Перейти к содержимому

Индоутки вес в 3 месяца: Индоутки — перспектива птицеводства — Светич

Содержание

Индоутки - перспектива птицеводства — Светич

В последнее время у птицеводов все большей популярностью стали пользоваться индоутки. Также известные всем как мускусные утки. Это можно объяснить большим ассортиментом продуктов из мяса птицы на сегодняшнем рынке. К тому же, такие продукты имеют меньшую цену и они прекрасно подходят для людей с диетическими ограничениями. Конечно, самым популярным является мясо курицы, но и на одной из лидирующих позиций находится мясо индоуток. К тому же мускусные утки неприхотливы в содержании, а их мясо обладает необычайным вкусом.

Этот вид птицы относится к древесным уткам, популяция которых в основном распространена в Южной Америке и Мексике. Название мускусная утка получила благодаря своему внешнему виду — на голове она имеет своеобразный нарост, якобы с запахом мускуса. Мускусная утка очень оригинальна и существенно отличается по внешнему виду от соплеменников. При довольно короткой шее она имеет широкую грудь, крылья у неё длинные и мощные, прилегающие, ноги — короткие, с заостренными когтями.

Преимущества

Индоутка спокойна, довольно вынослива, относительно неприхотлива, мало восприимчива к большинству птичьих заболеваний, способна обойтись без водоема. На птичьих дворах держится отдельно, не шумит, компаний не любит, но и в драки не вступает.

Растет быстрее, чем другая птица. Своей готовности к забою на мясо индоутки достигают раньше, чем другая птица. Хотя, птицеводы все же забивают их также глубокой осенью, в то время, когда утка достигнет максимального веса без ущерба для качества мяса.

Набирает большой вес. Вес мужской особи (селезень), согласно стандарту, приближен к 6 кг, женской (уточка) — к 3,5 кг.

Мясо по вкусовым и диетическим качествам превосходит куриное. Нежное и мягкое мясо индоуток годится абсолютно для любой диеты, а из печени добывают особый фермент «оциллококцинум», который широко используется в гомеопатическом лечении гриппа, и других простудных заболеваний.

Всеядность. Индоутки едят практически все: пищевые отходы, червей, насекомых. Отличие от куриц в том, что едят они меньше, а растут намного быстрее.

Огромная живучесть, и неподверженность инфекциям. Смертность, даже у молодняка индоуток намного ниже, чем у другой птицы.

Половая зрелость мускусных уток наступает в возрасте 180-210 дней. В это время самки и начинают нестись. Яйценоскость составляет 70-100 яиц в год.

Выращивание и уход

Маленьких индоуток можно содержать в небольшом ящике, но обязательно с подогревом, рассказывает www.ferma-biz.ru. В первые дни жизни маленьким утятам просто необходимо тепло. Так же, над ящиком следует приспособить лампу, так как свет для них так же необходим. Дно необходимо застелить подстилкой: соломой или опилками.

Новорождённые утята сами не умеют ни есть ни пить, поэтому их необходимо научить. Они склёвывают только то, что движется. Поэтому первое кормление необходимо произвести следующим образом: на спину утятам насыпать немного сваренного в крутую яйца. Тем самым, когда один утёнок будет двигаться, это привлечёт внимание другого утёнка и он будет склёвывать частички яйца со спины. На второй день жизни, утята уже сами начинают есть и пить.

Индоутки не выдерживают грязи и сырости. Лучшая температура для яйцекладки — 19 градусов, минимальная — 16. Идеальный пол — сетчатый. Размеры ячеек — 24х24 мм. Сетка должна занимать 2/3 всего пола утятника. Делается такое сооружение вдоль дальней стены. «Подушка» (расстояние до пола) – 30 см, толщина прудка — минимум 2 мм. Один из краев сетчатого пола лучше сделать на шарнирах — при уборке его можно будет приподнять и зафиксировать. Поилки ставят на сетке. Кормушки устанавливаются не дальше трех метров от поилок. Для подстилок, как говорилось, используют крупные опилки. Заплесневелая сырая подстилка способна вызвать вспышку заболевания (аспергиллез). Содержатся индоутки при плотности 3 г/м. Формирование маточного стада нужно начинать за 1,5 месяца до того, как начнется яйцекладка.

Для пяти несушек нужен один селезень. Последние должны быть на месяц старше. В этом случае половая зрелость индоуток наступит чуть раньше. Возрастного соотношения можно добиться, оставив лучших самцов из другой выращиваемой партии. Маточное стадо формируют обычно в мае-июле.

Основы кормления

При кормлении индоуток необходимо помнить, что рацион должен быть сбалансированным. Следует включать в рацион кормления индоуток минеральные корма. Одна индоутка, в день, выпивает в среднем один литр воды. Поэтому доступ к воде должен быть постоянно.

Кормление индоуток необходимо производить три раза в день. Следует учитывать, что длина кормушек и поилок должна составляться из расчёта минимум 4 сантиметра на одну голову. Необходимо помнить, что индоутки являются травоядными птицами и постоянно давать им траву. В дневном рационе она должна составлять не менее 10%.

Правильный рацион кормления индоуток можно разделить на два способа.
Первый- комбикорма и витамины. Как рассказывается на сайте www.muscovy-duck.ru комбикорма бывают абсолютно разными, даже если они у различных производителей предназначаются для одной и той же категории.  Разница,  прежде всего, выражается в составе и качестве компонентов. Комплексный корм (комбикорм)содержит уже готовую смесь всех необходимых элементов. Полноценное кормление возможно лишь при сбалансированности рационов, которые должны удовлетворять потребности в питательных, минеральных и биологически активных веществах.

Второй способ — кормление зерновыми с добавлением различных компонентов.  Само собой, что если комбикормов нет, тогда можно прибегнуть к следующему варианту. Индоуткам даются зерновые плюс сухие премиксы, кальций (ракушка), по возможности растительный белок — горох, вика, люпин и т.д. и т.п. В данном случае лучше использовать как можно разнообразней зерновую смесь по составу. Пшеница, ячмень, овес и кукуруза – минимум для эффективного откорма продуктивной и быстрорастущей птицы, в том числе – индоутки.

В любом случае нужно не забывать давать то, что несёт птице животный белок – мясо-костную или рыбную муку, если такого нет – любые молочные и кисло-молочные продукты, мясные и рыбные отходы и тому подобное.

Так же необходимо ещё раз упомянуть о специальных премиксах, в случае отсутствия полнорационных кормов, улучшающих рост, мышечную массу, яйценоскость и т.д. Сейчас их существует огромное количество. Они бывают универсальные и специализированные – под каждый конкретный вид и возраст птицы. При конкретных отклонениях в развитии, их можно так же скорректировать добавлением тех или иных витаминов в корм. Витамины различаются по химическому строению и свойствам. Различают жирорастворимые и водорастворимые витамины.

Потребность птицы в витаминах зависит от возраста (у молодых – более высокая), физиологического состояния и резко возрастает при инфекционных заболеваниях, заболеваниях органов пищеварения (нарушается процесс усвоения витаминов), стрессовых состояниях, отравлениях, присутствии в воздухе большой концентрации аммиака, повышении температуры окружающей среды. При действии стресс-факторов потребность птиц в витаминах A, D, B2, B3, B5, B12 увеличивается примерно в 2 раза, а в витаминах E и K – в 4 раза. 

Содержание и разведение

Содержать индоуток лучше всего на вольном выгуле, с доступом в открытый водоём. При таком типе содержания, птицевод экономит много кормов и времени, связанных с уходом за ними.

Индоутки хорошо переносят холодные условия, однако не могут жить в сырости. Помещение для индоуток должно быть организовано так, что бы в нём была хорошая вентиляция. Регулярно в процессе содержания необходимо менять подстилку (солома или опилки).

Так же утки не переносят тесноту. В помещении, на 1 кв.м. должно располагаться не более трёх птиц. На вольный выгул их следует отпускать не раньше 10-ти часов утра, так как обычно до этого времени утки несутся.

Индоутки очень хорошо летают, поэтому одно крыло им следует обрезать. При содержании индоуток необходимо помнить, чтобы в помещении и на выгуле не было никаких острых предметов (гвоздей, различных шурупов или проволоки). Для них очень опасными являются различные травмы.

Для того, чтобы не допускать близкородственного скрещивания, среди индоуток, что приведёт к различным мутациям и патологиям птицы, следует периодически обновлять селезней в своём поголовье.

Для хорошей яйценоскости индоуток необходимо со 180 дневного возраста постепенно увеличивать световой день таким образом, чтобы к началу яйцекладки он достиг 15-17 часов. При этом следует помнить, что световой день следует прибавлять постепенно, так как резкое увеличение может привести к каннибализму. Рекомендуемая интенсивность света – 2-3 ватт на 1 кв.м.

Периоды кладки яиц у индоуток протекает циклами. Один цикл продолжается в течении 5-ти месяцев, затем следует трёхмесячный интервал. Как правило, в течении интервала у уток происходит линька.

Инстинкт насиживания яиц у индоуток очень хорошо развит, однако, как правило, он проявляется только тогда, когда птицевод из гнезда не собирает яйца в течении несколько дней, и индоутка, нанеся 10-14 яиц садится в наседки.

Оплодотворяемость яиц напрямую зависит от сезона половой активности селезня в стаде. К примеру, в апреле-июне оплодотворяемость яиц достигает своего пика и составляет 95-100%, а в конце лета она не будет превышать 60%.

Для получения большего количества мяса, можно скрестить селезня индоутки с самкой пекинской породы. В результате получаются прекрасные мясные гибриды, которые не способны к размножению. Скрещивать лучше всего в весеннее время, когда у селезней наблюдается наибольшая половая активность.

Сложность при разведении индоутки, с которой может столкнуться любой птицевод может столкнуться при искусственной инкубации яиц заключается в том, что проявляется плохая выводимость, причём при естественной инкубации эта сложность не возникает. Это происходит потому, что яйцо индоутки изначально покрыто плотной надскорлупной оболочкой, а она в свою очередь практически не пропускает воздух.

При насиживании яиц наседкой, индоутка постоянно взаимодействует яйцом – лапами и всем телом снимая эту оболочку, улучшая газообмен, и эмбрион начинает нормально развиваться.

Проанализировав весь материал о разведении индоуток, можно сделать вывод, что заниматься этой подотраслью выгодно и несложно. Но, к сожалению, начиная свой бизнес с этой птицей, фермеры сталкиваются с проблемой племенного материала. Большая часть его завозится из-за границы и стоит на много дороже, чем отечественный, что делает его недоступным для фермеров. К тому же проблемным является и рынок сбыта мяса индоуток. Потребитель часто даже не знаком с этой продукцией, поэтому выбирает уже известный товар. Но при этом полезность и вкусовые качества мяса этой птицы с каждым годом только раскрываются.


Дарья САНИКЕВИЧ

Газета "АгроЖизнь" №2 (45), февраль 2015

Индоутки на мясо — сколько держать в домашних условиях?

Мускусные утки с каждым годом становятся все более популярной домашней птицей. Они достаточно быстро растут, а их мясо обладает диетическими качествами, ведь оно нежирное и очень нежное. За первые месяцы индоутки интенсивно набирают вес, что не может не радовать птицевода. Купив птенцов индоутки на мясо, сколько держать птицу для получения наибольшей прибыли? Этот вопрос довольно актуален. Что можно включить в рацион взрослых особей, чтобы их мясо было вкусным и полезным?

Предлагаем узнать о том, сколько держать индоуток на мясо

Сколько держать индоуток на мясо в домашних условиях?

Индоутки – это неприхотливая птица как к условиям содержания, так и кормления. Они отличаются спокойным характером, не агрессивны по отношению к другим пернатым и могут содержаться вместе с птицами других пород. За первые 6 месяцев жизни селезни набрают вес до 4 кг, а самки – 3-3,5 кг. Стоит только учитывать, что мускусные утки чувствительны к появлению в утятнике сырости и сквозняков, а также могут болеть и плохо набирать вес, если в одном птичнике содержится одновременно большое количество водоплавающих.

Индоутки имеют целый ряд преимуществ в сравнении с другой водоплавающей птицей. К основным достоинствам мускусных уток можно отнести:

  1. Высокий процент выживаемости птенцов и взрослых особей.
  2. Скороспелость и быстрый набор массы тела.
  3. Отличную приспособляемость к неблагоприятным климатическим условиям.
  4. Хороший аппетит и всеядность.

Индоутки – лидеры в отношении роста, ведь уже через 2 месяца птица весит около 2,5 кг, чего вполне достаточно для того, чтобы отправить ее на забой. Если оставить утку расти, то уже скоро она сможет откладывать крупные яйца, массой 65-70 гр каждое. За яйценоский период одна самка отложит около 100 яиц.

Выращивая индоуток на мясо, каждый заводчик должен в первую очередь беспокоиться о здоровье птице. Больные утки плохо набирают вес, не развиваются должным образом, а товарный вид тушки будет однозначно испорчен. Чтобы пернатые хорошо себя чувствовали, стоит учитывать следующие важные аспекты, а именно:

  • утки нуждаются в полноценном и сбалансированном корме;
  • утепленном птичнике с хорошим проветриванием, но без сквозняков и сырости;
  • подходящем месте для выгула.

Для хорошего развития индоуток в утятнике рекомендуется содержать не более 3 особей на 1кв. метре. Особенно это правило важно соблюдать при выращивании особей в зимний период. В помещении они проводят больше времени зимой, чем летом. При недостатке пространства утки могут начать болеть из-за высокой концентрации в воздухе и подстилке болезнетворных бактерий, вирусов. Сам птичник стоит своевременно убирать, менять подстилку, проветривать и время от времени дезинфицировать.

Рацион индоуток при выращивании на мясо

Индоутки – это неприхотливая птица как к условиям содержания, так и кормления

Темпы роста индоуток напрямую зависят от условий содержания и от выбранного рациона. Чтобы утки хорошо росли, питание должно быть:

  • сбалансированным;
  • качественным;
  • разнообразным;
  • калорийным;
  • полезным.

В рацион индоуток для быстрого роста стоит включать различные тертые овощи, злаковые корма, например кукурузу, пшеницу, ячмень, овес и влажные мешанки на их основе. Свежую зелень и ботву овощей рекомендуют давать в достаточном количестве и постоянно. В зелени содержится большое количество клетчатки, витаминов и микроэлементов, что положительно сказывается на работе пищеварительного тракта, иммунной системы.

Для развития костной системы, пера и формирования яичной скорлупы нужно давать мясо-костную муку, рыбные отходы, дробленый  речной ракушняк, а влажные мешанки можно немного солить.

Видео о разведении индоуток на мясо:

Решили разводить мускусных уток на мясо? Это прибыльное занятие, ведь они быстро растут и хорошо набирают вес, если придерживаться простых правил разведения. Выращивание индоуток на мясо, сколько держать времени и чем кормить птицу – это те вопросы которые рассмотрены в статье и видео. Если вам известны и другие важные аспекты, которые нужно учитывать при их разведении, поделитесь своим опытом, оставив комментарий на сайте ты-фермер.

Характеристика Мускусной утки (Индоутки) и ее отличия от уток других пород

Знаете ли вы, кто такая Мускусная утка? Это порода уток, которая соединяет в себе множество привлекательных черт: она красива, неприхотлива, молчалива, обладает прекрасным иммунитетом и материнским инстинктом, у нее вкуснейшее диетическое мясо, которое используют даже для приготовления деликатесов! В статье вы найдете описание разновидностей породы, ее веса и вкусовых качеств, найдете фото взрослых особей и утят, а также познавательные видео.

Разберемся в терминах

Мускусная утка имеет несколько названий. Основное – мускусная – происходит от запаха жира, выделяемого из их наростов на голове, который напоминает мускус. Другие полагают, что название произошло от «Муиск» – названия племени индейцев из Колумбии. Самым распространенным является – Индоутка, потому что многие считают, что эта порода является помесью индюка и утки из-за своеобразных выростов на голове (особенно у самца). Однако это не так, Индоутка – одна из разновидностей древесной утки, ведь она с легкостью обходится без водоема.

Нередко можно встретить и другое название – Шипуны, а то и вовсе –«Немые». Так их называют из-за спокойного характера и молчаливости, ведь они всегда молчат, в отличие от их сородичей, или же могут создавать лишь глухой шипящий звук. И последнее из оригинальных названий – Барбарийская утка, так назвали породу французы.

Обзор породы

Эта эффектная внешне птица отличается отменным весом и достойной яйценоскостью, поэтому займет должное место в вашем хозяйстве среди других животных и птиц.

+++

Происхождение

Барбарийская утка была приручена древними ацтеками. Затем Индоутка встречается в Южной Америке и Мексике, где дикие Мускусные распространены и сегодня. На территорию СССР Индоутка была завезена в 1981 году из ГДР, а через 7 лет – из Франции, после чего она активно выращивается и на территории России. Существует также версия, что в Европу Индоутка завезена английской торговой компании Елизаветы I, именуемой «Московская компания».

Внешний вид

Индоутки обладают плотным вытянутым туловищем с широкой грудью и короткой шеей. Голова большая, у селезней на макушке покрыта оперением. Особенностью породы являются ярко-красные наросты на голове (их еще называют «кораллы»), которых у самцов гораздо больше, чем у самок. Селезня Индоутки можно узнать по более мощному корпусу и, соответственно, большему весу.

Крылья у Индоуток массивные, длинные, плотно прилегают к туловищу. Хвост также длинный, к концу слегка приподнят. Ноги короткие, а цвет их может быть от бледно-розового до бурого и черного. Когти очень острые, суточные утята могут одной лапкой уцепиться и повиснуть на руке. Цвет оперения встречается самый разный, далее мы рассмотрим основные виды окраса и некоторые представим на фото.

  • Белая утка. Глаза серо-голубые, а клюв светло-розовый, слегка светлее на кончике.
  • Черно-белая утка. Глаза коричневатого оттенка.
  • Белая с рисунком. Основной цвет – белый, черными могут быть бока, хвост, крылья, шея. Глаза светлые, коричневатые, клюв черный, к кончику красный.
  • Коричнево-белая порода. Основной оттенок – шоколадный с белыми узорами в районе шеи, головы и грудины. Клюв красный.
  • Коричневая утка. Основной окрас – коричнево-шоколадный, хвост и крыло с зеленоватым отливом. Клюв красный с темным кончиком, глаза коричневые.
  • Голубой окрас. Основной цвет – белый с голубоватым отливом, на некоторых перьях темная окантовка. Глаза коричневые, клюв почти черный.
  • Черная утка. Основной цвет – фиолетовый, на спине и крыльях – зеленоватый отлив. Глаза коричневые.

Как отличить утят Индоутки по половой принадлежности?

Определять пол утят следует сразу после рождения, пока у птенцов не поменялось строение клоаки. Для этого утят по одному берут в левую руку и головой к себе. Указательным пальцем правой и большим левой руки растягивают клоаку и слегка выворачивают, чтобы было видно половой орган. У самца он ярко выражен, имеет форму бугорка (рудимент пениса), а у самок плоский или полушарообразный.

Второй способ заключается в обнаружении расширения в гортани, которое имеет форму шара. Такое имеется только у птенцов-самцов. Однако это требует определенных познаний в анатомических особенностях утят Шипунов и наличие опыта. В следующем видео вы сможете сравнить утят и взрослых Индоуток.

Продуктивность

Мускусная утка отлично подойдет тем, кто занимается ее разведением с целью получения мяса. В домашних условиях птица достигает хорошего веса: взрослый селезень вырастает до 5-6 кг, а вес уточки 3,5-4,5 кг, поэтому порода относятся к мясному направлению. У Индоутки нежное диетическое красное мясо, которое не имеет специфического привкуса, как у водоплавающих уток, и напоминает дичь (подробнее об этом в видео).

Во Франции птицу раскармливают для приготовления деликатесного блюда – фуа-гра, а также используют для производства лекарственного препарата Оциллококцинума. Если хорошо откармливать утят, то забой можно проводить уже в 13 недель, а вот к размножению они готовы с 20 недель.

Барбарийская утка дает не только вкусное мясо, но и крупные яйца с ярким желтком. Яйценоскость Индоутки – 70-100 яиц в год, что сильно зависит от особенностей содержания и кормления. Вес одного яйца – в среднем 75 грамм. Из самок получаются хорошие наседки. В следующем видео опытная заводчица подробнее расскажет о преимуществах разведения этих утят, об их весе и вкусовых показателях породы.

Отзывы

Индоутка заслужила хорошую популярность у заводчиков благодаря неприхотливости, устойчивости к заболеваниям и отличному мясу. 9 из 10 птицеводов отмечают идеальное соотношение мышечной массы и жира: 54 и 25% соответственно и большой вес, чем не могут похвастаться другие утки. Привлекает и то, что наседки хорошо высиживают утят, что исключает надобность инкубатора. И окончательно Индоутка покорила пользователей яркой внешностью и молчаливостью.

Фотогалерея

Видео «Уход и содержание Мускусных уток»

В этом видео заводчица расскажет, как следует выращивать утят, чтобы они набрали хороший вес, и какое содержание и кормление необходимо Индоуткам.

 Загрузка ...

Как содержать индоутку? — 4 Лапки

Индоутки уже давно завоевали любовь частных заводчиков. Нередко, читая оглавление в специализированной литературе, касающейся разведения этой разновидности птицы, многим начинающим птицеводам кажется, что организовать правильный уход за этими созданиями крайне тяжело. Однако в действительности они не слишком прихотливы, поэтому создать для них необходимые условия несложно. При правильном подходе можно за летний период обеспечить свою семью полезным и не слишком жирным мясом. Так как в пожилом возрасте на голове птицы начинает выделяться жир, имеющий характерный запах, этих уток прозвали мускусными. Однако это не соответствует действительности, и отдельных желез для производства секрета у птиц данной породы, конечно же, нет. В народе этих уток прозвали «немыми». Они практически не издают никаких звуков и не нуждаются в водоеме для быстрого набора веса.

Индоутки уже давно завоевали любовь частных заводчиков

Дикие предки птиц проживают на территории Мексики и Южной Америки. Эта разновидность древесных уток была одомашнена сравнительно недавно, причем она сохранила очень крепкий иммунитет. Даже молодняк этой породы домашней птицы отличается повышенной живучестью и устойчивостью ко всяким инфекциям. Чтобы разводить индоуток, необязательно обзаводиться инкубатором. Эти птицы не только отменно несутся, но и отличаются крайне развитым инстинктом насиживания.

Дикие предки птиц проживают на территории Мексики и Южной Америки. Эта разновидность древесных уток была одомашнена сравнительно недавно, причем она сохранила очень крепкий иммунитет

Содержание материала

Преимущества и недостатки индоуток

Представители этой породы уток отличаются довольно высокой продуктивностью и скороспелостью. Всего за 2,5 месяца уточки набирают до 2,5-3 кг живого веса. Селезни созревают более длительный период, но могут достигать около 5-6 кг. При хорошем откорме птицы вырастают до 7-8 кг. При разведении уток данной породы на мясо нецелесообразно держать поголовье более 70 дней, так как по прошествии этого периода птицы начинают менять перья и стремительно худеют.

Индоутки унаследовали от своих диких предков специфическую внешность. У них широкая грудь сочетается с относительно короткой шеей. Крылья у птицы очень мощные и плотно прилегают к телу. Во взрослом возрасте они вполне способны летать. У селезней возле глаз имеются характерные красные области голой кожи. Окрасы оперения могут быть самыми разнообразными. Несмотря на распространенное заблуждение, цвет покрова никак не влияет на продуктивные свойства. Окрасы могут быть как однотонными, так и смешанными. От своих диких предков мускусная утка унаследовала и крайне стойкий иммунитет. Благодаря этому в значительной степени повышается выживаемость молодняка.

К преимуществам индоуток можно отнести и относительную неприхотливость в еде. Эти птицы отличаются крепкой пищеварительной системой, поэтому могут потреблять всякую еду. Мускусным уткам нет необходимости обустраивать водоем. Эти птицы вполне могут обойтись небольшим корытом.

Представители этой породы уток отличаются довольно высокой продуктивностью и скороспелостью

Индоутки крайне жизнеспособны, поэтому при создании для них хороших условий выживаемость птенцов достигает около 95-100%. Яичная продуктивность взрослых уток достаточно высока и может составлять 90-120 шт. в год. В настоящее время этих пернатых активно скрещивают с другими породами. Так, из мускусной и пекинской разновидностей птицы получаются высокопродуктивные гибриды — муларды, но они не способны в дальнейшем размножаться.

Начинающим птицеводам следует знать, что имеются определенные особенности у индоуток, на которые следует обратить внимание еще до появления птиц в хозяйстве. При кучном содержании индоуток до 2-х месячного возраста нередки случаи развития птичьего каннибализма у утят. Они начинают вырывать у других особей перья. Вид крови может спровоцировать расклев, причем ведут себя птенцы очень жестоко. Важно своевременно принять необходимые меры, чтобы не допустить этого. У уток данной породы имеется и другой недостаток. Они любят глотать блестящие предметы. При обустройстве загона для них следует убрать даже маленькие стекла, проволоку и другие элементы, так как они могут стать причиной гибели птицы.

Сколько весят индоутки (видео)

Инкубация яиц индоутки

В настоящее время не представляет значительной сложности приобрести уже окрепший молодняк для дальнейшего выращивания, но нередко заводчики предпочитают создавать поголовье с пары взрослых особей. В этом случае необходимо приобрести 2 неродственные птицы разного пола. Утка вполне может самостоятельно высиживать потомство. Эту особенность и используют заводчики. Утке обустраивают уютное гнездо из сухой травы. В помещении птичника должно быть достаточно тепло и без сквозняков. В непосредственном доступе у утки должны быть вода и кормушка. Обычно птица начинает откладывать яйца в начале апреля.

Постепенно она обустраивает гнездо, покрывая его пухом. Сначала его не слишком много, а затем яйца полностью утопают в нем. Такое «покрывало» необходимо, чтобы птенцы не пострадали от перепадов температуры. Обычно самка садится на яйца после того, как снесет более 20 шт. Индоутки крайне ответственные мамаши. Они регулярно перекатывают яйца в гнезде для равномерного прогрева. Обычно выход утят происходит на 32-35 день. В период высиживания очень важно, чтобы возле гнезда располагалась большая емкость с водой, где утка сможет смачивать свои перья, тем самым избавляясь от паразитов и увлажняя гнездо. На весь период насиживания необходимо обеспечить утке полный покой. Эти птицы имеют развитый материнский инстинкт, поэтому, услышав писк, они могут покинуть кладку, отправившись воспитывать уже имеющихся утят.

Разведение индоуток в домашних условиях можно проводить и путем искусственной инкубации. В этом случае нужно забирать их от утки и укладывать на хранение в помещение, где температура воздуха составляет около 15°C. В инкубатор следует закладывать яйца, которые предварительно полежали на протяжении 15-18 дней. Это значительно повысит количество выведенных птенцов. Очень важно ответственно отнестись к подбору яиц, которые в дальнейшем отправятся в инкубатор. Слишком маленькие, грязные или имеющие дефект скорлупы необходимо сразу же выбраковывать. При заборе следует на скорлупе писать дату, когда они были снесены. Это значительно упростит процесс. Желательно в помещении, где предварительно будут храниться яйца, установить миску с водой, чтобы обеспечить необходимый уровень влажности.

Помещать яйца нужно в уже отрегулированный и разогретый инкубатор. После закладки очень важно соблюсти режим. В первые 7 дней показатели на сухом термометре должны составлять 38°C, необходимая влажность воздуха в этот период 55-60%. Число переворотов в сутки равняется 24. С 8 до 29 дня показатели на сухом термометре должны оставаться на отметке 37°C. Необходимая влажность воздуха составляет около 40-45%. Число поворотов в сутки равняется 24. На 30-34 день инкубации температура должна оставаться той же, но при этом важно повысить относительную влажность до 70-75%. Стоит отметить, что при горизонтальной закладке удается значительно увеличить количество инкубируемых яиц, но более высокий вывод птенцов наблюдается при вертикальном расположении.

Галерея: индоутки (25 фото)

Первые дни жизни утят индоутки

Очень важно заблаговременно разобраться в том, как действовать, чтобы появившиеся птенцы выжили. Правильный уход за индоутками в это время особенно важен. Если инкубацией занималась утка, нужно либо сразу отобрать молодняк, либо оставить с матерью. За утятам самка может хорошо ухаживать лишь в том случае, если она опытная. Часто впервые насиживающие яйца птицы не умеют двигаться так, чтобы не наступать на молодняк, что нередко приводит к травмированию или гибели выводка.

Утки и сами убивают слабых птенцов, хотя при желании их можно выходить. Если самка не имеет опыта, лучше всего отобрать сразу утят. Это позволит создать для них необходимые оптимальные условия для 100% выживания.

При получении молодняка в инкубаторе следует первый месяц содержать индоуток после рождения отдельно от взрослых. Не нужно выпускать утят в открытые водоемы на протяжении 1-го месяца. Если молодняк находится с уткой, вполне допускается купание, начиная с 4-дневного возраста. Это обусловлено тем, что полученные в инкубаторе и отлученные от утки птенцы, лишь через 30 дней начинают вырабатывать секрет, который препятствует промоканию перьев. Таким образом, если подобную обработку не проводит самка, птенец может утонуть или же умереть от переохлаждения. Кроме того, даже при наличии утки-мамы велика вероятность, что неокрепшие уточки подхватят паразитов или инфекцию в открытом водоеме.

Вне зависимости от того, находятся птенцы с самкой или выращиваются отдельно, необходимо оградить их от сквозняка, так как для них он может быть смертельно опасным. В первые дни после вывода из яиц необходимо контролировать температуру воздуха в помещении, где птенцы содержатся, не допускать значительных колебаний. Выращивание индоуток требует и обучения птенцов процессу потребления еды.

В первые сутки очень важно научить утят самостоятельно потреблять пищу и воду. Чтобы заставить птенца есть, необходимо насыпать ему на спину небольшое количество корма. Утята очень любопытны, поэтому даже если они не смогут поймать корм на лету, они все равно его склюют. Чтобы научить птенца пить, можно показать рукой, как нужно заглатывать жидкость или просто легонько мокнуть утенка в емкость с водой кончиком клюва. Как правило, если один птенец понимает, как это делается, все остальные особи также быстро учатся этому, глядя на своего сородича.

Создание условий для содержания индоуток

Многие домашние птицы вполне успешно уживаются с представителями других видов в одном помещении, но к мускусным уткам это не относится. Лучше всего обустроить для них отдельный птичник. Необходимо, чтобы помещение было довольно просторным, так как скученность увеличивает риск расклева. Если предполагается содержать уток и в зимнее время, обязательно нужно птичник утеплить. Это позволит в дальнейшем сократить затраты на обогрев. Размер птичника напрямую зависит от количества уток, которые будут в нем содержаться. На 1 м² должно быть не более 3 взрослых особей или 8 утят. Обязательно нужно поставить в помещении кормушки и поилки. Кроме того, желательно расположить в нем небольшую емкость с песком.

Заводчики обстраивают загон для выгула птицы. В нем следует вкопать корыто для воды. Этого будет достаточно, чтобы птицы могли чистить перья. Если вблизи дома имеется водоем, можно выпускать индоуток в него. Содержание индоуток в домашних условиях для начинающих заводчиков будет простым, если изначально определить цель выкармливания. От этого зависит, какие условия нужно создать для индоуток. Если содержатся взрослые особи для получения инкубационных яиц, необходимо создать для птицы гнезда и обеспечить нужный уход.

Содержание зимой в теплице (видео)

Чем нужно кормить индоуток?

На протяжении 1 дня птенцам следует давать сверенное вкрутую яйцо, предварительно нарезав его. На 2 день рацион утят можно разнообразить полужидкой мешанкой. Ее следует готовить из молока, отрубей и измельченных вареных яиц. Начиная с 4 дня жизни утятам необходимо понемногу вводить в рацион дробленое зерно, творог, мелко нарезанный лук и шпинат. Далее нужно понемногу давать утятам измельченные мясные отходы. Только начиная с 10 дня жизни им можно вводить в рацион отварной картофель.

Чтобы птицы быстро набирали вес, им нужен сбалансированный рацион. Очень важно заблаговременно разобраться, чем кормить индоуток в домашних условиях, необходимо следить, чтобы пища в кормушках не оставалась, так как закисшая еда может стать причиной отравления. Рацион птиц должен включать:

  • пшеницу;
  • ячмень;
  • кукурузу;
  • пшеничные отруби;
  • зелень;
  • патоку;
  • жмых;
  • мясокостную муку;
  • свеклу;
  • картофель.

Кормление индоуток нужно проводить кормами, влажность которых не превышает 18%. В весенне-летний период, когда птица содержится именно для получения мяса, выкармливание проводится зеленью, зерновыми и овощами. Это позволяет значительно снизить расходы. В сутки на каждую птицу должно приходиться по 30 г ячменя и пшеницы, а также около 20 г овса. Ячмень необходимо предварительно замачивать хотя бы на 2 часа. Так как индоутки будут получать овощи и зелень, нет необходимости давать птицам витамины, но мясокостная мука полезна утятам, у которых формируется скелетно-мышечный аппарат. В настоящее время многие заводчики при выкармливании активно используют комбикорма. Их применение вполне оправданно. Этот вид корма обязательно дается индоуткам вместе с витаминными добавками и зеленью.

Как быстро растут индоутки - Инженер ПТО

Выращивание индоуток на мясо в домашних условиях – прибыльный бизнес, т.к. мускусная утка – крупная по размеру птица и дает большое количества мяса при убое.

Выращивание индоуток на мясо

Преимущества разведения

Несмотря на длительный период откорма мускусной утки, держать индоуток на мясо предпочитает большинство птицеводов, которые занимаются разведением этой птицы, т.к. у этого направления есть ряд преимуществ:

  • разведение приносит большое количество мяса высокого качества;
  • птица интенсивно набирает массу, значительно опережая в росте иных домашних птиц;
  • неприхотливость мускусных уток делает процесс разведения индоутки на мясо простым;
  • в ходе домашнего разведения одновременно с мясной продукцией птицевод получает яйца и продукты высокого качества, в числе которых ценимая гурманами утиная печенка.

Плюсом откорма мускусной утки в домашних условиях на мясо выступает их ограниченный аппетит, что дает возможность экономить на приобретении кормовых смесей.

Особенности содержания

Планомерный регулярный набор массы индоутками обеспечивают путем создания комфортных условий проживания:

  • обязательны подстилки, в особенности при содержании в помещениях с бетонными полами;
  • оптимальная температура, при которой птица сохраняет темпы роста, – не менее 20-29 °С для птенцов и молодняка, не менее 12 °С для взрослой особи.

При разведении на мясо соседство индоуток с иной домашней птицей исключается, т.к. это приводит к стрессовым ситуациям и вызывает замедление интенсивности роста и развития. Норма содержания мясных мускусных уток – 1 селезень и 4 самки. На 1 голову приходится 1-2 м².

При разведении индоутки в домашних условиях многие птицеводы стараются скрестить мускусную с пекинскую породы, в результате чего появляются бесплодные муларды, вырастающие до максимально больших размеров.

Кормовой рацион

Кормовой рацион индоутки, выращиваемой для получения мяса, состоит из следующего:

  • зерновых мешанок, куда добавляют пищевые отходы;
  • овощной ботвы;
  • запаренного ячменя.

Организация свободного выгула домашней птицы в теплое время сокращает затраты на кормление и упрощает этот процесс, т.к. кормить их требуется меньше. Птица самостоятельно ищет себе пропитание. Основную долю питания составляет растительная пища, дополняют кормовое меню насекомые и черви.

Если кормить индоуток на мясо преимущественно влажными кормами, получится увеличить общий вес домашней птицы на 10-15% и одновременно повысить яичную продуктивность.

Полноценное питание, необходимое для быстрого набора веса, утка находит при кормлении на водоемах, потому при возможности стоит располагать выгульные площадки вблизи озер и рек.

В летний сезон приобретаемые комбинированные корма на 2/3 заменяются растущей на пастбищах травяной растительностью, огородной свекольной, картофельной и иной ботвой.

Стремительный привес дает мускусным уткам кукуруза, потому при откорме домашней птицы на мясной убой рекомендовано увеличить процент содержания кукурузных початков.

На протяжении первых недель птенцов кормят в индивидуальном порядке. Для повышения аппетита у молодняка организуют кормление так, чтобы пища скатывалась со спины малыша, т.к. мускусная утка быстрее поедает то, что движется.

Свободный выгул индоутки сокращает затраты на кормление

Время для забоя

Время забоя каждый птицевод рассчитывает в индивидуальном порядке в зависимости от породы мускусной утки и желаемого количества мяса, получаемого при убое. В среднем за 2-2,5 месяца индоутка набирает около 3 кг живой массы, что для многих является отправным показателем для начала забоя.

При увеличении сроков откорма до полугода средняя масса селезня достигает 4-6 кг, если держать самку до 6 месяцев, ее масса будет равна 3-4 кг.

Возраст птицы также влияет на гастрономические качества мяса:

  • диетическим считают мясо, полученное от молодняка в возрасте до 2,5 месяцев, стоит оно на рынке на порядок выше;
  • мясо утки в возрасте 4-6 месяцев более насыщенное и полезное;
  • мясо птицы старше полугода отличается жесткостью, полезных свойств у него значительно меньше, что обусловлено болезнями, которыми особи переболели за долгий период выращивания, и потерей иммунитета.

Время забоя индоуток зависит также от того, какое мясо птицевод намерен получить после выращивания:

  • от забитой в конце осени домашней птицы получают более жирный мясной продукт с повышенными показателями калорийности и полезных веществ, т.к. за летний сезон она успевает накопить подкожные жировые прослойки;
  • от оставленной до ранней весны особи получают постное мясо, если кормить ее при этом преимущественно пищей растительного происхождения.

Индоутки — это молодой вид, который с каждым годом становится все популярнее. Среди основных его достоинств основным является быстрый рост, стремительный набор веса, значительно опережающий показатели кур и иных представителей домашних пернатых.

Сколько растут индоутки до забоя?

Мускусная утка или в простонародье индоутка — это неприхотливое животное, при выращивании которого не возникает особых проблем. Для того чтобы ее «скороспелые», бройлерные породы достигли забойной массы, при правильном кормлении и уходе достаточно двух месяцев. За это время птица набирает до 2-2,5 кг вкусного, ароматного и в меру жирного мяса. Именно в этот период мясо нежное, насыщенное полезными веществами, и соответствует высоким вкусовым стандартам.

В выборе времени забоя в первую очередь необходимо отталкиваться от целей, для каких будет использоваться мясо, и какие будут требования к его вкусу. Если цель получить нежное, диетическое мясо, с минимальной долей подкожного жира, резать птицу необходимо в возрасте 60-65 дней. В таком возрасте оперение еще молодое и ощипывание не составит большого труда.

Если цель получить как можно больше мяса с одной утки, то их стоит содержать до 6-ти месячного возраста. За этот период селезни набирают массу до 5 кг и становятся гораздо крупнее уток, но оперение приобретает более жесткий вид и выгода в отношении затрат на килограмм мяса значительно ниже.

Говорить о высоких вкусовых качествах мяса уже не придется, после старта яйценоскости оно становится жестковатым. А если цель получить максимально жирное и питательное мясо, птицу стоит содержать до поздней осени, существенно повышая долю концентрированных кормов в рационе.

Процесс забоя

Процесс забоя имеет свои сложности, но ознакомившись со всеми нюансами, вы сможете хорошо подготовиться и подойти к делу со всей ответственностью.

Перед тем, как забить птицу, нужно подготовить ее должным образом. За 13-15 часов ее помещают в закрытое помещение, без еды, но с питьём, важно на это время обеспечить свет в помещении. Такие меры позволяют очистить пищевод утки от остатков корма. После очистки утку нужно поместить в специальный конус, который будет удерживать тело и крылья птицы стенками, а голова с шеей будут свободны для манипуляций.

  • используя конус обездвижить птицу;
  • взять ее за голову, потянуть вниз, пока шея максимально не вытянется;
  • нащупать на шее сонную артерию;
  • оставить тушку для обескровливания на 10-15 мин.;
  • изъять тушку из конуса.

В деревне чаще всего для омертвления уток используют топор и пенек, после отделения головы также подвешивают тушу. Такой способ также эффективен и по скорости забоя как минимум не уступает.

Ощипывание

Если вы планируете массово забивать птицу, стоит задуматься о покупке перодёрки. Такой агрегат позволяет обработать за час более пятидесяти тушек. Принцип работы его простой, в средине «котла» вращается центрифуга, о которую бьётся птица. От ударов на высокой скорости перья выпадают, избавляя хозяев от излишних хлопот. Если у вас нет опыта в забое птицы, едва ли вы сможете ощипать такое количество птицы даже за день.

Если же вы держите птицу в незначительных объемах, то вполне можно справиться и вручную. Помните, что при забое птицы во время оперения, вам придется иметь дело с большим количеством «колодок» (пеньков), (мелких, крепко сидящих в мясе трубочек, которые растут на тушке во множественном числе) что, несомненно, в разы увеличит трудоемкость процесса.

Приступать к ощипыванию рекомендуется спустя два часа после забоя. Делается это для того, чтобы жир успел застыть, а кожа стала менее эластичной и более устойчивой к травматизму.

Чаще всего в народе пользуются способом ошпаривания, он весьма эффективен, но сокращает срок годности тушки. Применяя ошпаривание, тушку рекомендуется употребить в течение одного-двух дней. Но есть еще сухой и горячий способы, хоть они и не настолько популярны.

Ошпаривание заключается в том, что тушка заливается кипятком, накрывается и стоит 15 минут, после чего, можно смело начинать общипывать птицу. Последовательность действий следующая:

  • приготовить большую емкость, которая могла бы вместить в себе утку соответствующего размера;
  • приготовить сосуд для мусора и если вы планируете собирать пух, тканевый мешок для него;
  • нагреть около четырёх литров воды до 80 С;
  • положить тушку в сосуд, залить водой и накрыть крышкой или плотной тканью, оставить на 20 минут;
  • дать утке остыть около десяти минут и можно приниматься за работу.

Начинать стоит с перьев крыльев и хвоста, выдергивать их нужно аккуратно, резким движением, направленным в сторону роста пера. После удаления больших перьев на тушке останутся только мелкие перья и пух, которые довольно ценны, и пригодны как на продажу, так и для собственного использования.

Утиный пух, благодаря своим свойствам, часто используется для изготовления подушек и других текстильных изделий. Такие перья нужно выдергивать в направлении, противоположном их росту, хватая их небольшими пучками. После того, как все перья будут ощипаны, их желательно выстелить на бумажную поверхность и просушить. Хранить такие перья нужно в тканевых мешках, в сухом помещении.

Сухое ощипывание

Выбирая сухое ощипывание, нужно помнить, что этот вид обработки может повредить кожу тушки. Если кожа надорвется, обеспечить качественное ощипывание будет практически невозможно, не говоря о том, что утка потеряет товарный вид и сгодится только под разделку. Для того, чтобы начать сухое общипывание, понадобится самый минимум приготовлений: приготовить емкость для мусора и тканевый мешок для пуха, простелить на пол, или другую плоскую поверхность пленку, положить на нее утку и приступить к ощипыванию.

В остальном процесс ничем не отличается от ошпаривания.

Горячее ощипывание:
  • тканевый мешок замочить в кипятке, затем достать и хорошо отжать;
  • поместить тушку в мешок, плотно завязать и оставить на 20 минут;
  • прогладить оперение горячим утюгом через ткань;
  • извлечь из мешка и ощипать.

Закончив щипать утку, можно переходить к следующему этапу.

Опаливание тушки

Опаливание необходимо для удаления мелких волосков и пуха, удаление которых вручную заняло бы уйму времени. Кроме того, этот процесс придает коже утенка приятный аромат и цвет.

Самый простой, надежный и наиболее распространённый способ опаливания — использование газовой горелки. Процедура весьма проста и с ней справится даже неопытный человек. Порядок действий таков:

  • ощипанной утке отрезать крылья и лапы, их опаливают отдельно;
  • снять с газовой конфорки крышку и зажечь огонь;
  • подносить к огню ту часть утки, которую хотите обработать;
  • по окончанию процесса утку помыть от нагара и вытереть сухой, чистой тканью.

Во время опаливания необходимо внимательно следить за процессом и не допускать запекания кожи и плавления подкожного жира. Уделите должное внимание обработке тушки в труднодоступных местах, ибо все упущения будут видны покупателю или членам вашей семьи. На природе, при отсутствии газовой горелки опалить тушку можно на костре, а тем, у кого в доме по какой-то причине нет газовой плиты, можно приобрести ручную газовую горелку.

Разделка индоуток

Разделка утки — важный процесс, который сильно влияет на качество мяса! Поэтому при разделке важно не упустить ни одну деталь. Опаленную тушку разместить на разделочной доске шеей вперед и выполнить следующие манипуляции:

  • отрезать шею;
  • острым ножом сделать разрез брюшка от грудного хряща до хвоста;
  • извлечь внутренности, разделить потроха от кишек;
  • через шею извлечь зоб птицы и пищевод;
  • удалить все жировые отложения внутри брюшка;
  • тщательно помыть утку под проточной водой.

Тушка готова к отправлению в холодильник, морозилку или на продажу. Осталось уделить пару минут потрохам:

  • с сердца удаляются все артерии;
  • желудочек разрезается, чистится от остатков пищи, снимается пленка;
  • от печени отделяется селезенка.

Потроха можно продавать как отдельно, так и вместе с уткой, а если утка забивалась для домашнего использования, то они станут отличным дополнением к мясу в суп или борщ.

Если же утку следует разделать полностью, потребуется выполнить следующие действия:

  • отрезать голень, захватывая как можно больше мяса на спине;
  • отрезать окорока, также срезая большую часть мяса;
  • сделать продольный разрез с обеих сторон грудного отростка и оделить филейную часть от костей;
  • вырезать ребра и хвост от филейной части;
  • отделить сальные железы и разрезать на несколько кусков;
  • оставшееся мясо можно обрезать, а можно оставить на каркасе

Оставшийся каркас можно использовать для приготовления бульонов и других первых блюд, получая от него хороший навар. Масса грудинки крупных селезней достигает до 800 граммов, что значительно больше, чем у пекинской породы (350 грамм).

Хранить мясо можно различными способами:

  • При температуре 0-4 °С мясо можно хранить до трех-пяти суток, затем его необходимо приготовить или заморозить.
  • Если воспользоваться холодильником по каким-то причинам не представляется возможным, то птицу помещают в тканевый мешочек, вымоченный в уксусе.
  • Еще одним способом хранения является засолка, его применяют на не разделенной на части утке. Для того чтобы утка пропиталась солью, сделаем следующий раствор: 300 гр соли на 1 литр воды. Приблизительный расход такого раствора 150 гр на 1 кг мяса. Затем раствор с помощью спринцовки заливается через горло, после чего горло завязывается, а утка подвешивается ногами вверх. Сутки утка маринуется, а потом раствор сливается.

Заключение

Самостоятельный забой, ощипывание и разделка по зубам даже неопытному человеку. Соблюдая рекомендации, изложенные выше, можно справляться в одиночку с небольшим хозяйством, не прибегая к механизации процесса или привлечению других людей к забою птицы. Забив утку, вы получите от килограмма домашнего, свежего и диетического мяса, выращенного самостоятельно.


Мускусных уток (индоуток) успешно откармливают для получения диетического мяса. За летний период при выпасном методе содержания птица нагуливает упитанную тушку. По уровню затрат на выращивание эти пернатые не уступают в выгоде гусям.

Мясо индоутки отличается нежностью, выраженным ароматом и изысканным вкусом. В нем содержится мало жира, что позволяет употреблять его широкой категории людей.

Немного о мясе индоутки

Структура и вид мяса мускусной утки заметно отличается от мяса других разновидностей уток. Оно ближе по вкусовым качествам к гусятине, имеет мало жира. Цвет — темно-красный, жир — светло-желтый. Сало мускусов легко плавится, не оставляя шкварок.

Вкусовые качества

Мясо молодых уток нежное, готовится быстро (не более 50 минут). Из-за малого количества жира, который содержится под кожей и в районе хвоста птицы, утку готовят в бульоне или запекают в фольге или рукаве. Жареный продукт выходит суховатым.

Гурманы утверждают, что мясо шипуна по вкусу приближено к мясу дикой утки. Оно имеет такой же насыщенный вкус и аромат. К нему подходят соусы с лесными грибами и кислыми ягодами. Если птицу забили ближе к зиме, мясо будет более жирным, тушки, полученные ранней весной, считаются постными.

Печень мускуса почти не уступает по вкусовым качествам гусиной печени и может быть использована как более дешевая альтернатива фуа-гра.

Мясо взрослых индоуток плотное, но не жесткое. Оно сохраняет вкус и аромат, присущий виду. Из него готовят котлеты, биточки, фрикадельки. Опытные хозяйки советуют перед приготовлением блюда обдать тушку кипятком, чтобы мясо было более сочным и нежным.

Польза и вред

В мясе индоуток содержится полный перечень витаминов и минералов, в том числе витамин А, Е, железо, селен, аминокислоты, ретинол. Продукт полезен пожилым людям, беременным женщинам и тем, кто страдает от диабета.

Малое содержание жира позволяет включать утиную грудку в меню детей с возраста 1 года.

Серьезных противопоказаний к употреблению мяса мускусной утки нет, вредных для здоровья веществ в нем не содержится. Ограничить количество продукта необходимо людям с хроническим заболеванием печени, почек и поджелудочной железы, лицам, страдающим атеросклерозом.

Рекомендуется съедать в день 100–150 г утиного мяса, предпочтительно приготовленного на пару или запеченного. Польза от употребления мяса индоутки очевидна, а вреда при умеренной порции и вовсе нет.

Вес индоутки по месяцам: таблица

Чтобы определить, насколько успешен процесс выращивания молодняка, птицеводу необходимо знать, как идет набор веса у утят. Мускусные утки растут медленнее, чем другие виды водоплавающих птиц, но на процесс роста затрачивается меньше корма. В меню шипунов много зелени, которая значительно удешевляет кормление и положительно сказывается на качестве мяса.

В таблице представлены ориентировочные нормы веса утят от рождения до 3 месяцев.

Вес при рождении15 суток1 месяц1,5 месяца2 месяца3 месяца
Селезень белый48–50 г300 г650–800 г1700 г2700 г3000–3200 г
Утка белая44–48 г250 г500 г1200–1300 г1700 г2000 г
Цветные разновидности42–45 г220–250 г450–550 г1000–1200 г1700–2200 г2800–3000 г

Указанные данные справедливы для откорма птицы с применением комбикорма и добавкой зелени.

На выгульном содержании с подкормкой концентратами темпы набора массы могут быть ниже. После возраста 3 месяца индоутки прибавляют в весе незначительно, но вкусовые качества тушки улучшаются к 4–5 месяцам. Кулинары особенно ценят мясо от 7-месячной птицы, как максимально насыщенное по вкусу.

Кормление птицы для набора массы тела

На мясо индоуток держат в летне-осенний период, когда есть возможность выпаса на свежей траве. Так откорм обходится дешевле. Выпас выбирают на берегу водоема или на лугу — естественном или культурном. Острой необходимости в наличии открытой воды для плавания индоутки не испытывают. Хорошие привесы получают на пастбище с бобовыми и злаковыми культурами: клевером, люцерной, эспарцетом, вико-овсяной смесью.

Утят выпускают на выгул, когда им исполнится 2–3 недели, и температура на улице не будет опускаться ниже +20 градусов. При отсутствии выпаса птицу содержат в загонах, а зелень ежедневно накладывают в кормушки без ограничений.

При кормлении индоуток, кроме зелени, используют зерновой корм и комбикорм, жмых, молочные и пищевые отходы. Охотнее всего мускусы поедают пищу в виде влажных рассыпчатых мешанок. Кормят молодняк мешанками 2–3 раза в день, сухой корм должен находиться в кормушке постоянно.

Для откорма индоуток на мясо в домашних условиях без комбикорма используют такой рецепт кормосмеси:

  • дробленая кукуруза, пшеница, ячмень — 100 г;
  • творог — 10 г;
  • жмых подсолнечника — 10 г;
  • дрожжи кормовые — 4 г;
  • соль поваренная — 0,3 г.

Зелень дают вволю. Для молодняка ее мелко режут, подросткам траву накладывают в сетчатые кормушки. Птица обклевывает сочные листья и молодые побеги, оставляя грубые стебли нетронутыми. На пастбище индоуток выпускают, когда высота травы не превышает 10 см.

Указанная выше норма кормления рекомендуется для утят в возрасте 3 недели. Она является примерной, уток следует кормить вдоволь. Ориентируются на поведение птицы — если молодняк встречает хозяина громким писком, а кормушки — пустые, суточную дозировку пищи увеличивают.

С 30 дней и до забоя утятам выдают по 160–180 г зерносмеси, 20 г жмыха, 5 г дрожжей.

Полнорационного комбикорма для откорма уток молодняку насыпают вволю. Больше никаких добавок, кроме зелени, не дают.

В домашних условиях мускусным уткам скармливают овощные очистки и картофель, предварительно отварив их. Дают пищевые отходы: каши, супы, рагу, небольшое количество хлеба. Избегают скармливать соленые и сладкие, острые и испорченные продукты. Доля пищевых отходов в рационе птицы может составлять до 50%.

Хорошо сказывается на привесах добавление в мешанку обрата или молочной сыворотки.

В осенний период, когда после уборки огорода остается много некондиционных овощей и фруктов, их мелко рубят и скармливают птице.

Индоутки на откорме не должны испытывать недостатка в чистой воде, так как интенсивно пьют во время кормежки. Отсутствие воды вынуждает птицу отказываться от корма.

Как часто кормить

При кормлении сухим комбикормом его можно насыпать в кормушки 1 раз в день. Птица в любое время может подойти и поесть столько, сколько ей нужно.

Влажные мешанки могут портиться летом, если их оставлять в кормушках надолго. Ими уток кормят 2–3 раза в день. Рекомендуется очищать кормушки от пищи, несъеденной в течение часа.

Вода должна всегда стоять в свободном доступе.

Когда резать индоуток на мясо

Обычно забой индоуток проводят до начала первой линьки или после нее. Начинается она у мускусных уток в возрасте 90–100 дней. Если провести убой в разгар линьки, кожа птицы будет сплошь покрыта пеньками — начинающим отрастать пером. Длится линька около месяца.

Не всегда мускусы достигают подходящего для убоя веса в 3 месяца, чаще всего их режут в 4,5–5 месяцев. Мясо почти взрослой утки имеет яркий вкус и приятную плотную структуру.

Молодняк не кормят за 12 часов до забоя для того, чтобы зоб и желудок очистился от корма, и тушку было легче потрошить. Забивают двумя способами: утке отрубают голову топором или перерезают артерию на шее, поместив птицу в специальный металлический конус, головой вниз. При любом варианте убоя тушка должна провисеть не менее 30 минут, чтобы кровь сошла как можно лучше.

Как разделать

После того как стекла кровь, конец шеи утки в месте отреза завязывают бечевкой. Это делается для того, чтобы жидкость из зоба не выливалась и не мешала щипать птицу. Щипают уток «насухую», выдергивая перо и пух с остывшей тушки, или предварительно распаривают ее в горячей воде. Последний вариант значительно облегчает и ускоряет процесс:

  1. В большой чан с горячей водой температурой 70–80 градусов помещают индоутку.
  2. Деревянной палочкой переворачивают тушку с боку на бок, чтобы горячая вода проникла сквозь перо к коже птицы.
  3. Держать утку в воде следует 5–10 минут.

Не успевшую остыть индоутку ощипывают, начиная удаление пера с крыльев и хвоста. Чтобы не было пеньков на коже птицы, ощипанную утку опаливают (смолят) над огнем. Можно обложить тушку соломой и поджечь, но удобнее воспользоваться газовой горелкой. Огнем лишь проводят вблизи кожи, не допуская обугливания. После смоления тушку протирают сухой тряпочкой.

Потрошить птицу начинают с разреза вокруг клоаки. Аккуратно разрезав кожу и мышцы от клоаки до киля, в разрез запускают руку и отделяют внутренности птицы от скелета. Потроха удобно извлекать, взявшись рукой за желудок. Трахею и пищевод тоже вытягиваются вместе с остальными внутренностями.

От печени осторожно отделяют желчь, прямую кишку вырезают вместе с клоакой. Внутреннюю поверхность тушки промокают сухим полотенцем. Перед хранением мясо не моют!

Для улучшения вкусовых качеств мяса потрошеная индоутка должна полежать в прохладном месте (на нижней полке холодильника) около 12 часов. Затем ее можно готовить или заморозить для дальнейшего хранения.

Выращивание мускусных уток позволяет получить вкусное, полезное и питательное мясо. Большим плюсом при выборе этой породы является быстрый набор веса при минимальных затратах на питание. Если птицу забили своевременно, мясо не требуется вымачивать или долго готовить — оно и так будет мягким и сочным.

Чем кормить индоуток и утят индоутки в домашних условиях

В сельском хозяйстве свое место заняло разведение индоуток или, как их называют, мускусных уток. Мясо птицы ценится за свои диетические качества, оно практически не имеет жира, при этом птицы дают еще и яйца. Существуют и дикие разновидности индоуток, которые проживают в Южной Америке, они вьют себе гнезда на деревьях.

Содержание статьи

Характерные особенности птицы

Индоутки примечательны тем, что ведут достаточно самостоятельный образ жизни, большого внимания при уходе за ними не требуется. Также они неприхотливы к условиям проживания и кормления. Любимыми лакомствами являются кукуруза, а также мешанки.

Индоутки достаточно самостоятельны и не требуют пристального внимания.

При качественном кормлении и уходе от них получают мясо с высокими вкусовыми качествами. Ценность мяса обусловлена его пользой, диетическими свойствами и нежным вкусом. В диких условиях проживания индоутки водятся в тропических лесах, при этом они способны даже летать. Начало распространения этих птиц в Европе началось в Средние века, что видно даже на картинах.

Главное отличительное качество индоуток – они отлично уживаются в фермерских хозяйствах без доступа к водоему.

Мускусная утка является домоседкой, хотя выходить из помещения также не боится, переживать по поводу потери птицы не стоит, так как память у нее хорошая. Потомство вдаль от двора она не водит. За первые 2 месяца жизни утенок достигает веса в 2-2,4 кг, а это весьма хороший показатель развития.

[adsp-pro-4]

Наибольшая выгода наблюдается при одновременном содержании пары утиных выводков. На одного селезня приходится по 2-3 самки. При этом самец более крупный и весит до 6 кг, а самка достигает 3 кг. Показатель яйценоскости, а также время откладывания и высиживания яиц сильно зависит от возраста животного. Так для взрослых уток характерно откладывание яиц в феврале, при условии приемлемых погодных условий, а молодняк предпочитает весну.

При формировании семей пользуются правилом: на 1 селезня приходится 2-3 индоутки.

За 1 год каждая самка откладывает порядка 100 яиц, средний вес составляет 70 грамм. Если преследуется цель размножения в качестве мясной породы, то можно спаривать самок с селезнями другой породы. Тогда утки будут более крупными, но в то же время бесплодными (при скрещивании мускусных уток с пекинскими получаются бесплодные гибриды муларды).

Какой рацион предпочитают индоутки

Интерес к вопросу, чем кормить индоуток обострился, так как фермеры в погоне за быстрым заработком желают получать максимальную прибыль. На самом деле кормление в домашних условиях выглядит банально, так как индоутки неприхотливы в питании, им приходится по вкусу практически все.

Существуют некоторые продукты, которые они особенно любят, так им нравится лакомиться: огурцами, ботвой с моркови или свеклы, а также пшеницей и рожью. Зимой они предпочитают овес и отруби, только необходимо их предварительно подготовить, размягчив в воде. В холодное время лучше заливать зерновые культуры теплой водой, чтобы они чувствовали себя лучше. Важно не лить кипяток, иначе утка может обжечься.

Индоутки любят пшеницу и рожь, а также любую свежую траву.

Обычно с кормлением мускусных уток определяются на месте, исходя из продуктов, которые легче достать или будут более полезны животным. Чаще всего даются монокорма или комбикорм, но забывать про зелень ни в коем случае не стоит.

Индоутки большие любители зелени, они готовы есть практически любые травы, произрастающие у вас на огороде. Это хорошо в плане кормления, но при выращивании овощей уток следует ограничивать от свободного доступа к участку. Также утки лакомятся хлебом, это один из их любимых продуктов. Все перечисленные корма воспринимаются птицей достаточно хорошо.

Чтобы узнать, как правильно кормить уток, необходимо разобраться с водой, что является важнейшим условием нормального развития животного. Без водоема они могут жить достаточно хорошо, но наличие воды в свободном доступе является обязательным условием. За сутки одна индоутка выпивает порядка 1 л воды, хотя в холодное время несколько меньше. Особенно важна вода во время яйцекладки, когда самка должна выпивать больше воды. Своевременно контролируйте качество воды и наполнение поилок.

Некоторые правила при кормлении все же существуют, что позволяет вырастить здоровых, больших животных, которые принесут хорошую прибыль хозяйству.

Что нужно учитывать при питании индоуток в домашних условиях

По поводу питания особого беспокойства быть не должно, так как утки достаточно непривередливы, но для них будет полезно, чтобы в рационе было больше влажных мешанок.

При выращивании животных в домашних условиях им дают такие корма:

  1. траву, но ее мелко режут;
  2. ботву со свеклы;
  3. отходы с кухни;
  4. зерно;
  5. кукуруза – это любимый корм.

При кормлении концентратами, например, ячменем, необходимо его предварительно замачивать в воде. Количество съедаемого корма мускусными утками несколько меньше, чем представителями других пород, например Агидель или Черри Велли. Если в области досягаемости есть водоем, то половину корма они смогут раздобыть самостоятельно, так как они с большим удовольствием находят червяков, некоторых насекомых.

В рацион индоуток входят отходы с кухни, овощи, свежая трава.

Важно знать, что птицы очень любят все, что блестит, и с удовольствием проглатывают это. Поэтому на участке не должно содержаться соблазнительных, по мнению утки, но крайне вредных вещей, вроде гвоздей, стекла, металлической стружки или осколков. Чистый двор – это важное условие здоровья уток.

Горячую пищу давать птицам нельзя, причем даже в холодное время. В домашних условиях для достижения максимального результата – увеличения уровня яйценоскости и быстрого развития молодняка, следует добавлять в корм минералы и витамины в качестве подкормок.

[adsp-pro-5]

Если кормление производилось правильно, то во время забоя вес птицы будет больше обычного на 15%.

Основные правила кормления

Базовое преимущество птицы – это значительно меньшее количество потребления корма по сравнению с другими разновидностями, что не отражается на скорости и качестве набора веса. Также индоутки могут длительное время обходиться зеленью и овощами с огорода, что минимизирует затраты на питание.

Птицы очень любят гулять и находить себе поживу, что может быть полезно, но их нельзя выпускать в холодное время, так как они не приспособлены к низким температурам. Это возникает из-за недоразвитости сальных желез.

В теплое время года мускусные утки гуляют и находят подножный корм.

В основе питания лежат зерновые смеси (они могут изготавливаться из любого вида зерна), а также отруби вместе с измельченной зеленью. Дополнительно в питание включаются витамины и минералы: острая необходимость в них присутствует зимой, а также ранней весной, что проявляется из-за дефицита витаминных продуктов. При добавлении минералов и витаминов утка растет быстрее, увеличивается яйценоскость и стимулируется иммунитет.

Оптимальным рационом считается включение порядка 5 зерномучных кормов, 3 растительных белковых или же животных продуктов. К последним причисляются отходы от молока, зелень, соль, ракушки, рыбий жир. Как дополнительные витамины могут применяться пивные дрожжи.

Птиц следует кормить подножным кормом, влажными мешанками, отходами с кухни и комбикормами.

Какие подкормки нужно включить в рацион

В летнее время большой необходимости в подкормках нет, так как необходимые витамины и минералы животные добывают себе самостоятельно. Зимой, когда доступа к улице нет, следует подкармливать уток вручную. Индоутки остро нуждаются в кальции, железе, магнии, фосфоре, хлоре и т.п.

В зимний период в рацион индоуток необходимо добавлять кормовую ракушку.

Для покрытия необходимости в кальции можно давать речные ракушки, мел, скорлупу от яиц. Предварительно следует все это измельчить, чтобы фракция была подобна песку. Также птице можно давать древесную золу, которая пробыла на улице более месяца, только она предварительно просеивается.

Фосфор проще всего получить из мясокостной или рыбной муки. Отлично сказывается на питании добавление в рацион витамина D, особенно при использовании в качестве основного питания комбикорма, иначе микрокомпоненты будут плохо усваиваться. Витамин в организм попадает при приеме солнечных ванн или витаминных комплексов.

[adsp-pro-6]

Натрий и хлор утки получают из поваренной соли. Дается в разведенном виде.

Минеральные добавки

Минеральные добавки просто необходимы. Необходимость в витаминах может покрываться с помощью мела, скорлупы яичной или тонкой, измельченной ракушки. Фосфор птица получает из мясокостной или рыбной муки, а также зерновых культур. Также дается поваренная соль, которая составляет 0,5-0,7% от общего объема рациона.

Недостаток серы покрывается при помощи свежей капусты, жмыха из льна, зеленью бобовых культур. Птицы также нуждаются в гравии, особенно в холодное время года. Необходимо мелкую крошку гранита подсыпать в кормушку.

При дефиците серы индоуткам скармливают пророщенную зелень бобовых.

Также рекомендуется добавить минеральные комплексы, которые продаются в ветаптеках, например, хорошая добавка «Солнышко».

Кормление индоутят в разные периоды жизни

В первые дни жизни утята не могут пить и есть самостоятельно, поэтому их придется обучить этому. Изначально они клюют все движущееся. В начале отлично подойдут варенные яйца, лучше всмятку, затем их измельчают и высыпают на птенцов, чтобы кусочки постепенно скатывались и двигались.

Суточных индоуток можно кормить кашей из молока с яйцом, по желанию добавляется немного отрубей. Первые 1-2 дня кормить приходится принудительно, дальше они справляются сами. Под конец второго дня можно дать немного творога, измельченного лука, ботвы со свеклы.

Недельных уток уже можно кормить мясными отходами, только мелкими кусочками, а также варенным картофелем. На этом этапе уже можно добавлять витаминно-минеральные комплексы.

Спустя 2 недели следует проводить кормление вместе со взрослыми животными, так как организм уже достаточно сформировался.

Суточным индоутятам дают каши, смесь из яиц и молока.

Количество приемов пищи для утят:

  1. Суточных – 5-6 раз;
  2. Недельных – 4-5 раз;
  3. Месячных – 3-4 раза;
  4. Полностью взрослые – 2-3 раза.

Как правильно откормить индоутку

Индоутка растет быстро — откорм длится порядка 60 дней. Больше 65 дней кормить птиц не имеет смысла, ведь у них начинается линька, что влечет похудение особи. Вес птицы при забое составляют 2,2-2,4 кг.

Рассмотрим правильное кормление уток для быстрого набора веса и увеличения показателя яйценоскости при условии, что водоем отсутствует.

Для 1 утки необходимо:

  1. комбикорм – 150 г;
  2. варенные мясные отходы – 20 г;
  3. картофель варенный – 60 г;
  4. зелень;
  5. гравий.

При использовании премикса увеличивается выход мяса на 15%.

На видео фермер рассказывает о тонкостях кормления мускусных уток (индоуток) в домашних условиях.

Главные преимущества индоуток

Разведение индоуток достаточно популярно в современном хозяйстве.

Это обусловлено такими преимуществами их содержания:

  1. простой уход;
  2. быстрый рост;
  3. качественное мясо;
  4. неприхотливость в корме;
  5. несут яйца;
  6. хорошо уживаются с другими птицами;
  7. меньше подвержены болезням;
  8. добывают корм сами (если выпускать во двор).

Индоутки, или шипуны

Индоутка (мускусная утка, шипунка) — порода уток, происходящая из Латинской Америки. Большие птицефабрики их редко разводят, однако выращивания индоуток имеет ряд преимуществ, поэтому часто мелкие фермеры выбирают эту породу.

Внешне индоутки отличаются мясистыми наростами на голове (под клювом и вокруг глаз). Из-за такой особенности некоторые считают, что породу было выведено с помощью скрещивания индеек с утками, однако это не так. Это разные виды птиц, которые вместе не могут давать потомства.

Шипунами индоуток называют потому, что вместо присущего другим видам птицы привычного гогота и крика они выдают характерное шипение. Отсутствие неприятного громкого шума — одна из причин, почему фермеры выбирают для разведения индоуток.

Домашние индоутки вырастают от 3 кг (самки) до 6 кг (самцы). Они крупнее, чем птицы, живущие в дикой природе. В среднем на мясо индоуток выращивают в течение 60 дней, за это время вес тушки достигает 2,5 кг. Для несения яиц время выращивания птицы составляет 10 месяцев. Начиная с этого возраста утки несут до 120 яиц в год. Для яиц индоуток характерный жёлто-белый цвет скорлупы, их средний вес составляет около 80 г.

Преимущества выращивания индоуток

Мясо мускусных уток диетическое, по вкусу напоминает смесь утиного и гусиного. В европейских странах ценят также жирную печень этого вида птиц, которая считается деликатесом. Кроме того, что индоутки тихие, они ещё и очень чистоплотные, поэтому приносят минимум неудобств.

Мускусные утки имеют очень хороший иммунитет. Среди всей домашней птицы они наиболее устойчивы к различным инфекциям и болезням.

Самки этой породы способны сами выводить утят благодаря большой склонности к насиживания. Поэтому для разведения индоуток не требуется специальное инкубационное оборудование. Более того, для самок этой породы характерна хорошая яйценоскость, поэтому они могут давать потомство 2 раза за сезон.

Питаются мускусные утки преимущественно растительной пищей. Их особенность — сохранение инстинкта к полетам. Если это приносит проблемы, фермеры легко решают вопрос: нужно просто слегка подрезать перья на одном крыле.

Чтобы получать новости вовремя, подпишись на наш телеграм-канал

Редакционная команда MIZEZ

Подписаться на Mizez:

Коронавирус и беременность: что нужно знать

Беременность может быть временем радостного ожидания и волнения для женщин и их семей. Но пандемия коронавируса вызывает опасения. Вы и ваш ребенок в группе риска?

Следуя советам врачей и принимая некоторые дополнительные меры предосторожности, вы можете наслаждаться здоровой и счастливой беременностью, защищая себя и своего будущего ребенка от последствий COVID-19.

Джин Шеффилд, доктор медицины, эксперт в области медицины матери и плода в Johns Hopkins, объясняет, что беременным женщинам следует знать о влиянии коронавируса и COVID-19 на беременность.Она дает представление о текущих данных исследований беременных женщин, переболевших COVID-19, и предлагает рекомендации о том, что вы можете сделать, чтобы оставаться в безопасности.

Как избежать коронавируса во время беременности

Предотвращение заражения коронавирусом - главный приоритет для беременных. Шеффилд объясняет, почему: «Беременные женщины могут испытывать изменения в своей иммунной системе, которые могут сделать их более уязвимыми для респираторных вирусов», - говорит она. «Эти изменения означают, что будущие матери должны проявлять инициативу, когда речь идет о мерах безопасности.

«Если вы беременны, вам следует принять меры, чтобы защитить себя от COVID-19. Делайте все, что в ваших силах, включая физическое дистанцирование, ношение маски, мытье рук и поддержание тесного общения со своим врачом ».

Она говорит, что многие практикующие врачи назначают приемы реже, чтобы помочь беременным пациенткам ограничить поездки в кабинет врача. Другие акушеры наращивают масштабы телемедицины, чтобы продолжать наблюдение за беременными пациентами без личного посещения.Спросите своего акушера об этих вариантах.

Следует ли беременным женщинам проходить тест на коронавирус? Если у вас наблюдаются симптомы COVID-19 или вы думаете, что контактировали с инфицированным человеком, позвоните своему врачу и следуйте его советам. Тщательно соблюдайте меры предосторожности: держитесь на расстоянии не менее 6 футов от других людей, носите маску и избегайте больших собраний и общения в помещении вне дома.

Шеффилд говорит: «В идеале все беременные женщины должны проходить скрининг на COVID-19, когда они поступают к родам, но особенно матери с кашлем, лихорадкой или любыми респираторными симптомами.

Теперь, когда первые вакцины против COVID-19 были разрешены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, вакцинация началась по всей стране. Подробнее о вакцине COVID-19 и беременности.

Наконец, беременные женщины должны быть вакцинированы от гриппа (гриппа). Беременные женщины, заболевшие гриппом, могут сильно заболеть, а высокая температура увеличивает риск причинения вреда вашему ребенку.

Влияние COVID-19 на беременных

Женщины, у которых во время беременности появились симптомы COVID-19, должны немедленно сообщить об этом своим врачам.Если вас проверили на коронавирус и выяснилось, что он у вас есть, не паникуйте.

«Мы можем предоставить лечение от COVID-19 во время беременности», - говорит Шеффилд. «Некоторые лекарства, которые используются в настоящее время, также используются нашими беременными женщинами, и ранние исследования показали, что они могут принести определенную пользу».

Американский колледж акушеров и гинекологов и Общество медицины матери и плода работали с национальными и международными лидерами над рекомендациями для врачей, работающих с беременными женщинами, которые могли быть инфицированы COVID-19 или которым был поставлен диагноз.Эти рекомендации основаны на данных за первые несколько месяцев пандемии коронавируса и обновляются по мере того, как о вирусе узнают все больше.

В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний США от 25 сентября 2020 г. исследователи сообщили об исходах родов у 598 беременных женщин с подтвержденным COVID-19.

Было обнаружено, что беременные с COVID-19 с большей вероятностью будут госпитализированы и нуждаются в госпитализации, чем небеременные. У пятидесяти пяти процентов госпитализированных пациентов не было симптомов COVID-19 (бессимптомно).У одной пятой госпитализированных женщин были сопутствующие заболевания. Уровень выкидышей составил 2%, а количество преждевременных родов немного увеличилось.

«До сих пор имеется ограниченная информация о том, связан ли COVID-19, в частности, с потерей беременности, выкидышем или мертворождением», - говорит она. «Но мы знаем, что высокая температура во время беременности, особенно в первом триместре, может повысить риск врожденных дефектов. Вот почему мы призываем наших пациентов защищаться от любых заболеваний, вызывающих жар, в том числе от гриппа.”

посетителей больниц во время пандемии коронавируса

Шеффилд говорит, что беременным женщинам следует помнить еще об одном очень важном моменте: многие больницы меняют политику посещения больниц, чтобы контролировать распространение коронавируса.

Например, больница Джона Хопкинса строго ограничивает количество посетителей, приходящих на работу и роды, одним. Это означает, что пациентка может назначить только одного человека, который будет сопровождать ее в процессе родов: партнера, члена семьи или доулу.Амбулаторный родильный дом больницы не принимает посетителей, пока продолжается пандемия. Эти рекомендации корректируются в зависимости от распространенности COVID-19 в сообществе.

Такая политика может навредить семьям, смелым планам и ожиданиям счастливых родов, разделяемым близкими. Но, по словам Шеффилда, эти ограничения необходимы для защиты пациентов, их младенцев, других пациентов и персонала больницы.

«Люди были добрыми и понимающими», - говорит она.«Мы ценим всеобщее сотрудничество в это необычное время».

Обновлено 4 февраля 2021 г.

Безопасно ли женщине заниматься велоспортом в помещении во время беременности?

Вы, наверное, слышали, что упражнения во время беременности полезны как для будущей мамы, так и для ребенка. В конце концов, физическая активность во время беременности может улучшить кровообращение, облегчить боли в спине, улучшить пищеварение и сон, улучшить ваше настроение и энергию, помочь вам контролировать набор веса и повысить мышечный тонус, силу и выносливость (что вы Нужна для родов!).Взаимодействие с другими людьми

В своих рекомендациях Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендовал беременным женщинам чаще заниматься спортом, потому что многие женщины слишком сильно набирают вес во время беременности.

Но во время девятимесячной растяжки важно выполнять упражнения с умом, особенно чтобы приспособиться к вашему изменяющемуся телу - не только к лишним килограммам, которые вы набираете, но и к вашим все более расслабленным связкам, смещению вашего центра тяжести и так далее. Хорошая новость: езда на велосипеде включена в список упражнений ACOG, которые безопасны во время беременности.

Почему езда на велосипеде в помещении безопасна

Езда на велосипеде в помещении идеальна, потому что вы не столкнетесь с проблемами равновесия и не окажете сильного воздействия на суставы.

Несмотря на то, что езда на велосипеде в помещении в целом безопасна во время беременности, вы все равно должны получить зеленый свет от своего акушера-гинеколога, если у вас есть какие-либо сопутствующие заболевания, которые могут ограничить ваши возможности активности.

Меры предосторожности для беременных

Если ваш врач посоветует вам пойти на это, важно принять определенные меры предосторожности.Во-первых, помните, что вы тренируетесь для двоих, а это значит, что вам будет легче быстрее нарастать пульс и вам будет легче перегреться, поэтому на велосипеде вам будет легче, чем если бы вы не были беременны. Вот еще несколько полезных советов по безопасной поездке.

Заранее поговорите с инструктором

Независимо от того, идете ли вы на занятия, скажите инструктору, что вы беременны, до начала занятия. Таким образом, она будет следить за вашими успехами и не будет слишком сильно на вас давить.Она также может дать вам важные советы о том, как изменить поездку в соответствии с вашими потребностями.

Сохраняйте прохладу и хорошо увлажняйте

Носите удобную дышащую одежду, которая поможет вам сохранять прохладу, и бюстгальтер, который обеспечивает хорошую поддержку, чтобы защитить вашу опухшую грудь. Пейте много воды во время тренировки - даже больше, чем обычно! - чтобы избежать перегрева или обезвоживания.

Измените настройку велосипеда

Поскольку ваше беременное тело продолжает меняться, вам может потребоваться отрегулировать положение седла и поднять руль, чтобы оставаться комфортным.Лучше сесть более вертикально (что означает поднять руль и приблизить его к себе) вместо того, чтобы наклоняться вперед, чтобы уменьшить нагрузку на поясницу.

Набери свою интенсивность

Во время беременности лучше тренироваться с умеренной интенсивностью, поэтому даже не думайте о том, чтобы использовать полный газ во время езды на велосипеде в помещении. Чтобы поддерживать безопасную интенсивность, наденьте пульсометр. Также важно обращать внимание на оценки шкалы воспринимаемой нагрузки (RPE), потому что даже если ваш пульс не слишком высок, если вы задыхаетесь или чувствуете, что можете потерять сознание, вам нужно немедленно отступить. !

Оставайся в седле

В первые месяцы беременности вы без проблем сможете кататься стоя.Но по мере того, как ваш увеличивающийся живот меняет центр тяжести вашего тела и оказывает большее давление на суставы, вам может быть слишком тяжело кататься стоя. Не волнуйтесь: вы все равно сможете хорошо потренироваться, если все время будете сидеть, и, что наиболее важно, вы не переусердствуете и не получите травм.

Прислушивайтесь к сигналам своего тела

Вы всегда должны делать это во время тренировки, но это особенно важно во время беременности. Если вы задыхаетесь, чувствуете головокружение или плохо себя чувствуете во время езды, сделайте перерыв или уменьшите свои усилия на несколько ступеней.

А если 45- или 60-минутное занятие для вас слишком много, не стесняйтесь уходить раньше (просто сообщите инструктору, что с вами все в порядке). Во время беременности ваша энергия, вероятно, будет уходить и отливаться вместе с другими симптомами, поэтому прислушивайтесь к своему телу и заботьтесь о нем соответственно.

Советы по упражнениям для беременных: виды, преимущества и предостережения

Регулярные упражнения во время беременности могут улучшить здоровье, снизить риск увеличения веса и, возможно, облегчить роды.

Упражнения могут принести пользу психическому и физическому здоровью женщины во время беременности, а также могут дать новорожденному более здоровый старт.Несмотря на это, исследования показывают, что только около 40% беременных женщин занимаются спортом.

Текущие рекомендации рекомендуют как минимум 150 минут в неделю аэробной физической активности средней интенсивности как во время, так и после беременности.

Слот для упражнений не обязательно должен быть длинным. Женщины могут, например, заниматься спортом пять раз в неделю по 30 минут или 10 раз в неделю по 15 минут.

Те, кто до беременности занимались более интенсивной деятельностью, например бегали, обычно могут продолжать свой существующий режим, хотя сначала им следует проконсультироваться со своим врачом.

Поделиться на Pinterest. Физические упражнения во время беременности могут помочь предотвратить осложнения беременности и дать ребенку более здоровое начало.

Подходящие занятия во время беременности:

  • быстрая ходьба
  • плавание
  • велотренажер в помещении
  • пренатальная йога
  • аэробика с малой ударной нагрузкой под руководством сертифицированного инструктора по аэробике
  • специальные упражнения для подготовки к родам и родам

    115

Эти действия несут в себе небольшой риск травм, приносят пользу всему телу и обычно безопасны до родов.

1. Быстрая ходьба

Если уровень физической активности перед беременностью был низким, можно начать с прогулки по окрестностям.

Это упражнение имеет несколько преимуществ:

  • Оно обеспечивает сердечно-сосудистую тренировку с относительно небольшим воздействием на колени и лодыжки.
  • Если женщины начинают из дома, это бесплатно.
  • Во время беременности можно ходить практически в любом месте и в любое время.
  • Друзья и другие члены семьи могут присоединиться к компании.

Совет по безопасности: Будьте в безопасности, выбирая гладкую поверхность, носите поддерживающую обувь, чтобы предотвратить падение, и избегайте выбоин, камней и других препятствий.

2. Плавание

Плавание, ходьба в воде и аквааэробика позволяют двигаться без нагрузки на суставы. Плавучесть может дать некоторое облегчение из-за лишнего веса по ходу беременности.

Важно выбрать ход, который дает ощущение комфорта, не напрягает и не травмирует шею, плечи или мышцы спины.Брасс может быть хорошим выбором для этого. Использование доски для плавания помогает укрепить мышцы ног и ягодиц.

Советы по безопасности:

  • Используйте перила для балансировки при входе в воду, чтобы не поскользнуться.
  • Воздержитесь от ныряния или прыжков, так как это может повредить живот.
  • Избегайте теплых бассейнов, парных, гидромассажных ванн и саун, чтобы свести к минимуму риск перегрева.

3. Стационарный велотренажер

Езда на велотренажере, также называемая спиннингом, безопасна для большинства женщин во время беременности, в том числе для тех, кто впервые занимается спортом.

Преимущества включают:

  • Езда на велосипеде помогает повысить частоту сердечных сокращений, сводя к минимуму нагрузку на суставы и таз.
  • Велосипед поддерживает вес тела.
  • Поскольку велосипед неподвижен, риск падения невелик.

На более поздних сроках беременности более высокий руль может быть более удобным.

4. Йога

Занятия пренатальной йогой могут помочь женщинам сохранить гибкость суставов и гибкость. Согласно одному исследованию, йога также может помочь справиться с болью и стрессом.

Преимущества йоги включают:

  • укрепление мышц
  • стимуляцию кровообращения
  • помощь в поддержании здорового артериального давления
  • повышение гибкости
  • повышение релаксации
  • методы обучения, помогающие женщинам сохранять спокойствие во время родов

Советы по безопасности: По мере того, как беременность прогрессирует, рассмотрите возможность пропускать позы, которые:

В положении лежа на спине вес выпуклости может оказывать давление на основные вены и артерии и уменьшать приток крови к сердцу.Это снижение кровотока может привести к обмороку.

Женщинам также следует избегать перенапряжения, так как это может привести к травмам.

5. Аэробика с малой ударной нагрузкой

При выполнении аэробных упражнений с низкой ударной нагрузкой, по крайней мере, одна нога все время находится на земле.

Этот тип упражнений может:

  • укрепить сердце и легкие
  • помочь поддерживать мышечный тонус и баланс
  • ограничить нагрузку на суставы

Некоторые занятия разработаны специально для беременных женщин.Они могут быть хорошим способом познакомиться с другими людьми и потренироваться с инструктором, который может удовлетворить особые потребности беременных женщин.

Женщины, которые уже посещают обычные занятия по аэробике, должны сообщить инструктору, что они беременны. Затем инструктор может при необходимости изменить упражнения и посоветовать подходящие движения.

6. Подготовка к родам: приседания и наклоны таза

Некоторые упражнения особенно полезны во время беременности, поскольку они подготавливают организм к схваткам и родам.

Приседания: Поскольку приседания могут помочь раскрыть таз во время родов, рекомендуется практиковаться во время беременности.

  1. Встаньте, ноги на ширине плеч, поставьте на пол, держите спину прямо.
  2. Медленно опускайте ягодицы, держа ступни ровно, а колени не выходят вперед, чем ступни.
  3. Удерживайте от 10 до 30 секунд в самой нижней точке, затем медленно отжимайтесь.

Наклоны таза: Они могут укрепить мышцы живота и помочь уменьшить боль в спине.

  1. Старт на четвереньках.
  2. Наклоните бедра вперед и втяните живот, округляя спину.
  3. Удерживайте несколько секунд.
  4. Отпустите и позвольте спинке упасть.
  5. Повторите это до 10 раз.

Упражнения Кегеля: Они тонизируют мышцы тазового дна. Сильные мышцы таза помогут женщине подтолкнуть женщину во время родов и снизят риск подтекания мочи впоследствии.

Узнайте, как выполнять упражнения Кегеля, в нашей специальной статье.

Во время беременности упражнения могут помочь:

  • постоянно увеличивая частоту сердечных сокращений и улучшая кровообращение
  • снижая риск ожирения и связанных с ним осложнений, таких как гестационный диабет и гипертония
  • помогая предотвратить запоры, варикозное расширение вен, боли в спине и другие осложнения беременности
  • сохранение гибкости и силы тела
  • поддержка и контроль набора веса в норме
  • подготовка мышц к родам и родам
  • помощь в предотвращении тромбоза глубоких вен
  • улучшение сна и эмоционального здоровья

Может также:

  • сокращают роды и уменьшают потребность в лекарствах и обезболивании
  • снижают риск преждевременных родов или кесарева сечения
  • ускоряют выздоровление после родов
  • дают ребенку более здоровое начало

Исследования показывают, что могут быть также преимущества для ребенка, например:

  • более низкая частота сердечных сокращений плода
  • более здоровый вес при рождении
  • более низкая жировая масса
  • повышенная устойчивость к стрессу
  • усиление развития нервной системы

физические изменения во время беременности предъявляют дополнительные требования к организму, поэтому важно выполнять упражнения с забота.

Женщины, которые были активны до беременности и здоровы во время беременности, часто могут продолжать, как и раньше, корректируя свою программу по мере развития беременности.

Женщины, которые не были активными до беременности, могут начать с программы низкой интенсивности и постепенно увеличивать свою активность.

Как безопасно тренироваться

Несколько советов помогут людям оставаться в безопасности во время тренировок.

Рекомендуется начинать с 5-минутного разогрева и 5-минутного растяжения. Затем люди могут завершить сеанс медленными упражнениями на 5–10 минут, закончившись легкими растяжками.

Вот несколько полезных советов:

  • Носите свободную, удобную одежду и хороший поддерживающий бюстгальтер.
  • Выберите поддерживающую обувь, соответствующую типу упражнений, чтобы избежать травм.
  • Носите компрессионные чулки, если ноги опухают.
  • Выполняйте упражнения на плоской ровной поверхности, чтобы избежать травм.
  • Избегайте перегрева при тренировке.
  • Пейте много воды до, во время и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания.
  • Вставайте медленно и постепенно, чтобы предотвратить головокружение.
  • Следите за эффектом каждого вида деятельности и при необходимости корректируйте режим по мере прогрессирования беременности.

Помните, что:

  • Во время беременности организму требуется больше кислорода и энергии.
  • Гормон релаксин, которого организм вырабатывает больше во время беременности, заставляет связки, поддерживающие суставы, растягиваться, повышая риск травм.
  • Изменение веса влияет на центр тяжести, вызывая дополнительную нагрузку на суставы и мышцы нижней части спины и таза и увеличивая вероятность потери равновесия.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), риски, связанные с аэробными упражнениями средней интенсивности, очень низки во время беременности. Нет никаких доказательств того, что физические упражнения приведут к преждевременным родам, потере беременности или низкому весу при рождении.

Однако в это время организм претерпевает значительные изменения, и необходимы некоторые меры предосторожности.

Женщины могут оставаться в безопасности:

  • стараясь не перегреваться
  • воздерживаясь от тренировок в условиях высокой влажности
  • избегая действий, повышающих риск травм живота
  • избегая тренировок до изнеможения
  • замедляя активность если во время тренировки невозможно разговаривать

Возможно, со временем потребуется изменить режим.

Кому нельзя заниматься спортом?

Любой человек с заболеванием, например астмой, сердечным заболеванием, гипертонией, диабетом или состоянием, связанным с беременностью, должен поговорить со своим врачом, прежде чем менять свои привычки к занятиям спортом.

Врач может посоветовать отдыхать, если у женщины:

  • вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
  • низкое предлежание плаценты
  • история или возможность потери беременности или преждевременных родов
  • слабая шейка матки

Медицинский работник может помочь разработать индивидуальную программу.

Спорт, которого следует избегать

Некоторые виды упражнений не подходят во время беременности. К ним относятся:

  • подводное плавание с аквалангом
  • некоторые контактные виды спорта, такие как кикбоксинг и дзюдо
  • деятельность на высоте около 8000 футов
  • тяжелая атлетика и действия, требующие напряжения

Эти занятия могут повлечь за собой дополнительные риски, например травмы и высотная болезнь. Занятия с риском падения, такие как горные лыжи, хоккей и езда на велосипеде, также могут не подходить.

Прекратите тренировку и обратитесь за медицинской помощью в следующих случаях:

  • боль, включая боль в животе, тазу или груди
  • мышечные спазмы
  • слабость или утомляемость
  • обморок или головокружение
  • тошнота
  • чувство холода или липкое
  • влагалищное кровотечение
  • истечение околоплодных вод
  • быстрое или нерегулярное сердцебиение
  • внезапный отек в лодыжках, руках, лице или во всех них
  • повышенная одышка
  • схватки, продолжающиеся после отдыха
  • трудности ходьба
  • уменьшение подвижности ребенка

Регулярная физическая активность может улучшить здоровье как женщины, так и ребенка, а также облегчить беременность, роды и восстановление после родов.

Тем не менее, во время упражнений важно оставаться в безопасности, поэтому женщинам следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения, а также по мере развития беременности.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Безопасная беременность при вспышках COVID-19: что лучше для мамы и ребенка? : Выстрелов

Беременность - время надежд и мечтаний для большинства женщин и их семей, даже во время пандемии. Тем не менее, их дополнительная потребность избежать заражения коронавирусом означала также большую изоляцию и жертвы. Лео Патрици / Getty Images скрыть подпись

переключить подпись Лео Патрици / Getty Images

Беременность - время надежд и мечтаний для большинства женщин и их семей - даже во время пандемии.Тем не менее, их дополнительная потребность избежать заражения коронавирусом означала также большую изоляцию и жертвы.

Лео Патрици / Getty Images

Карисса Хелмер и ее муж пытались забеременеть в течение пяти или шести месяцев к началу апреля, когда в Вашингтоне, округ Колумбия, где они проживают, начался всплеск COVID-19. Возможно, думали они, им стоит прекратить попытки зачать ребенка на несколько месяцев.

Но потом тест на беременность оказался положительным.

«Мы такие:« Ну что ж, думаю, для этого уже слишком поздно! » "Хелмер смеется.

В некотором смысле, по ее словам, беременность сейчас имеет несколько удобных аспектов - начиная с возможности работать из дома. До пандемии она и ее муж добирались по 90 минут до работы в городе - на метро, ​​а затем на поезде до центра города. Поскольку сейчас она работает из дома в отделе подписки Центра исполнительских искусств Кеннеди, Хелмер может больше высыпаться и бороться с утренним недомоганием с помощью имбирного эля и крекеров.«В метро вообще нельзя есть и пить», - говорит она.

Но другие аспекты беременности оказались сложнее, чем она ожидала. Во-первых, ей приходилось ходить на все приемы к врачу одна.

«Это совершенно понятно, - говорит Хелмер, - но я думаю, что это кое-что ... мы не ожидали во время первой беременности - что мой муж не сможет находиться в комнате.«

Карисса Хелмер и ее муж Тимоти несколько месяцев пытались забеременеть, когда COVID-19 впервые обострился в Вашингтоне, округ Колумбия, где они живут. Хелмер говорит, что сейчас она нашла несколько удобных вещей в беременности: возможность работать из дома, больше спать и не испытывать утреннюю тошноту в метро. Дебора Хелмер скрыть подпись

переключить подпись Дебора Хелмер

Кроме того, необходимо соблюдать осторожность при установлении правил посещения родственников.

«Мы стараемся быть по-настоящему строгими с ними, - говорит Хелмер, советуя своим родственникам:« Знаешь, очень важно, чтобы ты находился на карантине в течение 14 дней, прежде чем приехать к нам ». Я думаю, что это было немного сложно объяснить некоторым людям, просто сказать им, что я больше подвержен риску и что это не что-то против них ».

Хотя она звучит расслабленно , Хелмер говорит мне, что она беспокоится о заражении коронавирусом.

«Я в ужасе», - говорит она.«Мой муж все еще ходит в продуктовый магазин, и это почти единственное место, куда он ходит. И единственное место, куда я хожу, - это кабинет врача».

Изучение данных о COVID-19 и беременности

Насколько должны быть обеспокоены ожидающие родители какие-либо дополнительные риски, которые коронавирус может представлять для матери или развивающегося плода?

Ответ и советы могут и дальше меняться, заявляют представители общественного здравоохранения, по мере накопления доказательств. В июне Центры по контролю и профилактике заболеваний опубликовали исследование, показывающее, что у беременных женщин с большей вероятностью может развиться тяжелый случай COVID-19. чем другие женщины их возраста, когда они заразились вирусом.И только на этой неделе врачи во Франции опубликовали тематическое исследование, которое убедительно свидетельствует о том, что новорожденный заразился коронавирусом еще до рождения от своей матери через плаценту.

«Там, где вы можете, вам нужно уменьшить воздействие. Но это должно быть практичным», - говорит доктор Лаура Райли, акушер-гинеколог в Пресвитерианской больнице Нью-Йорка, заведующая отделением акушерства и гинекологии в Weill Cornell Medicine. и участвовал в разработке рекомендаций по пандемии для практикующих врачей и пациентов от имени Американского колледжа акушеров и гинекологов.

Поскольку этот коронавирус является относительно новым для людей, данных о дополнительных рисках, которые он несет для беременности, мало. Июньский анализ CDC отчасти обнадеживает, предполагая, что женщины, которые заразились COVID-19 во время беременности, не подвергаются большему риску смерти от вируса, чем небеременные женщины их возраста, хотя они, похоже, имеют несколько больший риск развития тяжелого случая заболевания. болезнь.

В исследовании приняли участие более

американских женщин репродуктивного возраста, у которых была лабораторно подтвержденная коронавирусная инфекция; из них примерно 8 200 были беременны в то время.По сравнению с другими женщинами репродуктивного возраста, у которых был положительный результат теста на вирус, беременные женщины чаще попадали в отделение интенсивной терапии и с большей вероятностью нуждались в ИВЛ.

Данные также показали, что латиноамериканские или черные беременные женщины могут подвергаться более высокому риску заражения, чем белые беременные женщины. (Было обнаружено, что чернокожие и латиноамериканцы в США подвергаются большему риску заражения коронавирусом и более высокому риску смерти от COVID-19.)

Но у исследования CDC были ограничения, которые стоит отметить, - говорит Райли. ограничения, которые могли сделать дополнительный риск COVID-19 для беременных женщин больше, чем он есть на самом деле.

Во-первых, статус беременности был известен только 28% женщин репродуктивного возраста, у которых в ходе исследования были получены положительные результаты. Это означает, что некоторые инфицированные женщины, родившие совершенно здоровых детей, скорее всего, не учитывались. А для тех, чей статус беременности был известен как , данные о расе и этнической принадлежности, симптомах, основных состояниях и исходах отсутствовали для значительной части случаев. Это тоже могло исказить их выводы, говорят исследователи, проводившие анализ.

Затем стоит вопрос о госпитализации беременных.Многие больницы внедрили универсальный скрининг на коронавирус для всех, кто поступает в родильное отделение больницы. Как отмечает Райли, доказательства, проанализированные CDC, не показывают, была ли беременная женщина госпитализирована из-за симптомов COVID-19 или из-за того, что у нее начались схватки.

«Вы не можете сказать из этих данных, кто пришел, потому что они были больны COVID, а кто пришел, потому что они просто собирались родить и были, кстати, COVID-положительными», - говорит Райли.

Кроме того, по ее словам, по данным CDC трудно сказать, была ли беременная женщина помещена в отделение интенсивной терапии, потому что ее случай COVID-19 был тяжелым, или потому, что эта конкретная больница была оборудована только для лечения беременности, связанной с COVID-19. в отделении интенсивной терапии.

В данных CDC было обнаружено одно открытие, которое действительно показалось Райли потенциально тревожным: «Похоже, беременным женщинам с большей вероятностью понадобится искусственная вентиляция легких, что предполагает более тяжелое заболевание».

Тем не менее, , даже там, по ее словам, количество беременных женщин с коронавирусом в исследовании, которые были достаточно больны, чтобы нуждаться в аппарате ИВЛ, было довольно небольшим: 42 женщины из 8207 - это половина 1%.

Райли говорит, что ее собственная акушерско-гинекологическая практика включает в себя множество беременностей с высоким риском, в том числе некоторых пожилых женщин, некоторых беременных двойней или тройней, а также тех, у кого есть сопутствующие заболевания, такие как хроническая гипертония или диабет. Так меняют ли эти новые данные то, что она рассказывает своим пациенткам о беременности в возрасте COVID-19?

Не совсем, говорит она.

«То, что он подчеркивает, и то, что я говорю своим пациентам, - говорит Райли, - это то, что вам просто нужно сохранять усердие в том, что касается всех тех вещей, которые, как мы знаем, работают [для предотвращения заражения вирусом].Мы знаем, что социальное дистанцирование работает. Мы знаем, что маска работает. Мы знаем, что мытье рук часто помогает ». В рекомендациях Американского колледжа акушеров и гинекологов также рекомендуется« ограничивать контакты с другими людьми, насколько это практически возможно »и побуждать пациентов« поддерживать адекватный запас ресурсов готовности, включая лекарства ».

По ее словам, ее пациентам может быть труднее, когда для защиты будущей матери партнеры и другие члены семьи должны принимать те же меры предосторожности.«Это может быть не так просто, - говорит Райли, - но это абсолютно важно».

Если у беременных действительно есть симптомы COVID-19 или они подверглись воздействию коронавируса, им необходимо сообщить об этом своим врачам, чтобы они могли пройти тестирование и получить соответствующую помощь, советует Райли.

«Я собираюсь быть прикованной к дому на протяжении всей беременности?»

Соблюдение всех мер предосторожности может означать нахождение рядом с домом.

Кейт Бернард живет в Остине, штат Техас, где работает в музыкальной некоммерческой организации и поет со своей группой KP and the Boom Boom.Родом из Йоркшира, Англия, она познакомилась со своим мужем 10 лет назад во время поездки в Остин, и через два с половиной месяца они поженились.

Кейт Бернард познакомилась со своим мужем Дэвидом десять лет назад во время поездки в Остин, штат Техас, и забеременела в марте. В наши дни, по ее словам, она благодарна за возможность выполнять свою работу в музыкальной некоммерческой организации из дома. Кейт Бернард скрыть подпись

переключить подпись Кейт Бернард

Их мир внезапно изменился в середине марта: «На той неделе, когда мы забеременели, было объявлено о блокировке коронавируса», - говорит она.

Пандемия привела к отмене запланированных группой концертов, и Бернард говорит, что не уверена, как бы она себя чувствовала, если бы ей пришлось выступать, учитывая тошноту, вызванную беременностью, и техасскую жару. В наши дни, говорит Бернард, всего 20 минут на улице в жару вызывает у нее тошноту, «а некоторые из этих концертов были выступлениями на открытом воздухе, где вы играете час, два часа».

Чтобы избежать коронавируса, она выполняет свою некоммерческую работу из дома.Бернард говорит, что она благодарна за возможность - она ​​смогла работать в постели, когда боль в спине усиливается.

«Я просто не могу представить, чтобы мне пришлось одеться и собраться с мыслями», чтобы пойти в офис, - говорит она. Она полагает, что чувствовала бы себя обязанной скрывать свою беременность на работе до конца первого триместра.

Не то чтобы скрыть это было бы легко в ее маленьком офисе открытой планировки. «У нас только одна ванная, и они бы услышали рвоту», - смеется она.«Они бы знали».

Бернард говорит, что с марта ее жизнь превратилась в американские горки, и нынешний всплеск случаев коронавируса в Техасе только усиливает ее беспокойство.

«Мы не знаем, когда это закончится, и это не вселяет надежды, когда цифры растут в том штате, в котором вы живете», - говорит она. "Я просто буду прикована к дому на протяжении всей беременности?"

До того, как в прошлом месяце были опубликованы новые данные CDC, Бернард уговаривала своего мужа ходить в такие места, как парк в центре города или купаться в водоносном бассейне Остина Barton Springs Pool.И она надеялась поплавать в бассейне в их жилом комплексе и заняться другими делами, которые приносят ей радость. Но теперь она чувствует, что им обоим нужно быть более осторожными, и бассейны закрылись из-за пандемии. У Бернар не только беременность, но и астма - еще один фактор риска, который может усугубить COVID-19.

«Мне нравится принимать собственные решения о вещах», - говорит она, добавляя, что они с мужем «пытаются мыслить нестандартно и жить своей жизнью по-другому.Но я просто думаю, что сейчас лучше перестраховаться, чем сожалеть ».

Не сдерживается COVID-19

Итак, действительно ли беременным женщинам нужно оставаться дома девять месяцев? Райли, акушер-гинеколог из Нью-Йорка. , говорит, что это было бы нереально.

Во-первых, они нуждаются в дородовой помощи. "Да, мы можем оказывать дородовую помощь с помощью телемедицины, но мы не можем делать все таким образом. Мы не можем оценить вашего ребенка с вами дома ».

Кроме того, есть много других причин, чтобы выйти и пошевелить своим телом, - говорит она:« Нельзя игнорировать ваше психическое благополучие.«Потребность в свежем воздухе или прогулке является частью поддержания здоровья, и работа может быть финансово необходима, - говорит Райли.

Доктор Кэрролл Медейрос - профессор Медицинской школы Альперта при Университете Брауна и акушер-гинеколог в Здоровье женщин на юге Новой Англии. Она говорит, что многие из ее пациентов в Провиденсе, Род-Айленд, не могут позволить себе роскошь работать из дома во время пандемии. Многие из них также латиноамериканцы или афроамериканцы.

Классифицируются как основные работники, число ее пациентов по-прежнему выполняют свою работу - часто в больницах или домах престарелых, - говорит она, - или живут с основным работником, и это тоже увеличивает их риск заражения вирусом.

Некоторые пациенты Медейроса работают на фабрике, где около 70 сотрудников заразились COVID-19.

«Эти люди в основном черные и коричневые, - говорит Медейрос, - и это просто показывает неравенство. У вас меньше шансов получить действительно хорошую работу в этой стране, если вы черный и коричневый».

Многие из ее беременных пациенток опасаются заразиться вирусом, говорит Медейрос, но «им трудно откладывать время, когда они чувствуют, что подвергаются наибольшему риску.У вас нет времени - вы можете потерять работу ».

Несмотря на все тревоги и неизвестности, Медейрос говорит, что в своей практике она не видела признаков того, что люди избегают беременности из-за страха перед пандемией.

« Они очень мало и далеко друг от друга - люди, которые сказали мне: «О, вы знаете, мы передумали. Мы не собираемся делать это прямо сейчас », - говорит Медейрос.« Люди пришли, чтобы удалить внутриматочные спирали и начать попытки. Не думаю, что это кого-то отпугивает.Но у них есть много опасений по этому поводу ".

" Эта надежда иметь ребенка "

Бернард ожидает, что в Остине, когда ее ребенок должен родиться в декабре, США все еще будут бороться с рисками. и последствия COVID-19.

И нынешние волнения из-за расовой несправедливости и правоохранительных органов добавили дополнительного стресса , Бернард говорит.

«Мне просто нужна надежда на новую жизнь», - говорит она, »что принося ребенка, мы собираемся научить его правильному, а не неправильному.Я думаю, что это то, за что я буду держаться - эту надежду на ребенка. И вместо того, чтобы быть обреченным и мрачным в нынешние времена, надеяться, что следующие поколения сделают свою работу лучше ».

3 упражнения, которых следует избегать во время беременности - и 7 более безопасных | Ваша беременность имеет значение

Исследования снова и снова показывают, что упражнения безопасны и полезны для женщин на всех этапах беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует это, заявляя, что упражнения не увеличивают риск низкой массы тела при рождении, преждевременных родов или выкидыша у женщин с нормальной беременностью.

Фактически, беременные женщины, которые получают минимально рекомендованные 30 минут в день для упражнений, как правило, легче переносят беременность, роды и роды, чем женщины, ведущие малоподвижный образ жизни.

Матка - мышечный орган, и мешок с околоплодными водами (мешок с защитной жидкостью) большую часть времени хорошо защищает ребенка. Большинство упражнений безопасны во время нормальной беременности, если вы принимаете определенные меры предосторожности. Однако для защиты вашего здоровья и устранения ненужного риска для развивающегося ребенка не рекомендуется выполнять определенные действия.

Избегайте этих занятий на протяжении всей беременности

Мы рекомендуем воздерживаться от следующих занятий до тех пор, пока врач не освободит вас после выздоровления после родов:

  1. Поднятие тяжестей: Силовые тренировки важны для здоровья женщины, но начиная со второго триместра мы советуем женщинам поднимать не более 10–15 фунтов. чего угодно, не только со штангой, но и с детьми ясельного и старшего возраста. В основном это происходит из-за устойчивости - с ростом шишки ваше равновесие изменится, увеличивая риск падения и травмы головы или живота.
  2. Подводное плавание с аквалангом: При погружении на большую глубину давление увеличивается (отсюда и необходимость в специальных гидрокостюмах и снаряжении). Однако даже уравновешенное давление может нанести вред беременности.
  3. Прыжки с парашютом: Риски, связанные с прыжками с парашютом для вас и вашего ребенка, перевешивают потенциальные преимущества развлечений и волнения.

Эти упражнения безопасны с соблюдением определенных мер предосторожности

  1. Велоспорт: Стационарный велосипед и езда по обычным улицам, тротуарам и ухоженным грунтовым или асфальтовым тропам в целом безопасны.Убедитесь, что ваши тормоза работают, избегайте каменистых троп, которые могут увеличить риск опрокидывания, и наденьте шлем при езде на велосипеде на открытом воздухе.
  2. Скалолазание: Если вы используете стенку для скалолазания в помещении, используйте предохранительные зажимы и защитное снаряжение. На открытом воздухе выбирайте легкие трассы с доступными прочными опорами для ног и рук, чтобы снизить риск травм, и носите защитное снаряжение.
  3. Катание на лыжах: Катание на беговых лыжах в целом безопасно, если вы принимаете стандартные меры личной безопасности, включая защитную одежду в холодную погоду.Для катания на горных лыжах выбирайте пологие склоны и избегайте крутых, обледенелых и многолюдных трасс, чтобы снизить риск столкновений или падений.
  4. Йога: Большинство поз безопасны во время беременности, если ваше равновесие стабильно. Однако мы рекомендуем избегать горячей йоги, чтобы предотвратить обезвоживание и другие потенциально опасные побочные эффекты.

Ссылки по теме: Вы можете заниматься спортом во время беременности - начните прямо сейчас!

Эти упражнения в целом безопасны во время беременности

  1. Бег: Большинство беременных женщин, которые занимались бегом до беременности, могут безопасно продолжать заниматься спортом даже до третьего триместра.Алисия Монтано, бегунья на 800 метров, даже участвовала в чемпионате США по легкой атлетике, будучи беременной вторым ребенком!
  2. Плавание и подводное плавание: Плавание на коленях и подводное плавание - забавные способы оставаться активными, снижая нагрузку на колени и лодыжки.
  3. Ходьба: Этот старый резервный тренажер является полезным упражнением для многих людей, беременных или нет, и предлагает те же преимущества для здоровья, что и бег.

Физические упражнения важны для здоровья женщины, особенно для здоровой беременности.Хотя примерно одна треть всех беременностей заканчивается выкидышем, эти трагедии редко имеют какое-либо отношение к деятельности матери; скорее, потеря беременности обычно связана с факторами, не зависящими от нас, такими как аномалии плода.

Если у вас есть проблемы или вопросы по поводу физических упражнений или определенных занятий, обратитесь к своему акушеру / гинекологу. Наша цель такая же, как и ваша: здоровая беременность, здоровые мамы и здоровые дети.

Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 214-645-8300 или запишитесь на прием онлайн.

Физические упражнения во время беременности | ACOG

Анемия: Аномально низкий уровень эритроцитов в кровотоке. Большинство случаев вызвано дефицитом железа (недостатком железа).

Cerclage : процедура, при которой шейное отверстие закрывается швами для предотвращения или задержки преждевременных родов.

Цервикальная недостаточность: Состояние, при котором шейка матки не может удерживать беременность во втором триместре.

Кесарево сечение: Доставка плода из матки через разрез, сделанный в брюшной полости женщины.

Осложнения: Заболевания или состояния, возникшие в результате другого заболевания или состояния. Примером может служить пневмония, возникшая в результате гриппа. Осложнение также может возникнуть в результате такого состояния, как беременность. Примером осложнения беременности являются преждевременные роды.

Тромбоз глубоких вен (ТГВ): Состояние, при котором в венах ног или других частях тела образуется сгусток крови.

Обезвоживание: Состояние, которое возникает, когда в организме не хватает воды, необходимой ему.

Гестационный диабет: Диабет, начавшийся во время беременности.

Гормоны: Вещества, вырабатываемые в организме и контролирующие функции клеток или органов.

Врач акушер: Врач, который ухаживает за женщинами во время беременности и родов.

Кислород: Элемент, которым мы вдыхаем, чтобы поддерживать жизнь.

Placenta Previa: Состояние, при котором плацента закрывает отверстие матки.

Преэклампсия: Заболевание, которое может возникнуть во время беременности или после родов, при котором наблюдается высокое кровяное давление и другие признаки повреждения органов. Эти признаки включают аномальное количество белка в моче, низкое количество тромбоцитов, нарушение функции почек или печени, боль в верхней части живота, жидкость в легких или сильную головную боль или изменения зрения.

Недоношенные: Беременность менее 37 недель.

Матка: Мышечный орган женского таза. Во время беременности этот орган удерживает и питает плод.

Интервью с беременными женщинами, которым были предоставлены средства измерения качества воздуха в помещениях для вторичного табачного дыма, чтобы помочь им бросить курить | BMC по беременности и родам

Образец

В Абердине 28 из 146 приглашенных женщин согласились принять участие в исследовании, а 18 провели измерения качества воздуха в помещении.В Ковентри были приглашены 59 женщин, 21 приняла участие. Из 39 женщин, проводивших измерения качества воздуха в помещении, 9 дали качественное интервью: три в Абердине и шесть в Ковентри. Одна участница хранила молчание, пока ее мать, которая настаивала на ее участии в исследовании и которая также была курильщицей, дала интервью. Из трех женщин в Абердине одну встретили в детской больнице, а двух - у себя дома. В Ковентри, где все интервью проходили в женских домах.

В соответствии с количественными данными [31], женщины, согласившиеся на качественное интервью, с большей вероятностью задумывались о прекращении курения во время беременности и критически размышляли о своем опыте.За исключением двух участниц, чьи направления в службу Ковентри повлекли за собой участие, качественные интервьюируемые были заинтересованы в свободном разговоре о курении во время беременности, попытках бросить курить и о том, как обратная связь по качеству воздуха в помещении может помочь.

У всех опрошенных в Абердине было более одного ребенка, и у двоих это была четвертая беременность (у них должна была быть хотя бы одна беременность из-за стратегии набора), им было чуть больше 30 лет, они были из разных областей депривации и выкуривал от 5 до 15 сигарет в день до беременности.В Ковентри участники, как правило, были в возрасте около 20 лет, не все были белыми британцами, и все они жили в районах с низкой занятостью и относительной депривацией. Уровни курения были неясными.

На основе наших данных мы смогли построить типологию курящих беременных женщин. Мы сообщаем о наших результатах в соответствии с этой типологией в отношении препятствий и факторов, способствующих отказу от курения, а также с добавлением обратной связи по качеству воздуха в помещении.

Поскольку характеристики участников в двух центрах различались, данные Абердина и Ковентри идентифицированы как таковые.Чтобы защитить личность участников, данные были анонимны. Поэтому участников называли ABD001-003 и COV01-006.

Построение типологии курящих беременных

На основе собранных данных мы смогли построить типологию курящих беременных женщин по темам, возникающим в разных случаях. Сюда входят: «чемпионы за сменили »; «увлеченные, но не совершенные »; а те, кто « не может уйти, не уйдут».Индивидуальные участники были классифицированы, как в Таблице 1.

Таблица 1 Классификация отдельных участников в соответствии с нашей типологией курящих беременных женщин

Эта типология показывает, что участники варьируются от тех, для которых измерения качества воздуха в помещении, по-видимому, поддерживают положительные изменения или поддерживают женщин в поддержании жизнедеятельности. их бросить. В большей части женщины были заинтересованы в участии и измерении качества воздуха в помещении, но это не имело большого значения для побуждения или совершения попытки бросить курить.Для других качество воздуха в помещении не имело значения, поскольку женщины могли или не хотели бросать курить.

Препятствия и факторы, способствующие прекращению курения во время беременности

Наши результаты, которые отражают то, что уже имеется в более широкой литературе, были сопоставлены с адаптированной версией концепции концептуализации барьеров и факторов, способствующих прекращению курения во время беременности, разработанной в недавнем прошлом. отчет, чтобы представить результаты обзора обзоров [27]. Они сведены в таблицу в Дополнительном файле 1, чтобы дополнить и поддержать наш анализ.

Добавление обратной связи по качеству воздуха в помещении

Предварительные знания о вреде курения или рекомендации «дома, свободные от табачного дыма»

Как описано выше, многие участники уже внесли изменения до вмешательства в курение в своих домах, если не в свой собственный статус курения. Они указали на наличие имеющихся знаний о вреде пассивного курения и указали на то, как это может повлиять на детей в доме.

Ответы варьировались от более окончательных и уверенных утверждений в сочетании с призывами к изменениям:

«В конце концов, даже с учетом пассивного курения, вы не знаете, что происходит с детьми, вы понимаете, о чем я?» (ABD002)

Для более созерцательных размышлений об эффектах, возможно, чуткости, но меньшей приверженности:

«Я всегда думал, что мы курим подальше от детей, и я причиняю вред не только мне, и я постараюсь сократить, потому что это вредит ребенку, но это не так, это все, это дети как Что ж.Чужие дети приходят ко мне домой. Все, кто приходит ко мне домой, даже если он не курит ». (ABD001)

«Я имею в виду, что я знаю, что это плохо, очевидно, с детьми вокруг, и я знаю, что это плохо для вас, но дети такого рода - причина, по которой я этого не делаю». (COV001)

К принятию фактов, но нет движения бросить курить:

«Я в курсе и понимаю, что вы знаете, даже если здесь есть пидор, он может дрейфовать по всем комнатам и тому подобному, что вы знаете.»(COV006, мать беременной)

Причины участия

В Абердине набор персонала (как описано выше) проводился акушерками-исследователями, которые не входили в бригаду дородовой помощи женщины. Участие было добровольным и предлагалось независимо от каких-либо других услуг, а также было «легким делом», поскольку женщины сами управляли своим участием и не были обязаны вносить какие-либо изменения в курение. Женщины, которые согласились участвовать, внесли некоторые изменения и продолжили исследование:

«Да, мне было любопытно посмотреть, как плохо было после того, как я не курил в настоящей гостиной.”(ABD001)

Одна участница из Абердина сознательно пыталась собрать доказательства, чтобы доказать, что ее сын курил в доме, после того, как запросил вторую попытку использования Dylos DC1700. Она была сторонницей перемен и уже бросила курить, но ее первоначальный результат предполагал плохое качество воздуха в помещении, когда она отсутствовала дома, и поэтому она провела второе измерение, чтобы попытаться заинтересовать и мотивировать своего старшего сына:

«мммм… это довольно интересно посмотреть.«Потому что, как будто я не мог точно определить, где я был в то время ... Я больше делал это из-за него». (ABD002)

В Ковентри женщины были направлены в Службу борьбы с курением во время беременности Ковентри, и они уже получали меры по отказу от курения. Это включало еженедельные встречи, и наше вмешательство было добавлено к ассортименту предлагаемых услуг. Клиенты службы взяли на себя обязательство бросить курить и сделали три попытки при поддержке службы.

Некоторые не указали какой-либо конкретной причины для участия и не обязательно были обязаны бросить курить:

«Я сделал это как бы потому, что они спросили меня, и я сказал:« Ага, тогда ладно », да.”(COV001)

«Потому что, когда мой ребенок родится, я хочу посмотреть, что повлияет на ребенка, когда он будет здесь». (COV005)

Остальные, несмотря на отсутствие желания бросить курить, объяснили свое участие:

«Да, мне было интересно, потому что я хотел посмотреть, как все это работает». (COV004)

«Ой, почему не приятно видеть, что происходит». (COV006, мать беременной)

Опыт вмешательства

Что касается фактического участия, женщины рассказали о том, что Dylos DC1700 находится в их домах.Для многих опыт был относительно простым, особенно если они уже внесли изменения:

«Эээ, ну, машина действительно проста в использовании - вы просто включаете ее, нажимаете кнопку и просто опускаете ее». (ABD002)

«Да, это было просто в использовании, как будто ... не было разных этапов, к которым я должен был подключить его, или что-то в этом роде, а затем вы просто оставите это». (COV002)

Некоторые забыли об этом, и это мнение было распространено среди женщин, которые казались заинтересованными, но не стремились к изменениям:

«У меня было это на пару дополнительных дней - я вообще забыл об этом.”(ABD001)

«Ну, я все время забывал, что это было там, да». (COV001)

«Это просто». (COV003)

Некоторые женщины упомянули шум, но это не было проблемой для тех, кто менее привержен к отказу от курения:

«Если вы не слушаете это, вы этого не слышите». (ABD001)

«Но только очень тихо…» (COV001)

Однако для одной женщины, которая не выразила заинтересованности в прекращении курения:

«Имейте в виду, что это была довольно шумная машина, я должен сказать ... особенно ночью, потому что иногда я просто сижу тихо, вы ничего не знаете, ночью они легли спать, и я мог слышать это, но нет, я имею в виду, что это не был беспокоиться, но это просто вы знали об этом.»(COV006, мать беременной)

Что касается других людей, которые заметили это в доме, некоторые участники, которые не взяли на себя обязательство вносить какие-либо изменения, рассказали о реакции членов семьи и посетителей или ее отсутствии:

«Нет, нет, эм, они [старшие дети] не заметили, потому что это было где-то в углу, в стороне, эм, я действительно не думаю, что они это заметили». (ABD001)

«Моя сестра знала об этом, что это было у меня дома, они хотели посмотреть, что происходит в воздухе…» (COV005)

Одна женщина даже рассказала о том, как скрывала свою беременность, и поэтому не раскрыла цели:

«… брат спросил:« Почему у тебя есть прибор для контроля качества воздуха? »… И я, он не знает, что я беременна на самом деле, и я подумал:« О да, это просто исследование о домашних животных в доме. '”(ABD001)

В то время как другой специально установил связь между наличием и назначением Dylos DC1700:

«Все спрашивали, что это такое, да, все спрашивали, и я такой:« Ой, это просто качество воздуха »,« Ой, для чего это? »,« За то, что я бросаю курить »,« Хорошо, а что тогда ? 'Я такой: «Ну, я не совсем уверен, что это даст мне график, как воздух в доме», поэтому они такие: «О, хорошо, хорошо».Да, но я думаю ... Я не думаю, что кто-нибудь из присутствующих здесь не спрашивал. (COV001)

Оценка качества воздуха в помещении

В Абердине две женщины поняли обратную связь и смогли указать на графики. Два измерения были относительно высокими. Все три женщины дали второе чтение, и у двоих у них были улучшения (третья была опрошена до того, как были опубликованы результаты). В Ковентри пять женщин были уверены, что понимают обратную связь. Подробности количественных результатов этого исследования опубликованы в другом месте [31].

Женщины, которые вносили изменения, использовали прошедшее время или размышляли о времени, которое потребовалось, чтобы изменение было видно на их графиках:

«Эти большие шипы, очевидно, дым.» (ABD002)

«Тем не менее, как и на некоторых графиках, вы все еще можете видеть, что когда дело доходит до опускания, это занимает довольно много времени…» (COV002)

Там, где женщины стремились к изменениям, но брали на себя менее очевидные обязательства, они были более созерцательными:

«Очевидно, это есть.Это показывает, что он есть ». (ABD001)

Там, где женщины не смогли бросить курить, они отметили, как были получены наилучшие результаты, когда они активно пытались:

«Оно колебалось в определенные моменты, когда происходили определенные действия… Я думаю, что это было лучше ближе к концу, чем в начале, но в тот момент мы действительно пытались». (COV006, мать беременной)

Обратная связь вызвала ряд других реакций.

Для женщин, которые четко определили, что они внесли изменения, а также для тех, кто этого не сделал, их ответы, по-видимому, были связаны с изменением их поведения или его отсутствием.

Добавление результатов оценки качества воздуха в помещении, которые могут быть связаны с курением, помогло информировать об изменениях:

«Знаешь, когда ты видишь рекламу по телевизору, они словно пытаются напугать тебя, они просто пытаются напугать тебя, вот и все, они пытаются напугать тебя.Когда я получил результаты, я подумал: «Что за черт?» (COV002)

Или было проигнорировано:

«Я не думал, но похоже, что это правда, он покажет что-то… вроде ничего для меня вроде ничего». (COV004)

Для женщин, которые казались заинтересованными, но не могли взять на себя обязательство измениться, некоторое отрицание было очевидным путем поиска альтернативных объяснений:

«Моего было довольно много.Думаю, дело в том, что это место такое маленькое. (ABD003)

«Значит, он должен быть очень чувствительным». (COV001)

«Я был шокирован… так сложно думать, как нам избавиться от всего этого угарного газа [sic.] , который явно находится в воздухе, в основном мы всегда держим окна открытыми, но, очевидно, он проникает внутрь снаружи… Но, может быть, это потому, что сосед по соседству делал много работы, всегда много работал каждый день в своем саду на своих машинах, или своих автофургонах, или что-то в этом роде.”(COV005)

Две женщины напрямую связали свои результаты с необходимостью изменений, которая была острой, но расплывчатой ​​и гипотетической, а не выраженной в стремлении сделать это:

«Очевидно, он идет обратно, так что нам придется выйти прямо на улицу… Очевидно, он там. Это показывает, что он есть. (ABD001)

«Я не знаю, я думаю, если я увижу сейчас все это, все, что я думаю, больше, как… не курить в доме будет лучше, да.”(COV003)

Три женщины, две из которых уже бросили курить (ABD002 и COV002), и одна женщина, действительно приверженная переменам (COV003), связали свои результаты с другими курильщиками в доме:

«Есть только один человек, и он похож на« не меня »». (ABD002)

«Я подумал:« Слушай, в 6 утра, когда ты встал на работу, линия действительно… она была очень высокой в ​​6 утра », а потом, когда он весь день отсутствует, а я на работе или как будто я дома один, это прямо как квартира, как и должно быть, а потом он приходит… он заканчивает работу как… около 5 лет домой.30 часов линия сходит с ума ... линия сходит с ума ". (COV002)

«Нет, это не я, это мой муж… Я не знаю, как сказать, но я думаю… потому что я знаю, что ночью он не спит… но когда я сплю, никто не знает, да, может, он открывает окна и делает то, что хочет». . » (COV003)

Изменения, вызванные участием

Некоторые выразили искреннюю приверженность изменению привычек курения в своих домах, даже если отказ от курения не был вероятностью или возможностью:

«Если мы бросим курить сейчас, он перестанет курить сейчас в квартире, тогда, когда рождается ребенок, он уже это сделал… Я знаю, что изменил свои привычки к курению, потому что раньше - всегда кофе и сигарету утром, но потому что когда от кофе меня тошнило. Я перестал пить кофе, а затем принялся за кашу.”(COV005)

«Когда мы переезжаем, а это недолго, в доме не курить». (COV006, мать беременной)

Иногда, когда участники уже внесли положительные изменения, они использовали свои отзывы, чтобы побудить других тоже измениться, и были «чемпионами»:

«Если бы у меня не было этого, он все равно курил бы у черного хода, когда пришел, и это было бы точно так же… Это было буквально самым большим потрясением, и я сказал:« Нет, мы этого не делаем ». больше'.”(COV002)

«… мой напарник подойдет и закурит у двери, и теперь каждый раз, когда он подходит, я спрашиваю:« Ты у двери? », А он -« Нет », и вы слышите, как он идет к… как в сад. Так что я заставляю его двигаться сейчас, потому что это буквально напугало меня, я подумал: «Что за черт?» Я не мог поверить, я думал, что мы в безопасности, закрыв дверь ». (COV002)

Для тех, кто менее увлечен, попытки повлиять на других не всегда срабатывали так гладко, как предполагалось.В одном доме партнер не соблюдал правила «курить на улице» в ночное время, что было обнаружено в ходе участия в исследовании, как описано выше (COV003).

Для другой пары курение в доме не зависело от отказа беременной женщины:

«Он сказал мне, что он бросит курить, я имею в виду, он перестанет курить в квартире, если я полностью перестану курить, и потому что я не курил, и я просто выкуривал здесь сигарету, так что это моя вина, я виноват.”(COV005)

Но ее последняя попытка бросить курить, похоже, дала положительный эффект:

«Я сказал ему:« Я решил остановиться сейчас ». Он снаружи. Даже первым делом утром он выходит на улицу до того, как я проснусь. (COV005)

Одной из участниц-чемпионов удалось использовать свой отзыв, чтобы убедить беременную соседку измениться:

«Я показал ей эту штуку, и она была похожа… итак, теперь она сидит… она также поставила маленький стул в саду, она сидит в саду, или она выйдет через парадную дверь, а затем закроет входную дверь.”(COV002)

Считали ли участники это полезным?

Участники в основном положительно относились к своему участию и получению отзывов, даже когда они не могли взять на себя обязательство изменить:

«Да, чтобы вы могли точно видеть, что происходит у вас дома, чего вы бы не заметили, если бы просто сидели и курили, а этого не было, да». (COV001)

«Да, да, это очень, очень полезно.”(COV003)

«Раньше я думал, что при открытии окна дым уходит, но возвращается обратно. Я этого не знал». (COV005)

То же относится и к женщинам, для которых бросить курить, вероятно, все еще было невозможно:

«Да, я думаю, это полезно, потому что вы знаете, сколько сигарет вы курите». (COV004)

«Если кто-то может увидеть что-то в черно-белом цвете… это может помочь в продвижении.»(COV006, мать беременной)

Для той женщины, которая бросила курить сама, но имела особый мотив, который ловил своего сына-подростка за то, что он курил дома, когда она была на работе, а иногда и ночью, когда она лежала в постели, участие было полезным. для подкрепления разговоров с сыном:

«Но эти большие всплески, очевидно… как в воскресенье, я начинаю работать в 8 часов утра, так что примерно в это время - главный момент - и я нахожусь до половины третьего часа ночи». днем, так что я обычно дома около 4 часов, и вы можете просто увидеть - значит, его поймали красивым ... Недавно я легла спать, скорее, на 9 часов ... так что я подумал о да, хм , 1 час ночи… Полезно, да.Определенно полезно для меня ». (ABD002)

Порекомендовали бы участники это другим курящим беременным женщинам?

Там, где женщинам удалось добиться положительных изменений в себе, они стали «поборниками перемен» Dylos DC1700:

«Лично я думаю, что вы просто должны быть в этом месте… [но] , когда вы видите это на подобном графике - это, очевидно, совсем другое». (ABD002)

«Я думаю, что это должно быть предложено, чтобы ему понравилось… даже если они не пошли на предложение« Бросить курить », его все равно следует предложить им, потому что, очевидно, видение этого изменит их мнение о прекращении курения, потому что вряд ли… как сумма людей, которые все еще курят, по сравнению с людьми, которые бросили курить, все еще очень, очень высоко.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *