыбка плавает на боку, это повод для волнения, поскольку это симптом опасной болезни – глюгеоз. Другими признаками являются опухоль глаза или пучеглазие, появляющиеся лишь с одной стороны. Причина заболевания паразиты, которые быстро размножаются и поражают печенку, желудок, глаза, жабры. Глюгеоз является неизлечимой болезнью, все гуппи погибают. Если диагноз подтвердился, все содержимое аквариума уничтожается, а резервуар дезинфицируется.

Чтобы избежать заражения всех рыбок, нужно новых особей держать в карантине и лишь удостоверившись, что питомец не болен, его пересаживают в общую емкость.

Если гуппи плавает пузом вверх, то причин может быть множество, вот самые распространенные:

  1. Глистные инвазии.
  2. Вирусные или инфекционные болезни.
  3. Общая слабость.
  4. Онкологические или грибковые болезни.
  5. Сильное газообразование в кишечнике.
  6. Заболевания плавательного пузыря.
  7. Плохое питание.

В качестве причины обычно рассматривается воспалительный процесс в пузыре – это заразная болезнь, вызванная патогенными микроорганизмами. Заражение случается из-за корма или воды плохого качества.

Если лечение болезни начать на первой стадии, то прогноз положительный. Во время лечения рыбок нужно оставить без еды, это остановит воспаление.

Также на поведение влияет продолжительность жизни рыбки. Определить возраст гуппи сложно, но если быть внимательным, можно увидеть разницу. Молодые рыбки имеют простую форму тела. Взрослеющие питомцы – более выпуклый живот, маленький прогиб на спине, увеличивающийся с учетом старения. Гуппи до полугода имеют пылкий нрав и хоть имеют окрас, хвост еще на стадии развития. Взрослые рыбки спокойней, после 1 года самый расцвет окраса.

Гуппи искривилась

Неправильный уход вызывает у гуппи разные болезни. В ряде случаев трудно точно определить причину появления определенной патологии.

Искривлению позвоночника способствует несколько причин:

  1. Позвоночник искривился в бок. Искривление начинается из-за густой заселенности аквариума или очень жесткой воды.
    У мальков иногда искривляется из-за родовых травм.
  2. Позвоночник выгнут книзу. Это случается из-за переедания, которое повышает давление на спину. Больному гуппи снижают количество корма. Если рыбка плавает в общем резервуаре, нужно контролировать, чтобы она не забирала еду у остальных обитателей.

Чтобы у гуппи не был кривым позвоночник, нужно контролировать рацион, куда необходимо добавить живой корм. Причем рыб не стоит перекармливать. Для мальков в аквариуме сажают множество водорослей, способствующих их физическому развитию.

Проблемы разведения

Гуппи легко размножаются в аквариуме, но в некоторых случаях хозяева отмечают проблемы в разведении рыбок. Основные причины:

  1. Герматофродизм – при зрительном осмотре заболевание выявить сложно, поскольку у самок гуппи одновременно с женскими половыми органами находятся и мужские. Причины и способы лечения еще не выяснены.
  2. Бесплодие – болезнь, когда самки не способны рожать. Цвет гуппи утрачивает насыщенность, рыбки становятся блеклыми. Причины заболевания – очень мощное, яркое или продолжительное освещение. Эта болезнь не лечится.

Проблемы развития молоди

Первыми симптомами, которые свидетельствуют о плохом здоровье мальков гуппи, являются вялое поведение и потеря аппетита. Мальки все время находятся на дне отсадника или плавают возле поверхности аквариума. Проблемы появляются из-за плохого качества воды, нерегулярной уборки и значительного заселения резервуара.

Этапы взросления мальков гуппи от рождения до взрослой особи.

Рождение на свет мальков с деформацией тела либо недоразвитых рыб с желточными мешками является признаком неправильного содержания в аквариуме самки.

Своевременное диагностирование болезни и ее правильное лечение важный этап. Заболевших мальков гуппи нужно пересаживать, отсадник дезинфицировать. Это позволит спасти остаток выводка от смерти.

Прочие заболевания

Обитателей аквариумов нередко заражают разные инфекции и паразиты, так как их хозяева не все время соблюдают правила содержания. На здоровье гуппи отражается способ кормления.

Распространенные болезни гуппи:

Спиронкулез

Причиной спиронкулеза или нексамитоза являются паразиты жгутиконосцы, которые развиваются в желчном пузыре и желудке, образуя цисты. Зараженная рыбка худеет и прячется от других. У гуппи разрушается хвост, становятся красными жабры, в кале появляется слизь. На запущенной стадии на теле образуются раны и гнойники. На начальных этапах развития болезни в аквариуме увеличивают температуру воды до 32°C. Если положительных сдвигов нет, то используют медикаментозные средства.

Водянка

Причиной водянки является вирус или изменение показателей воды. Рыбки также болеют из-за переедания, неправильного меню, нерегулярной уборки резервуара. Во время водянки у гуппи вздувается живот, отпадает чешуя, выпучиваются глаза. Питомцы теряют активность и зачастую находятся на дне аквариума. Зараженных рыб лечат антибиотиками. Нужно периодически заменять воду и разбавлять корм различными продуктами.

Колумнариоз

Появляется из-за паразита Flexibacter. Он появляется из-за сильной заселенности аквариума, нерегулярной его чистки. У гуппи с этой болезнью сращиваются плавники, понижается активность. Тело покрывается слизистыми пятнышками, которые увеличиваются. Иногда появляются язвы. Питомцев лечат антибактериальными препаратами.

Манка

Причина ихтиофтириоза — бактерия Ichthyophthirvus. Это опасная болезнь для всех рыб в аквариуме. Она выражается мелкой сыпью, напоминающую крупу манки и постоянным зудом. Зараженные гуппи трутся об декор в аквариуме. Через время на теле образуются язвы. Вылечить ихтиофтириоз можно солевым раствором. Из медикаментозных лекарств используют биомицин.

Плистофороз

Гуппи могут болеть плистофорозом. Редкое заболевание является наследственным. Точные данные о причинах появления еще не выявлены. При плистофорозе гуппи плавает вертикально. У рыбки понижается активность, тускнеет цвет и ухудшается аппетит. Болезнь является неизлечимой. Если замечены признаки этого заболевания, гуппи нужно сразу отсадить из общего аквариума, а грунт и водоросли необходимо продезинфицировать.

Профилактика

Если аквариум населяют несколько особей или большие стаи, больных рыб нужно пересаживать от здоровых, чтобы первые не смогли их заразить. Универсальных способов для излечения болезней нет, но существуют профилактические мероприятия. Их обязан знать каждый человек, который решил содержать аквариумных рыб.

Действия во время лечения зараженных гуппи:

  1. Для заболевшего питомца нужно подобрать отдельный аквариум, где его удобно обрабатывать медикаментозными средствами.
  2. Для отсадника можно использовать бутыль либо другую стеклянную тару объемом два литра. Наполняют емкость водой, которую нужно взять из общего резервуара и перемешать со свежей.
  3. Обновлять воду нужно ежедневно. Причем устройство для аэрации можно не использовать.
  4. Обрабатывают пораженную особь в соляном растворе. На 5 л воды требуется 5 грамм соли. Можно добавить 5 капель йода. Обновляя воду в отсаднике, концентрацию требуемых веществ нужно постепенно восстанавливать.
  5. Больному гуппи необходимо давать живой корм. Это позволит рыбке быстрей вылечиться.
  6. Поскольку в отсаднике немного воды, остатки еды требуется тут же убирать, чтобы избежать загрязнения.

Эти мероприятия не допустят распространение заболевания в общем резервуаре и позволят помочь в лечении многих болезней. При сложных недугах гуппи нужно лечить лекарственными средствами, которые продаются в ветеринарных магазинах.

В правильных условиях гуппи чувствуют себя прекрасно, выглядят ярко и активно размножаются.

Гуппи очень любят множество аквариумистов за их привлекательный вид и простоту в содержании. Если появилось желание заселить аквариум яркими особями, нужно учитывать, что они также подвергаются болезням.

Если в резервуар подсаживаются новые виды, нужно удостовериться в их здоровье. Во время приобретения рыбок необходимо их внимательно осматривать: новые соседи не должны быть тусклыми в окрасе, истощенными либо понурыми. Если гуппи плавает на боку или находится на дне, эту рыбку не нужно покупать.

Но и привлекательный внешний вид не все время указывает на то, что гуппи абсолютно здорово. Существуют заболевания, внешне проявляющиеся лишь спустя определенное время. Чтобы защититься от неприятных последствий, рыбок нужно покупать в надежных магазинах, в которых они находятся в нормальных условиях.

Видео по теме: «Болезни гуппи»


Гуппи лежит на дне аквариума: причины и что делать?

Гуппи пользуется популярностью у начинающих аквариумистов. Она неприхотлива, не конфликтует с особями других видов, но, как и они, может болеть. Рассмотрим причины залегания рыбки (фиш) на дно.

Возможные причины

Чаще всего причиной опускания гуппи на грунт является микотическое поражение, именуемое ихтиоспоридиозом. Это грибок, попадающий в организм рыбки, преимущественно с живым или высушенным кормом. Заболевают фиши с ослабленным иммунитетом. Этому способствует нарушение условий содержания, главным образом – холодная вода. Особую опасность для населения аквариума представляют погибшие и начинающие разлагаться рыбки. Трупные яды отравляют организм, ослабляют иммунитет и способствуют развитию энзоотии. Ослабленную рыбку атакуют микробы и одноклеточные паразиты, усугубляющие течение заболевания.

В перенаселенном аквариуме возникает другая патология, протекающая со сходными признаками – колумнариоз. В этом случае возбудителем заболевания становится бактерия.

Гуппи

Сопутствующие признаки:

  • гуппи передвигается рывками;
  • наблюдается пучеглазие;
  • раздувается брюшко;
  • плавники разрушаются;
  • чешуя ерошится;
  • появляются черные пятна;
  • формируются шишкоподобные образования;
  • тельце покрывается язвами.

Диагностика и меры борьбы

Если при вскрытии погибшей рыбки обнаруживают желтовато-коричневые плодовые тела гриба, по форме и размеру сходные с просяными зернышками, диагностируют ихтиоспоридиоз. В альтернативной ситуации – колумнариоз.

Колумнариоз

Ихтиоспоридиоз не лечится. Погибших особей удаляют, подозрительных помещают в карантинный водоем. Аквариум санируют. Ихтиологи предпочитают использовать для этого Бициллин-5 с последующей дезинфекцией хлорамином. Воду меняют. Против колумнариоза эффективны антибиотики, а также Метиленовая синь.

Разведение аквариумных рыбок – это технологический процесс, при исполнении всех пунктов которого питомцы радуют глаз и не болеют. Лечение не всегда бывает успешным, а ликвидация последствий заболевания хлопотна и затратна.

Похожие статьи:

Кулешов Евгений Иванович Ветеринар, доцент, кандидат сельскохозяйственных наук

вернуться в рубрику

Поведение гуппи в аквариуме | Аквариум по размерам

Блоги 891 Просмотры

Любой аквариумист рано или поздно сталкивается с необычным, даже тревожащим поведением своих аквариумных рыбок. Гуппи, несмотря на всю устойчивость к различным негативным факторам окружающей среды, тоже могут выдать владельцу повод для беспокойства.

И если человек с опытом более-менее быстро распознает причину странного поведения гуппи, то новичку тяжелее. Он с тревогой думает: что с моими рыбками, не заболели ли они. Попробуем разобраться с основными типовыми вопросами на эту тему.

 

Почему новые гуппи плохо едят?

 

  • Вопрос: Гуппи приобретены пару недель назад, но до сих пор плохо едят. Возможно, я неправильно осуществляю уход за гуппи в аквариуме? Не тем кормлю, например?
  • Ответ: Пара недель – ещё не критичный срок. Идёт акклиматизация. Временная потеря аппетита вполне возможна. Рыба должна привыкнуть к новому виду корма, к другому графику кормления. Возможно – к расположению кормушки.

 

Почему гуппи плавают рывками?

 

  • Вопрос: Примерно неделю назад приобретены гуппи. Поведение рыб – на грани истерики. Они прячутся, двигаются подозрительными рывками, иногда резко «тормозят» на месте. Слишком часто дышат и слишком быстро работают грудными плавниками. Иногда ложатся на дно, причём спинной плавник опускается-поднимается в определённом ритме.
  • Ответ: Все симптомы соответствуют акклиматизации в новом аквариуме. Причём – в недавно запущенном.
  • Время, за которое подобные проявления полностью проходят, всегда разное и зачастую привязано ко многим факторам: параметры воды, доброжелательные/агрессивные соседи, изначальное состояние здоровья самой рыбы.
  • Если различия между предыдущими условиями содержания и новыми условиями слишком сильные, а здоровье гуппи находится в плачевном состоянии, то акклиматизация может длиться до двух недель.
  • Если положенные 14 дней прошли, и в поведении гуппи ничего не поменялось, мало того, она собралась «отправиться дорогой предков», возможны такие варианты:
  • Здоровье рыбы было слишком плохим, и она оказалась не в силах справиться с акклиматизацией. Ответов на вопрос «почему дохнут гуппи в аквариуме» может быть много, но все они возможны только после тщательного исследования.
  • Всему виной недостаточно отлаженные условия в вашем аквариуме. Вы покупали рыбку лично, и в демонстрационном аквариуме зоомагазина она смотрелась вполне бодрой и весёлой? Значит, проблема кроется в качестве вашей воды.
  • Слишком большие отличия в параметрах воды между предыдущим местом содержания гуппи и вашим резервуаром.
  • Вам «повезло». Вы купили дикаря с нарушенной психикой (среди рыб всё бывает, так же, как и у людей). Иногда такие уникумы привыкают к переезду, но только через один-три месяца.
  • Очень может быть, что кто-то из соседей третирует новичка.

 

Почему гуппи замирают в углу аквариума?

 

  • Вопрос: Гуппи слишком вялые. Надолго замирают на одном месте: в углу аквариума у самой поверхности, возле водяного потока аквариумного фильтра или воздушного потока от компрессора. Такое впечатление, что с трудом удерживается в горизонтальном положении – сильно виляет всем телом. Спинной плавник и хвост у гуппи максимально сжаты. На корм не обращает почти никакого внимания. Лишь иногда, будто из последних сил подбирает кусочек, но тут же выплёвывает его.
  • Ответ: Это настоящая проблема. И проблема, явно связанная с качеством воды. Либо у вас новый, недавно запущенный аквариум с неустановившимся биобалансом, либо вы банально пренебрегаете регулярными подменами.
  • Гуппи плохо переносят старую воду. Кроме того, такие симптомы начинают проявляться при любом нарушении биобаланса: при подселении целой группы новых рыб одновременно, при перенаселении, во время недостаточной работы фильтра, который попросту не справляется с токсинами (аммоний, нитраты) и они отравляют аквариум и всех его обитателей.
  • Если гуппи начинает вести себя подобным образом – как можно быстрее сделайте тесты на аммоний и в любом случае положите свежий уголь в канистру фильтра. В случае превышения уровня ядовитых веществ, примените любую подходящую аквариумную химию (например, SERA bio nitrivec).

 

Почему гуппи лежат на дне?

 

  • Вопрос: Почему гуппи лежат на дне аквариума? Неактивна. При попытке потрогать её кончиком сачка подозрительно равнодушна. Пищей не интересуется.
  • Ответ: Здесь налицо признаки болезни. Для постановки точного диагноза необходим полный анамнез и описание внешнего вида рыбы.

 

Почему гуппи плавают вертикально?

 

  • Вопрос: Рыбка периодически очень быстро носится вдоль стекла аквариума вверх-вниз.
  • Ответ: Нет никаких причин для беспокойства. Рыба играет. Для неё такое поведение абсолютно нормально.

 

Почему гуппи плавают на поверхности?

 

  • Вопрос: Все мои гуппи повисли у поверхности воды и жадно заглатывают воздух.
  • Ответ: В этом случае ответ на поверхности – рыбы задыхаются, испытывают недостаток кислорода. Возможно, у вас в аквариуме перенаселение. Подключите аэратор как можно быстрее. Учитывайте, что растворённый в воде кислород расходуется и во время биологической фильтрации, а не только для дыхания рыб и растений. В летнее время расход кислорода увеличивается.

 

Почему гуппи гоняет гуппи в аквариуме?

 

  • Вопрос: Моя гуппи выгибается зигзагом, максимально разворачивает плавники, очень быстро работая грудными плавниками. Движется в таком зафиксированном положении по кругу, боком вокруг другой рыбки. Делает агрессивные выпады против соседей, кусает их за плавники.
  • Ответ: Также совершенно нормальное поведение. Самцы таким образом ухаживают за самками. Если «хорохорятся» друг перед другом пара самцов или пара самок, то речь идёт о соперничестве – самцы выясняют, кто здесь самый «доминантный» и делят территорию, самки иногда оспаривают внимание самцов у подруг по стае.
  • Причём чаще всего ярко-выраженное брачное или территориальное поведение проявляют породистые гуппи, у которых особи разных полов некоторое время выдерживаются в разных аквариумах отдельно друг от друга.
  • В однополых стаях гуппи всегда устанавливается строгая иерархия с прочными социальными связями. Самки без самцов прекрасно дружат, сообща добывают корм, держатся вместе, в очень больших стаях разбиваются на группы.
  • Если выпустить в такую сплочённую компанию новенькую самку, она поведёт себя беспокойно – будет пытаться завести знакомство то в одной, то в другой группе, но нигде не встретит понимания. Мало того – её появление приведёт в замешательство старожилов. Они примутся «перекраивать» свой социум и либо примут новую подружку, либо отвергнут её навсегда.
  • При подсаживании в женское общество самцов, дружба исчезает «как сон, как утренний туман». Гуппи девочки начинают толкаться и щипаться, демонстрируют большую активность, стремятся держаться рядом с «мужчинами».

 

Почему самец гуппи гоняет самку?

 

  • Вопрос: Самец преследует самку, прижимается к ней боком.
  • Ответ: Вы стали свидетелем спаривания. Нужно отметить, что неправильное соотношение самцов и самок в стае (самцов значительно больше) может послужить тому, что несчастных самок просто загоняют до полного истощения.

 

Почему гуппи чешутся о декорации?

 

  • Вопрос: Моя гуппи периодически чешется о декорации и листья растений.
  • Ответ: Это наверняка связано с временным увеличением содержания аммония в воде. Обычно такое происходит после кормления (через полчаса, максимум – полтора) и говорит о том, что фильтр перегружен и не справляется с нагрузками в виде внезапных лёгких бактериальных вспышек в результате разложения остатков пищи.

 

Почему гуппи ложатся на дно аквариума?

 

  • Вопрос: У гуппи проявляется нескоординированность движений – она не может удержаться на одном месте, её будто тянет к поверхности или ко дну аквариума.
  • Ответ: У вас в аквариуме избыток нитратов. Подобная потеря координации, к сожалению, не лечится.

 

Почему умирают гуппи в аквариуме?

 

  • Вопрос: Умирают гуппи: сильно похудели, у них деформировано тело, жаберные крышки заметно оттопырены, сильно виляют головой, плавают вертикально.
  • Ответ: Может быть следствием многократно повторённых и слишком частых изменений в параметрах воды (чаще всего при неправильных подменах, более 50-70% от объёма аквариума, произведённых одномоментно). Подобные симптомы проявляются не сразу, а накапливаются постепенно. Гуппи страдает от необратимых изменениях во внутренних органах. Лечению не подлежит.

 

Почему гуппи кусает все в аквариуме?

 

  • Вопрос: Гуппи в аквариуме покусывает всё, что там находится: декорации, шланги, камни, растения.
  • Ответ: Всё хорошо – таким образом она разнообразит свой рацион, поскольку все поверхности в аквариуме обычно покрыты микроводорослями, которыми рыбка с удовольствием питается.

 

Почему гуппи отказываются от корма?

 

  • Вопрос: Гуппи отказывается от корма, стала вялой, её плавники порваны и свёрнуты в трубочку, тело деформировано. Как кормить гуппи в аквариуме в таком случае?
  • Ответ: Скорей всего, рыбка заболела или страдает от преследования соседей. Следует понаблюдать за происходящим. Возможно – отсадить страдальца в отдельный аквариум.

 

причины такого поведения и способы решения проблемы

Каждый начинающий аквариумист сталкивается с проблемой, когда рыбка оказывается на дне аквариума и тяжело дышит или вовсе не подает признаков жизни.

Почему рыбки в аквариуме лежат на дне — на брюшке или на боку? Мы расскажем основные причины такого поведения у рыбок и рассмотрим необходимые методы для устранения этой ситуации.

Почему опустились вниз, легли на брюшко или на бок?

Если рыбки лежат на дне, то возможно, что объем аквариума слишком маленький для них. Очень часто начинающие аквариумисты отдают свое предпочтение новомодным аквариумам, не задумываясь о том, как себя будут чувствовать рыбки. Такая ситуация может привести к плохому состоянию у питомца.

Также причинами такого поведения могут быть такие обстоятельства:

  1. Переедание может быть основанием того, что питомец резко оказался на дне. Рыбка опускается вниз из-за тяжелого брюшка.
  2. Если вы заметили, что рыбки находятся на дне именно ночью, то это означает, что они просто отдыхают.

    Всем живым созданиям нужен отдых, поэтому большая часть фенотипов ночью спит, а днем бодрствует.

  3. Если же рыбок, недавно пустили в новый резервуар, а они залегли на дно, то причина в адаптации.
  4. Рыбка испытала шок. Чаще осмотический шок атакует декоративных рыб, выпущенных в аквариум без процедуры акклиматизации.

    Если аквариум приспособлен должным образом, соответствует необходимым требованиям, то через двое суток рыбка освоится, а ее поведение станет естественным.

Рассмотрим и другие причины:

Изменение качества воды

Если рыбка лежит на дне, то нужно провести тест, который определит есть ли в воде соединения аммиака, нитратов, аммония, и какое общее состояние жидкости.

Параметры воды, которые следует измерять:

  1. Аммиак. Его наличие является опасным и токсичным. Рыбки не смогут нормально дышать, что приведёт к гибели.

    Внимание: смертельный уровень аммиака — 0,2 — 1 мг/л.

  2. Аммоний. Он образуется, когда вода взаимодействует с аммиаком. Он опасный для рыб, хоть его токсичность ниже, чем у аммиака.
  3. Нитриты и нитраты. Они появляются, когда происходит окисление аммония. Безопасный уровень нитратов — 30 мг/л; смертельный уровень нитратов — 80-100 мг/л.

    Уровень нитритов, который вызывает стресс — 0,5 ppm; смертельный уровень нитритов — 10-20 ppm.

Если тестирование показало отклонение от нормы, то в первую очередь нужно обеспечить приток чистой воды, сделав частичную подмену.

Также можно освежить воду специальным реактивом, который быстро нейтрализует вредные примеси. Купить такой реактив можно в любом зоомагазине.

Нарушение температуры

Нарушение температуры воды, является еще одной весомой причиной, из-за которой рыбка ложится на дно. Если вода изменила свою температуру примерно на 5 градусов Цельсия, то рыбка получает так называемый температурный шок, который нарушает иммунную систему.

Резкие перепады температуры могут неблагоприятно отразиться на рыбках, поэтому она должна быть постоянной. Температурные колебания в течении суток допускаются в пределах 2 — 4 градусов Цельсия.

Температура воды в аквариуме должна быть около 24-27 градусов.

Заболевания

Если рыбка опустилась на дно, но условия обитания не нарушены, то это свидетельствует о том, что рыбка подверглась травме или инфекции.

Признаки инфекционного поражения:

  • пятна на теле;
  • язвы на коже;
  • мох на губах;
  • вздутие живота;
  • распухшие жабры;
  • опухоль на жабрах;
  • слизь на жабрах;
  • покраснение анального отверстия;
  • стремительное выпадение чешуи;
  • налет на теле;
  • неестественный изгиб позвоночника;
  • нарушение окраса;
  • края плавников голубовато-белого цвета;
  • гниение плавников;
  • пучеглазие;
  • плохой аппетит;
  • вялое поведение.

Если рыбка в аквариуме не одна, то ее следует извлечь оттуда и переместить отдельно, чтобы предотвратить заражение остальных рыбок.

Новый дом

Одна из самых распространенных причин такого поведения у рыбок — это запуск в новый аквариум, где отсутствует требуемый баланс водной экосистемы.

Ранний запуск вызывает шок у декоративных рыб. В новом аквариуме не функционирует азотный цикл, поэтому часто повышается концентрация нитритов.

Если рыбка на дне, следует немедленно проверить температуру воды, основные параметры жидкости, и достаточно внимательно провести осмотр всех рыб.

Параметры воды, которые необходимо протестировать:

  • жесткость;
  • кислотность;
  • концентрация аммиака;
  • концентрация аммония;
  • концентрация нитритов и нитратов.

Донные представители

В природе существует вид аквариумных рыб, которые называются донными. Для таких особей является нормой нахождение на дне аквариума.

Виды донных рыб:

  • Лорикариевые;
  • Агамиксис;
  • Сомики;
  • Акантофтальмус;
  • Боция мраморная;
  • Геринохейлус золотой;
  • Макрогнатус;
  • Синодонтис эуптерус;
  • Коридорасы;
  • Коридорас бронзовый;
  • Барбус суматранский;
  • Данио малабарский;
  • Цихлиды;
  • Чукучан;
  • Анциструс;
  • Миксоципринус;
  • Скат моторо Леопольди;
  • Лабео;
  • Анциструс вуалевый;
  • Гастромизон;
  • Ковровый элеотрис;
  • Отоциноклюс;
  • Севелия псевдоскат;
  • Шистура балтеата.

Если в вашем аквариуме проживают вышеперечисленные виды, то не стоит волноваться, если рыбка лежит дне, ведь это непосредственное её поведение, и с ней все в порядке.

Что делать?

С рыбой

Для начала присмотритесь к рыбке: может она не лежит на дне, а изучает его, занимается выкапыванием грунта, или, как говорилось выше, это ее непосредственное поведение.

Но если рыбка не относится к донным и не исследует дно, то понаблюдайте за ее физическим состоянием и обратить внимание на состояние воды.

Если рыбка на дне мертва, то ее нужно быстро извлечь, иначе пойдет процесс гниения. Такая ситуация может загрязнить воду, а это подвергнет опасности остальных здоровых рыбок.

С аквариумом после гибели обитателя

В аквариуме, где находилась мертвая рыбка, рекомендуется сделать подмену 30-40 % воды, почистить фильтр, и подождать восстановление водной экосистемы.

Если причиной смерти рыбки была инфекция, то необходимо слить воду с аквариума и вымыть его, а после залить свежую воду.

В первые дни вода может стать мутной, но такое явление проходит само собой. Рыбок можно будет запускать через две недели, когда вода станет прозрачной.

Полезное видео

Почему рыбка в аквариуме лежит на дне и что делать, расскажет видео:

Заключение

Существует множество различных причин, почему рыбки опускаются на дно. Начинающим аквариумистам очень важно детально изучать не только их, но и правила действий в подобной ситуации.

Самое главное вовремя заметить проблемы, чтобы потом не было поздно, ведь продолжительность жизнь питомца зависит от внимательности хозяина.


Поделиться новостью в соцсетях

 

Как гуппи спят в аквариуме

Спят ли гуппи? Если да, когда гуппи спят, как они спят и как можно определить, что они спят?

Люди, у которых есть гуппи в домашнем аквариуме, часто спрашивают, спят ли их любимые гуппи ночью или они супер рыбы, которым даже не нужен сон.  В этой статье мы разложим по полочкам все, что связано с тем, спят ли гуппи или нет. Если да, как долго они спят и есть ли ключевые признаки, по которым можно определить, спят ли ваши гуппи.

Спят ли гуппи?

Да! Гуппи действительно похожи на нас, и они спят. Хотя все рыбы спят и имеют свои собственные признаки сна, они не совсем похожи на нас в спящем состоянии. Гуппи на самом деле отдыхают. Они более бдительны, когда спят, в отличие от людей. Многие ученые еще не до конца уверены, почему гуппи спят, но у многих есть теория, предполагающая, что они спят, потому что им нужно экономить энергию.

Когда гуппи засыпают?

Гуппи классифицируются как суточные рыбы. То есть они спят по ночам и предпочитают спать в темноте. Хотя гуппи могут засыпать в любое время дня, но они будут делать это только в том случае, если атмосфера или окружающая среда темные, и имитируют ночь. Не удивляйтесь, если вы войдете в темную комнату и услышите, что ваши гуппи храпят (ну хорошо, просто спят). Если в вашем аквариуме есть светильник, не забудьте выключить его ночью, чтобы и вы и ваши гуппи могли спать всю ночь, экономить энергию и иметь массу энергии, чтобы весь день плавать и делать гуппешные дела. Будьте осторожны, продолжительное отсутствие света создает риск нарушений здоровья гуппи.

Гуппи

Как гуппи спят?

Гуппи похожи на людей в том смысле, что они спят по ночам, но в отличие от людей, у них нет век, поэтому гуппи не умеют закрывать глаза. Поскольку они закрывают глаза, нельзя использовать это как индикатор сна гуппи. Но есть другой способ вычислить спящих гуппи. Присмотритесь, они опираются на гравий или держатся у поверхности воды. Если вы увидите, что гуппи ведет себя так в дневное время, возможно, рыбка не спит, но страдает от какой-то проблемы. Хотя у беременных гуппи есть привычка отдыхать днем, плавая над гравием, но если гуппи не беременна, обратитесь к ветеринару или более опытному аквариумисту.

Если гуппи спит, то он не будет таким активным и не будет перемещаться по аквариуму, но будет плавать только в одном месте. Также не волнуйтесь, если рыбка будет неподвижной, она и не должна много двигаться. Вы можете заметить, что гуппи немного подергивается или может слегка шевельнуть плавником. Это всего лишь рефлекторное движение для стабильности в воде.

Совет! Присматривайте как спят ваши гуппи. Днем нормальные рыбки активны, а ночью (в темноте) практически неподвижны. По поведению можно судить о проблемах у рыбок.

Почему рыбки лежат на дне аквариума на боку, не плавают и тяжело дышат

Иногда владельцы домашних водоемов сталкиваются с ситуацией, когда рыбки лежат на дне аквариума не плавая. В таком положении хозяева замечают разные виды питомцев. Каковы причины такого поведения водных обитателей? Насколько оно опасно и стоит ли предпринимать какие-то меры? Такие вопросы всегда беспокоят в подобных случаях. Конечно, для некоторых рыб нахождение на дне – признак болезни, но для других – вполне обычное и даже единственно нормальное состояние.

Почему питомцы располагаются ближе ко дну

Стремятся ко дну рыбы по многим причинам. Ниже перечисленные встречаются наиболее часто:

  • рыбки относятся к представителям донного типа;
  • в аквариуме неправильный водный баланс;
  • аквариум – новое место жительства для рыбы;
  • нарушен температурный режим;
  • у питомца инфекционное заболевание;
  • слишком мало воды;
  • рядом недоброжелательные соседи.

Если рыбки сидят на дне аквариума, постарайтесь определить причину такого поведения и изменить условия, чтобы жители аквариума чувствовали себя комфортно и уютно.

Питомцы, принадлежащие к донному типу

Некоторые представители водной фауны относятся к представителям донного типа. Такие рыбки либо лежат на дне, либо плавают внизу. Подобное поведение для них является совершенно нормальным, поскольку в нижних слоях воды эти водные жители чувствуют себя превосходно.

К питомцам донного типа относятся:

  • вьюны;
  • лорикариевые;
  • сомики.

Если вы не хотите, чтобы обитатель вашего домашнего мини-водоема все время находился возле дна, при покупке уточните, в каких слоях воды плавает понравившийся вам вид.

Проблемы молодых аквариумов

С новыми водоемами у любителей возникают самые разнообразные трудности, поскольку экосистема там еще не устоялась. К проблемам молодых аквариумов относят:

  • неправильный состав воды;
  • перепады температурного режима;
  • негативную реакцию рыб на подселение других особей;
  • возникновение инфекционных заболеваний.

После переезда на новое место жительства все питомцы пугаются, ведут себя тихо. Это естественно, поскольку они должны освоиться в новой среде обитания, к тому же переезд для них — это большой стресс.

Если ваша рыбка лежит на дне либо плавает в самом низу в течение 1-2 суток после переезда — это нормальное явление.

Чтобы избежать вышеописанных проблем, запускайте аквариум за несколько дней до заселения в него первых жильцов. В водной среде сформируется правильный баланс кислотности, наладится температурный режим, заодно вы проверите исправность фильтра и обогревателя. Жители водной среды тяжело переносят перепады температуры, поэтому обогреватель должен быть в рабочем состоянии.

Другие параметры воды измеряются при помощи специальных приборов, тестовых полосок. Таким образом разрешается проблема заселения жильцов в неподготовленной водный дом.

Проблема загрязненной воды и несовместимость видов

Нередко новички не умеют ухаживать за аквариумом так, чтобы поддерживать хороший pH-баланс, контролировать содержание вредных веществ. К обязательным правилам ухода относятся своевременная чистка фильтра и замена воды, но не полная, а по 20-40%.

Если вода в аквариуме давно не менялась, рыбы подвергаются интоксикации, вследствие чего начинают плохо себя чувствовать и опускаются ко дну. В грязной воде нередко возникают инфекционные заболевания, которые поражают всех представителей фауны. Они становятся пассивными. В таком случае питомцев временно переселяют в другое место и тщательно очищают «родной» водоем.

При покупке рыбы возникает еще одна проблема — несовместимость некоторых видов. Нередко одни рыбки обижают других, и их нежелательно селить вместе. Если же такие питомцы оказываются в одном аквариуме, более сильные гоняются за слабыми или забивают их. Ослабленная, больная или побитая рыбешка опускается на дно и не плавает. Также поступают и здоровые рыбы, которые еще не пострадали от врагов, но боятся их — слабые рыбы предпочитают держаться дна, укрытий, чтобы более сильные не смогли их найти.

Проблемы с золотыми рыбками

Разбираясь, почему золотая рыбка лежит на дне аквариума, следует подумать об объеме резервуара и о подселенных соседях.

У этого представителя водной фауны очень красивый хвост, однако многие виды находят его не просто красивым, но и вкусным. Если в аквариуме содержатся не только золотые, но и другие рыбки, они часто повреждают ей хвост. Из-за этого ваша золотая любимица не сможет плавать и будет лежать на дне. Кстати, кусают эту красавицу не только большие и сильные обитатели декоративного водоема. Даже маленькие гуппи объедают хвост у золотой рыбы.

Если Вы заметили, что золотая рыбешка удирает от соседей или у нее повреждены плавники, отселите агрессоров. В идеале золотых рыб селят в одиночестве либо только с телескопами.

Бывает также, что золотая рыбка лежит на дне, часто дышит. Объяснений два: она больна, либо у нее сильный стресс. Если вы только недавно запустили ее в новый аквариум, не паникуйте. Рыбка придет в норму, когда акклиматизируется – через пару дней. Если же она заболела, придется лечить.

Проблемы литража для «золотого» питомца

Красивые картинки, изображающие рыбку в маленьком круглом настольном аквариуме – лишь коварная обманка. Содержание золотой рыбки в таких условиях — настоящая пытка для нее.

Для одной особи необходимо как минимум 50 л воды. То есть при желании завести 3 таких питомца следует обзавестись как минимум 150-литровым аквариумом, но лучше выбирать 200-литровый.

Других жильцов в этот дом не подселяют — для них уже нет места. При нарушении этого правила владельцы домашних мини-водоемов часто наблюдают, что золотая рыбешка неподвижно лежит на грунте. Это неудивительно, ведь ей просто негде плавать.

Если у аквариума недостаточный литраж, а его население практически все время находится возле дна, срочно предпринимайте меры. Сделайте так, чтобы у каждого питомца было достаточно места. От лишних рыб желательно избавиться, например, приобретя для них другой, большой и просторный водный дом.

Слишком маленький аквариум

Такая же проблема происходит не только с золотой рыбкой. Выбирая население домашнего водоема, просчитывайте требуемый объем воды на каждую особь и не покупайте рыб больше, чем позволяет вместить ваш резервуар.

В перенаселенном водоеме жизнь питомцев становится похожей на жизнь в общежитии. Существовать можно, но очень сложно. Какое-то время они пробуют сопротивляться, кое-как плавают по аквариуму, вступают друг с другом в конфликты, а затем просто опускаются на дно. Стоит отметить, что лежащие внизу рыбки не просто теряют эстетическую привлекательность. Гиподинамия опасна для их здоровья и плохо сказывается на развитии молодых особей.

Расскажите о нашем сайте знакомым, поделившись статьей в соцсетях. Ставьте лайки и делитесь мнением о материале в комментариях.

- Английский клуб Анапа -

.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ...........................

Будущее формы

Упражнение 1 настоящее непрерывное, а будущее простое.Поставьте глаголы в скобках в правильное время.

1 Том: Куда вы (идете) на следующий отпуск? (Куда вы договорились?)

Энн: я не пока знаю, но мы, вероятно, (едем) в Испанию.

2 Мы выпьем с Питером сегодня вечером. (Он пригласил нас.) Это его последняя ночь; он (уедет) завтра.

3 Энн: Ты думаешь, мы (увидим) Билла завтра?

Мэри: Надеюсь.Он, наверное, (заглядывает) по дороге в аэропорт.

4 Я (вижу) мой Завтра менеджер банка. (я устроили это.) Я собираюсь попросить у него ссуду, но жду, что он (откажется).

5 Я (знаю) результат завтра. Как только я слышу, я (говорю) вам.

6 Мать Джека: Джек (будь) готов немедленно. Он только заканчивает завтрак.

Отец Джека: Если я буду ждать его дольше, я пропущу свой поезд. Я думаю, что (иду) дальше; он наверное (догонит) меня.

7 Я, наверное, (приеду) в Лондон в следующем месяце. Я (даю) тебе позвонить ближе к времени и сказать вам, когда я (приду), (когда я решил / договорился приехать)

8 Hotel Porter: вы (получите) штраф за парковку, если оставите машину там, сэр.Если вы (остаетесь) на ночь (есть договорились остаться) Вы (должны) положить его в гараж отеля.

Турист: Все верно. Я (двигаю) его, как только устраиваю комнату.

9 Энн: Я обожгла рубашку Билла. Что он (говорит)?

Мэри: О, он (не разум). Он просто (купит) другую рубашку. У него много денег.

10 Питер: Нам лучше оставить сообщение Джеку.В противном случае он (не знаю) куда мы ушли.

Джордж: Все верно. Я (оставляю) записку на его столе.

11 Джек: Я не хочу жениться. Я никогда не женюсь.

Мать: Ты думаешь что сейчас. Но однажды вы (встречаете) девушку и (влюбляетесь).

12 Том: Я (иду) завтра в Йорк. (Я договорился поехать.)

Энн: Вы (вернетесь) в тот же день? (есть договорились вернуться?)

Студент

Том: Нет.я наверное (придется) переночевать там.

13 Питер: Вы (идете) домой? (Есть ты решил погулять?)

Андрей: Да. Это слишком поздно для автобуса.

Питер: Но это заливка. Вы промокнете! Вот, возьми этот зонт. Андрей: Спасибо очень сильно. Я верну его завтра,

14 Джек: Я вставил еще одно окно. (я устроили это.) Они (начинают) работать над этим завтра.

Энн: Это (сделать) комната намного светлее.

15 Вы (сдавать) какие-либо экзамены в этом семестре? (Есть Вы решили сдавать экзамен?)

- Да, я сдам экзамен по английскому в конце месяца.

- Как вы думаете, вы (пас)?

Я не знаю.Если нет, я (беру) его снова в конце следующего семестра.

16 Где вы (встречаете) Тома? (Где ты договорились встретиться с ним?)

- Мы (встречаемся) в Ковент-Гарден. Он (взял) меня посмотреть Волшебную флейту.

17 Что ты (делаешь) в следующие выходные? (Что планы есть?)

- Зависит от погоды.Если все в порядке, мы (идем) куда-нибудь в машина; если мокро, мы, наверное, (остаемся) дома.

18 Когда Джек (приедет)? (Когда он сказал, что приедет?)

- Как-нибудь вечером. -

И как он (получить) Вот? (Как он решил путешествовать?)

- Я не знаю пока что. Я полагаю, он (приехал) на машине.

19 Что они (делают) на каникулах? (Они решили сделать?)

- Они (идут) в поход.

- А что (случилось) с их собакой? (Что планы они сделали на собаку?)

- Они (берут) собаку с собой. Я думаю, ему (нравится) это больше, чем они будут.

20 Не издавайте ни звука, иначе (разбудите) ребенка; а потом он (не получится) снова спать.

21 год Мэри: Не забывай, что четыре мальчика Тома (проводят) выходные Вот.

Я не знаю как мы (справляемся) с четырьмя мальчиками под ногами в этом маленьком домике.

Джек: У меня есть идея. Мы (превращаем) чердак в игровую. Тогда они (смогут) играть в поезда, никого не сбивая.

22 Том: Питер только что позвонил, чтобы сказать, что он (поймал) (имеет устроил ловить) 8.10 поезд и (быть) здесь к 9.00.

23 Когда Джордж (выходит) из больницы? (Что дата исправлена?)

- Я не знаю. Они (перемещают) его (договорились о переезде) в Окружная больница на следующей неделе, так что я (должен) спросить их о выходе даты.

24 Я (звоню) Питер сегодня вечером. (мы устроили это.) Я (прошу) его тебе позвонить?

- Нет, не беспокойся.Я отсутствую большую часть недели. Я (пишу) ему. (не предыдущее решение)

25 Не беспокойся о завтраке. Все устроено. Мы (завтракаем) в поезде, мы (обедаем) с менеджером - он (стоят) нам обед - и Смиты (подают) нам ужин после представления.

Том (который только что уронил свой ключ на пути) : Неважно;

Мэри дома.Она (впустила) нас, и мы (найдем) ключ завтра, когда будет светло.

27 Джордж и Люси поженятся на следующей неделе. Вы (идете) на свадьбу?

- Нет, меня не пригласили. У них (есть) большая свадьба?

28 Я жду вас?

- Нет, не беспокойся. Это займет много времени, я уверен, и я не хочу, чтобы ты опоздал на поезд.

29 Том, ведущий: Что у тебя (есть), Пол?

Пол: Я (есть) стейк на гриле, пожалуйста.

Том: И я (есть) жареная утка. (Он отдает приказы официанту, а затем изучает винная карта.) Хм. У вас (есть) стейк, а у меня (есть) утка. У нас есть) немного красного вина.

30 Джек: Я (подвезу) тебя завтра на работу, если хочешь.

Том: У тебя одолжил машину?

Джек. Нет я только что купил один. Я собираю его сегодня днем.

31 год Энн: Питер поставил будильник на 5 утра. Он очень встает. рано, не так ли?

Мать: Рано! Делать вы знаете, что (случилось)? Будильник (звонок), Питер (сон) через и он (спустился) завтракать в обычное время или немного позже.

32 Питер: Я буду повышен на следующей неделе. Мистер Джонс (уходите) и я (принимаем) отдел. (Эти уже сделано.)

Энн: С такой скоростью вы скоро (станете) директором, а затем вы (тратите) два часа в день на бизнес-ланчи и (потеряете) свою фигуру.

33 Том: Я лечу в Нью-Йорк на следующей неделе. (Это был устроен.)

Джек: Ты (возьми) твоя жена с тобой?

Том: Нет, я знаю что если я возьму ее, она (потратит) все свое время и большую часть моих денег на магазины Нью-Йорка.

34 Мэри: Мы с Джеком уходим сегодня вечером. Мы (обедаем) на фестивале Зал и потом (иди) на концерт.

Энн: А что о детях? Я прихожу и присмотрю за детьми, если хотите.Мэри: О боже сосед (пришел) посидеть с ними. Но спасибо за предложение, Энн. Я (спрашиваю) тебя в следующий раз.

35 год Надя: Я вижу, что Амадей (придет) в наш местный кинотеатр на следующей неделе.

Джордж: О, хорошо. Мы (пойдем) и посмотрим вместе в понедельник вечером?

Надя. Да, давай. Я (достаю) книгу из библиотеки, а затем я (буду смог) сравнить книгу и фильм.

Джордж: Если да что вслух во время фильма я (не плачу) за ваш ужин потом.

36 Ann (читает газета) : Здесь говорится, что Смит откроет свой новый отдел на следующей неделе, и что они (имеют) продажу, чтобы дать этому хорошее начало. Я думаю я (смотрю) в понедельник в обеденное время.

Мэри: Хорошая идея! Я тоже (приду).

Петр (входит room): Где вы, девочки (обедаете) сегодня?

Мэри: Мы (скучаем) обед.Вместо этого мы (идем) на распродажу.

Упражнение 2 Настоящее продолженное и собираюсь. Поставьте глаголы в скобках в одну из вышеуказанных форм, используя настоящую непрерывную где это возможно.

1 Куда вы (идете) на отдых?

- Я (иду) в Норвегию.

- Что ты там делаешь?

- Я (рыба).

2 Куда вы (идете) сегодня вечером?

- Я (не пойду) никуда. Я остаюсь дома. Я (пишу) несколько букв.

3 Возьми зонтик; это (дождь).

4 Как долго вы (остаетесь) в этой стране? (есть ты решил остаться?)

- Еще месяц. Я (иду) домой в конце месяца.

- Что ты (делаешь) тогда?

- Я (пытаюсь) устроиться на работу.

5 Я (крашу) эти шторы.

- Вы (делаете) это сами или (делали) это?

- У меня есть это сделанный. Кому мне их отнести?

6 Я посмотрела фильм, теперь (читаю) книгу.У меня только что есть копия из библиотеки. (я еще не начали книгу.)

7 Вы (делаете) что-нибудь в следующие выходные?

- Да, мои племянники (приезжают), и я (показываю) их по Лондону.

- Вы (водите) их в театр? (места забронированы?)

- Нет, они слишком молод для этого. Я (беру) их в зоопарк.

8 Мы (стартуем) завтра рано. Мы (едем) в Бен Невис.

- Вы (поднимаетесь) Бен Невис?

- Не я. Том (взобраться) на него. Я (сижу) внизу и (делаю) немного зарисовка.

9 Дядя: Я слышал, вы завтра (идете) на регату. Вы (плывете) в нем?

Племянница: Нет, но мы (возьми) наши камеры.Мы (пытаемся) сфотографировать яхты-победители.

10 Вы (не просите) своего начальника устроить вам пожар в вашем офисе?

- На это не стоит тратить время. Я (уезжаю) в конце недели.

- В самом деле? И что ты (делаешь) тогда? У вас праздник?

- Нет, я (начало) другая работа в следующий понедельник.

11 Я слышал, вы купили фургон.Вы (используете) его для отпуска?

- Нет, я (живу) в нем. Я (начинаю) перемещать свои вещи на следующей неделе.

- Что вы (делаете) со своим домом?

- Я (продаю) его человеку, который продал мне фургон. Он (женится) следующий месяц.

12 Миссис Джонс (идите) в больницу. У нее (есть) аппендикс.

- Кто (присматривает) за детьми?

- Ее сестра (приехала) из Шотландии.

13 Ему не нравится в своей школе-интернате. Я (посылаю) ему тб в день школа.

- Вы выбрали другую школу?

- Нет, но я (вижу) (у меня назначена встреча) с директором школа парка сегодня днем. Я, наверное, отправлю его туда.

14 Том (приедет) завтра.

- Он (проведет) выходные здесь или (успеет) на ночной поезд, как обычный?

- Он (проводит) выходные.Он (читает) лекцию в пятницу и (посетить) большой прием в субботу.

15 Он (привел) с собой жену? (Он договорился с женой?)

- Да. Она (ходит) по магазинам, пока он (читает) свою лекцию.

16 Я только что устроился на подработку. Я (старт) в понедельник.

- Что вы (делаете) в остальное время?

- Я учусь).

17 Вы (уезжаете) за границу на отдых?

- Что ж, я (получаю) работу на каникулах. Я (иду) к агенту Суббота, чтобы узнать об этом. Я (прошу) работу за границей; но из конечно, они все могут быть взяты.

- Вы можете получить работу по сбору винограда. Джек (присоединяйся) к лагерю в Юг Франции - это устроил его университет - и все (выбирают) виноград.

18 Я (покупаю) новое пальто.В сводке погоды сказано, что (будет) очень холодно.

19 Энн выиграла автомобиль на соревновании, но не умеет водить.

Том: Что ты (делать) с машиной? Вы (продаете) это?

Энн: Нет, я (научиться водить машину. У меня (есть) мой первый урок в следующий понедельник.

20 Я слышал, вы купили новый дом.

- Да.Я переезжаю на следующей неделе.

- У вас новоселье?

- Еще не сейчас. Сначала я (раскрашиваю) дом. Покраска ужасно.

21 год Вы (сделали) это? (У тебя договорились, чтобы это было сделано?)

- Нет, я (делаю) это сам. Я (использую) эту не капающую краску, так что она не должно быть слишком сложно. И семья (помощь), конечно.

- А что насчет лестниц?

- О, я это исправил. Я (нанимаю) у местных своими руками магазин.

22 Я тоже много работаю в саду. Я (сажаю) 20 яблонь и (сделать) лужайку перед домом.

- На копание уйдут годы. Вы (бросаете) свою работу?

23 Я (получаю) помощь с садом. (я устроили это.) Двое мужчин (начинают) работать над живой изгородью в пятницу и специалист по газонам (приезжает) в понедельник, чтобы посоветовать мне газон.

24 Завтра работодатели (встречают) забастовщиков снова. (Это было устроено.)

- Они просто (повторяют) то, что сказали сегодня? Или они (спускаются) вниз?

- Я считаю, что они (предлагают) повышение на 10% плюс бонус производительности.

Студенты

Упражнение 3 будут идти to и will + инфинитив. Поместите глаголы в скобки в одну из указанных выше форм.

1 Куда ты идешь с этой лестницей?

- Я (есть) смотрю на крышу; протекает, и я думаю, плитка поскользнулся.

2 Купили новый гараж по частям и (собираем) сами.

- Звучит довольно интересно. Я (приду) помогу тебе, если ты подобно.

3 Почему вы хотите убрать всю мебель из комнаты?

- Потому что я (шампунь) ковер. Это невозможно сделать если вы сначала не снимете с него все.

4 Вот спички: а зачем они вам?

- Я (развожу) костер в конце сада; Я хочу сжечь эта большая куча мусора.

- Ну будьте осторожны. Если огонь станет слишком большим, он (сожжет) яблоко деревья.

5 Вы определились со своей цветовой гаммой?

- Ах да, еще я купил краску. Я (рисую) эту комнату синим и гостиная зеленая.

6 Почему вы просите всех дать вам кусочки материала?

- Потому что я (делаю) лоскутное одеяло.

7 Интересно, если Энн знает, что время встречи изменилось.

- Возможно нет. Я (заглядываю) домой и говорю ей. Я рад, что ты подумал об этом.

8 Оставьте им записку на столе, и они (увидят) ее, когда придут в.

9 Боюсь, я не совсем готов.

- Ничего.Я жду).

10 У вас есть носить столько вещей на спине?

- Да. Мы (разбиваем лагерь) и (готовим) себе еду, поэтому у нас есть нести много.

11 Я был измерение окон. Я (поставил) стеклопакеты.

12 Вы носите) это красивое платье в лодке?

- Конечно, нет! Я (сижу) на пирсе и (смотрю) на вас всех парусный спорт.Я (не становлюсь) весь мокрый и грязный и делаю вид, что я наслаждаюсь этим!

13 Если ты уйдешь Ваши ключи с портье он (отвезет) машину в гараж.

14 Магазин Ассистент: У нас есть очень хорошая клубника.

Заказчик: Все верно. У меня есть фунт.

15 Муж: ​​Это хлеб абсолютно невкусный! Я бы хотел, чтобы у нас был домашний хлеб.

Жена: Хорошо. Я (начинаю) это делать. Я (получаю) книгу о домашней выпечке сегодня, а от А теперь я (печю) весь наш хлеб!

16 Мэри: Энн занята выпечкой. Очевидно, она (пекла) с этого момента весь их хлеб.

Жан: Она скоро (устали) от этого.

17 Зачем ты взял с собой камеру? Вы (пытаетесь) взять фотографии? Знаете, это запрещено.

- Нет, я (пытаюсь) продать камеру.

- Это тоже недопустимо. Если вас увидит полицейский, он (конфисковать) камеру.

18 Том Джеку, который только что помог ему сменить колесо: Я (должен) уйти это в гараже; Я не знаю, как заделать прокол в бескамерная шина.

Джек: Но это же довольно легко.Я (приду) сюда сегодня вечером и покажу вам, если хотите.

19 Позже:

Том жене: Я (не брать) покрышку в гараж. Я (чиню) это сам. Джек (помощь) мне.

20 Почему ты ковры закатываешь? Вы (красите) потолок? - Нет, я (отнесите) ковер в уборщицу.

21 год Энн: Вот письмо домовладельцу.Если есть что-нибудь, я должен добавить, сказать так, и я (добавлю) это.

Питер: Это хорошо, но неразборчиво. Он (не сможет) это прочитать.

Энн: О, я (печатаю) это! (Она всегда намеревался напечатать это.)

Питер: Хорошо, тогда у нас есть копия.

22 Работодатель: Но здесь много ошибок, мисс Джонс.

Мисс Джонс: Да, Я полагаю, что есть.Хорошо, я (печатаю) снова.

23 Миссис Смит: У тебя хуже, Энн. Вернись в кровать, и я (звоню) школу и скажите им, что вы не можете прийти.

24 Миссис Смит как раз поднимала трубку, когда пришел ее муж внизу. «Энн нездорова, - сказала она. «Я (звоню) в школу и скажи, что она не может прийти ».

25 Энн: Почему ты берешь удочки? Вы (не взбираетесь) на гору в конце концов?

Том: Мы (поднимаемся) и рыбу.На вершине есть озеро, и мы (пытаемся) выловить рыбу этого.

Энн: Хорошо, если ты ловлю я (готовлю) их; но я думаю, что (куплю) все равно.

26 Мэри встречает Джека, несущего два ведра воды: Привет, Джек! Где огонь?

Джек: Я (стирка) машина, если хотите знать. Хотите мне помочь?

Мэри: я не одет для этого, но я (прихожу) и смотрю.

27 Куда все эти дети с корзинами?

- Они (собирают) ежевику. Они, наверное, вернутся в 6.00 с забитыми корзинами, а затем их матери (начинают) варить варенье.

28 Энн: Ты (должен) идти сейчас, Том, или ты (опаздываешь).

Мэри: Но это же заливка. Он (промокнет), если выйдет в этом.

Том: Ты верно. Вы (разрешите) мне остаться еще немного?

29 Джордж и Пол находят раненого на обочине дороги.

Пол: Я (остаюсь) с ним, Джордж, если ты вернешься за помощью.

Джордж: Все верно. Я (пытаюсь) добраться обратно.

30 Нет, я не уезжаю на выходные.Я остаюсь дома. я (начать) строить свой гараж. Наконец-то пришли кирпичи.

- Вы (делаете) все это сами?

- Нет, мой племянник (помоги) мне. Я предложил ему это вчера и он был полон энтузиазма.

31 год Он говорит, что устал писать книги об ужасных людях, которые все ужаснее на каждой странице, а теперь он (пишет) о прекрасно обаятельные люди, счастливые в браке.

- Интересно, купит ли кто это.

- О да, люди (покупают) это. Он известный писатель.

32 Я слышал, фермер внизу по дороге нанял бульдозер.

- Да, он (выкопал) все свои живые изгороди и поставил вместо них заборы.

33 Новый владелец (внесет) какие-нибудь изменения?

- Он уже сделал кое-что.Вы должны увидеть его новое меню. Он (сконцентрируйтесь) больше на ресторане, чем на магазине.

34 Зачем тебе все эти пробки?

- Я купил бочку вина и сам разливаю ее.

35 год За дверью кто-то есть.

- Я иду). Но я надеюсь, что это кто-то для вас.

36 Куда вы все идете?

- Здесь нечего есть и пить, кроме одной отбивной и бутылка шампанского, поэтому мы (покупаем) рыбу и чипсы и съесть их в кафе Пойдем с нами.

- Нет, спасибо. Я думаю, что (остаюсь) и использую отбивную и шампанское.

Ответы

Упражнение 1 1 ты идешь; пойдем, наверное, 2 ели; является уходит / уходит 3 должен / увидит; наверное посмотрю в 4 часа ночи; откажется 5 должен / будет знать; скажу 6 будет; должен / будет скучать; гуляет, наверное поймает 7, наверное, придет; отдам, еду 8 получу; остаемся, придется; воля ход 9 скажет он; не против; просто куплю 10, не узнаю; уйдет 11 никогда не попадет; встретимся, осенью 12 часов собираемся; Ты идешь; будет / вероятно будет 13 Вы гуляете; воля получить; привезут 14 утра, начинаем; составит 15 Вы берете; беру; пройдет; будет / возьму 16 ты встреча; встречаются; берет 17 вы делаете; пойдет; воля вероятно, останься 18 - это прибытие Джека; он получает; придут 19 соток они делают; собираются; это происходит; принимают; понравится 20 проснется, не получит 21 тратит; должен / будет управлять; получится; сможет 22 ловит, будет 23 Джордж идет; переезжаем, придется / придется до 24 часов звонить; Должен Я спрашиваю; должен / будет; напишу 25 ед, обедаем, есть стоя; даем 26 дадут, отдам / найду 27 достают; Ты идешь; Есть ли у них 28 Подожду, возьму 29 воли у тебя есть; буду иметь; буду иметь; имеем, имею; буду иметь 30 даст; собираю 31 получаю; случится; будет звонить, будет спать, придет 32 утра; уходит, беру; воля скоро будет, потратят, проиграют или потратят... и потерять 33 утра полет; вы берете; потратит 34 собираются; есть и уходят; придет; приходит; спросит 35 приходит; Пойдем; достанет, смогу / смогу; не буду платить 36 открываются, снимаем; будет смотреть; придет; у тебя есть; не хватает; собираются

Упражнение 2 1 ты идешь; Я собираюсь; ты собираешься делать; собираюсь ловить рыбу 2 ты идешь; не пойду; остаюсь / собираюсь остаться; я собираюсь напишите 3 будет дождь 4 вы остаетесь; Я собираюсь; ты собираюсь сделать; собираюсь попробовать 5 утра буду красить; Ты собираешься сделай, ты собираешься это сделать; я собираюсь иметь 6 утра собираюсь прочтите 7, вы делаете; идут, собираюсь показывать / показываю; находятся вы берете; беру / беру 8 начинаю; собираются; Вы собираетесь подняться; собирается подняться; собираюсь сесть... а также до 9 собираются; Вы собираетесь плавать; берут / собираются взять; собираетесь попробовать 10 Разве вы не спросите; ухожу; ты собираешься делать; Вы собираетесь иметь; я начинаю 11 ты собираюсь использовать; собираюсь жить; собираюсь начать; ты идешь делать / что делаешь, продаю / продам; получает 12 это собирается, имеет; собирается смотреть; идет 13 часов отправлю; я вижу 14 прибывает; Он ... в ожидании; он ловит; является расходы; дает .. . и сопровождение 15 Он приносит; собирается сделать, дает 16 утра запуск; ты собираешься делать; собираюсь учиться 17 Собираетесь ли вы; собираюсь получить; Я собираюсь; собираюсь спросить; присоединяется / собирается присоединяйтесь, они все собираются выбрать 18 я собираюсь купить; собирается быть 19 ты собираешься делать; Собираетесь продавать; я собираюсь учиться; у меня 20 утра въезжает; Вы собираетесь иметь; Я собираюсь красить 21 Есть ли у вас; собираюсь делать / делаю; я собираюсь использование; собираются помочь; я нанимаю / собираюсь нанять 22 я собираюсь делать; собираюсь сажать... и сделать; Вы собираетесь дать / вы давая 23 получаю; начинаем, приближается 24-е; Находятся они просто собираются повторить; собираются ли они подняться; собираются предлагает

Упражнение 3 1 собираюсь собрать 2; приду в 3 часа ночи шампуню 4 сделаю; буду гореть 5 часов буду красить 6 часов утра собираюсь сделать 7 посмотрю 8 посмотрю 9 подожду 10 собираюсь лагерь.. . и готовить 11 собираюсь поставить 12 собираешься носить; собираюсь сесть. . . и смотри; не собираюсь получить 13 возьму 14 будет 15 стартов; достанет, испечет 16 собирается выпекать; скоро получит 17 Собираетесь ли вы попробовать; собираюсь попробовать; воля конфисковать 18 должен / будет иметь; приедет 19 забирать не собираюсь; собираюсь починить; является собираешься помочь 20 Собираешься рисовать; собираюсь взять 21 волю Добавить; не сможет читать; собираюсь печатать; должны / будут иметь 22 наберу 23 будет звонить 24 буду звонить 25 нет ты собираешься подняться; собираетесь подняться; собираемся попробовать; воля готовлю, куплю 26 собираюсь мыться; придут 27 собираются выбирать; наверное приедет, начнется 28 надо будет ехать, будет; получите; Позволишь 29 останутся; попробую 30 утра собираюсь Начало; Ты собираешься делать; собирается помочь 31 напишет; буду покупать; куплю 32 собираюсь копать 33 собирается новый хозяин сделать; собирается концентрат 34 собирается в бутылку 35 идет 36 собираемся покупать; остановимся

лежать внизу

Он умер два года спустя, все еще бредя о сокровищах, лежащих на дне моря.Первые слова, которые я услышал от Монахов, были следующие: «Значит, единственные доказательства личности мальчика лежат на дне реки, а старая ведьма, получившая их от матери, гниет в ее гробу». Они смеялись и говорили о его успехах в этом; и Монкс, говоря о мальчике и очень рассердившись, сказал, что, хотя он и хорошо знал о деньгах молодого дьявола, он предпочел бы все иначе; Ибо, какая игра было бы опровергнуть хвастовство отца, прогнав его через все тюрьмы в городе, а затем вытащив его за какое-то уголовное преступление, с которым Феджин мог легко справиться, получив хорошую прибыль кроме того.Потенциальный ужин акулы включает в себя разведенную пару, ищущую новый источник энергии, и пару воров, которые ищут украденные вещи, которые могут лежать на дне реки. План состоял в том, чтобы просканировать шлейф на наличие следов воды, Считается, что они лежат на дне ледяных полярных кратеров. Они лежат на дне группы А на четыре точки, на четыре уступая Примейру Агосто, занявшему второе место, и остался всего один матч. ЭГЕЙСКОЕ МОРЕ - Цивилизация бурно расцвела в период бронзового века с 3000 до 5000 лет назад; Основные ключи к разгадке этого критического поворотного момента в истории человечества лежат на дне океана - в артефактах с кораблекрушений.По словам исследователей, Тайнсайдеры выиграли только два матча Премьер-дивизиона UniBond League в этом сезоне и находятся в нижней части таблицы. Клетки, которые постоянно запускают процесс обновления, - это всего лишь девять стволовых клеток, которые лежат на дне каждого склепа. Смит отмечает, что только такие плоские места на Земле лежат на дне океанов. Считается, что водяной лед может лежать на дне темных кратеров на полюсах Луны, где температура ниже минус 170 ° С. Они лежат на дне. из группы А с тремя очками, шесть отстают от лидера ES Сетифа из Алжира и три по течению от Виты и ангольского Сантоса.Обломки не просто катятся под гору, потому что сглаженные участки не лежат на дне склонов. Нефтяная сторона пропустила единственный гол матча во второй половине игры, и теперь они лежат внизу группы А.

11 Доказательная польза от употребления рыбы для здоровья

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Рыба - один из самых здоровых продуктов на планете.

Он богат важными питательными веществами, такими как белок и витамин D.

Рыба также является отличным источником жирных кислот омега-3, которые невероятно важны для вашего тела и мозга.

Вот 11 преимуществ для здоровья от употребления рыбы, подтвержденных исследованиями.

1. Высокое содержание важных питательных веществ

Рыба богата многими питательными веществами, которых не хватает большинству людей.

Сюда входит высококачественный белок, йод, а также различные витамины и минералы.

Жирные виды иногда считаются самыми здоровыми. Это потому, что жирная рыба, в том числе лосось, форель, сардины, тунец и скумбрия, содержат больше питательных веществ на основе жира.

Сюда входит витамин D, жирорастворимое питательное вещество, которого не хватает многим людям.

Жирная рыба также содержит жирные кислоты омега-3, которые имеют решающее значение для оптимального функционирования организма и мозга и тесно связаны с уменьшением риска многих заболеваний (1).

Чтобы удовлетворить ваши потребности в омега-3, рекомендуется есть жирную рыбу хотя бы один или два раза в неделю.Если вы веган, выбирайте добавки с омега-3, приготовленные из микроводорослей.

РЕЗЮМЕ Рыба
богата многими важными питательными веществами, включая высококачественный белок, йод,
и различные витамины и минералы. Жирные сорта также содержат омега-3 жирные
кислоты и витамин D.

2. Могут снизить риск сердечных приступов и инсультов

Сердечные приступы и инсульты являются двумя наиболее частыми причинами преждевременной смерти в мире (2).

Рыба считается одним из самых полезных для сердца продуктов, которые вы можете есть.

Неудивительно, что многие крупные обсервационные исследования показывают, что люди, которые регулярно едят рыбу, имеют более низкий риск сердечных приступов, инсультов и смерти от сердечных заболеваний (3, 4, 5, 6).

В одном исследовании с участием более 40 000 мужчин в Соединенных Штатах, у тех, кто регулярно ел одну или несколько порций рыбы в неделю, риск сердечных заболеваний был на 15% ниже (7).

Исследователи считают, что жирные виды рыбы еще более полезны для здоровья сердца из-за высокого содержания в них омега-3 жирных кислот.

РЕЗЮМЕ Употребление
по крайней мере одной порции рыбы в неделю было связано со снижением риска
сердечных приступов и инсультов.

3. Содержат питательные вещества, которые имеют решающее значение во время развития

Омега-3 жирные кислоты необходимы для роста и развития.

Омега-3 жирная докозагексаеновая кислота (ДГК) особенно важна для развития мозга и глаз (8).

По этой причине беременным и кормящим женщинам часто рекомендуется употреблять достаточное количество омега-3 жирных кислот (9).

Однако некоторые виды рыб содержат большое количество ртути, что связано с проблемами развития мозга.

Таким образом, беременным женщинам следует есть только рыбу с низким содержанием ртути, такую ​​как лосось, сардины и форель, но не более 12 унций (340 граммов) в неделю.

Им также следует избегать сырой и сырой рыбы, поскольку она может содержать микроорганизмы, которые могут нанести вред плоду.

РЕЗЮМЕ Рыба
богата омега-3 жирными кислотами, которые необходимы для развития мозга и глаз
.Беременным и кормящим женщинам рекомендуется получать достаточно
омега-3, но избегать рыбы с высоким содержанием ртути.

4. Может улучшить здоровье мозга

Функции вашего мозга часто ухудшаются с возрастом.

Хотя умеренное снижение умственного развития является нормальным явлением, существуют и серьезные нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера.

Многие исследования показывают, что люди, которые едят больше рыбы, имеют более медленные темпы снижения умственного развития (10).

Исследования также показывают, что у людей, которые еженедельно едят рыбу, больше серого вещества - основной функциональной ткани мозга - в тех частях мозга, которые регулируют эмоции и память (11).

РЕЗЮМЕ Потребление рыбы
связано со снижением умственной отсталости у пожилых людей. Люди, которые регулярно едят рыбу
, также имеют больше серого вещества в центрах мозга, которые контролируют память
и эмоции.

5. Может помочь предотвратить и лечить депрессию

Депрессия - распространенное психическое состояние.

Для него характерно плохое настроение, грусть, снижение энергии и потеря интереса к жизни и занятиям.

Несмотря на то, что депрессия не обсуждается так часто, как болезнь сердца или ожирение, в настоящее время депрессия является одной из самых серьезных проблем со здоровьем в мире.

Исследования показали, что люди, которые регулярно едят рыбу, гораздо реже впадают в депрессию (12).

Многочисленные контролируемые испытания также показывают, что жирные кислоты омега-3 могут бороться с депрессией и значительно повышать эффективность антидепрессантов (13, 14, 15).

Рыба и жирные кислоты омега-3 могут также помочь при других психических заболеваниях, таких как биполярное расстройство (16).

РЕЗЮМЕ
Омега-3 жирные кислоты могут бороться с депрессией
как сами по себе, так и в сочетании с антидепрессантами.

6. Хорошие диетические источники витамина D

Витамин D действует как стероидный гормон в вашем организме, и колоссальные 41,6% населения США испытывают его дефицит или низкий уровень (17).

Рыба и рыбные продукты являются одними из лучших источников витамина D. Жирная рыба, такая как лосось и сельдь, содержат наибольшее количество витамина (18).

Одна порция вареного лосося на 4 унции (113 грамм) содержит около 100% рекомендуемого количества витамина D.

Некоторые рыбий жир, например жир печени трески, также очень богаты витамином D, обеспечивая больше более 200% дневной нормы (DV) в одной столовой ложке (15 мл).

Если вы мало находитесь на солнце и не едите жирную рыбу регулярно, подумайте о приеме добавок витамина D.

РЕЗЮМЕ Жирная рыба
является отличным источником витамина D, важного питательного вещества, дефицит которого может быть у более
40% людей в Соединенных Штатах.

7. Может снизить риск аутоиммунных заболеваний

Аутоиммунные заболевания, такие как диабет 1 типа, возникают, когда ваша иммунная система по ошибке атакует и разрушает здоровые ткани организма.

Несколько исследований связывают потребление омега-3 или рыбьего жира со снижением риска развития диабета 1 типа у детей, а также одной из форм аутоиммунного диабета у взрослых (19, 20, 21).

Причиной этого могут быть омега-3 жирные кислоты и витамин D, содержащиеся в рыбе и рыбьем жире.

Некоторые эксперты считают, что потребление рыбы может также снизить риск ревматоидного артрита и рассеянного склероза, но текущие доказательства в лучшем случае слабы (22, 23).

РЕЗЮМЕ Употребление в пищу
рыбы связано со снижением риска диабета 1 типа и ряда других
аутоиммунных состояний.

8. Может помочь предотвратить астму у детей

Астма - распространенное заболевание, характеризующееся хроническим воспалением дыхательных путей.

Частота этого состояния резко возросла за последние несколько десятилетий (24).

Исследования показывают, что регулярное потребление рыбы связано с понижением риска астмы у детей на 24%, но у взрослых не было обнаружено значительного эффекта (25).

РЕЗЮМЕ Некоторые исследования
показывают, что дети, которые едят больше рыбы, имеют более низкий риск астмы.

9. Может защитить ваше зрение в пожилом возрасте

Возрастная дегенерация желтого пятна (AMD) является ведущей причиной ухудшения зрения и слепоты, которая в основном поражает пожилых людей (26).

Некоторые данные свидетельствуют о том, что рыба и жирные кислоты омега-3 могут защитить от этого заболевания.

В одном исследовании было установлено, что регулярное потребление рыбы снижает риск ВМД у женщин на 42% (27).

Другое исследование показало, что употребление жирной рыбы один раз в неделю было связано со снижением на 53% риска неоваскулярной («влажной») ВМД (28).

КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ Люди
, которые едят больше рыбы, имеют гораздо меньший риск ВМД, ведущей причины ухудшения зрения и слепоты.

10. Рыба может улучшить качество сна

Расстройства сна стали невероятно распространенными во всем мире.

Повышенное воздействие синего света может иметь значение, но некоторые исследователи полагают, что дефицит витамина D также может иметь место (29).

В 6-месячном исследовании с участием 95 мужчин среднего возраста прием пищи с лососем 3 раза в неделю привел к улучшению как сна, так и повседневного функционирования (30).

Исследователи предположили, что это было вызвано содержанием витамина D.

РЕЗЮМЕ Предварительные данные
показывают, что употребление жирной рыбы, такой как лосось, может улучшить ваш сон.

11. Вкусная и легкая в приготовлении

Рыба вкусная и ее легко приготовить.

По этой причине его относительно легко включить в свой рацион. Считается, что для получения пользы от рыбы достаточно одного или двух раз в неделю.

По возможности, выбирайте рыбу, выловленную в дикой природе, а не выращенную на фермах. В дикой рыбе, как правило, больше омега-3, и она с меньшей вероятностью будет загрязнена вредными загрязнителями.

Лосось можно приготовить запеченным, жареным, опаленным или отварным. Он хорошо сочетается с множеством овощей и злаков.

РЕЗЮМЕ Вы
можете приготовить рыбу разными способами, включая запекание и жарение. Если вы
, то выбирайте дикие сорта, а не выращенные на фермах.

Рыба - прекрасный источник высококачественного белка.Жирные виды также содержат полезные для сердца омега-3 жирные кислоты.

Более того, он имеет множество преимуществ, включая защиту зрения и улучшение психического здоровья в пожилом возрасте.

Более того, рыбу легко приготовить, поэтому вы можете добавить ее в свой рацион уже сегодня.

Лежа на дне ▷ Испанский перевод

Tumbado en la parte inferior

Во Франции, в водах, не подверженных сильному давлению со стороны охотников, для рыболовов на карпа используйте

очень короткие (10-20 см) поводки, так как карп смело берет лежащих на дне насадок и бесстрашно начинает двигаться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *