Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²: ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π° 2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π΅Ρ 3 β 3,5 ΠΊΠ³, ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ².
Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ, Π²ΠΊΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠ° Π² 2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ 3 β 3,5 ΠΊΠ³.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
Π£ΡΡΡΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ», Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΡ. Π‘ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ΅, Π½Π° Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ +25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ», ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ, ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ!
ΠΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΡΡΡΠ° Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·ΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΈΠ»ΠΊΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ β Π±Π΅ΡΡΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ² ΠΎΠΊΡΠ½Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΡ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠΈΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΡΡΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°Π»Π°Π·ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΡΠ° Π»ΡΠ±ΡΡ Π±Π°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ, ΡΠΏΠΎΡΡΡΠ°, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΡΡΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ 3 Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΊΠ°, Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ 1 ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΈΠΌ ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ 6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠ° Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π·, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ Π΄Π°Ρ Π² Π²ΠΎΠ»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΡΡΠ° ΠΏΠ°ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
Π£ΡΡΡΠ° Π² Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ, Π½ΠΎ Π΄ΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΄Π°ΡΠΌ ΠΈΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. Π£ΡΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΡ, ΡΡΡΠΊΡ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΊΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΄ ΠΎΠ½ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΡΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠΏΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΡ, ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π°Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· 2 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ 1 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. Π― ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΅Π΄ΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, Π° ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ΅.
Π£ΡΡΡΠ° ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ, Π² 2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 3 ΠΊΠ³, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ.
ΠΡΡ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π£ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π΅ΡΡΡ Π²Π΅Ρ Π·Π° 2 β 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΈΠΌ Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌ!
Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ» ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π·Π° 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ 3,5 β 4 ΠΊΠ³, ΡΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²Π΅Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π²Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π£ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² 1960 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ. Π Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄ΡΒ» (Π² Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΌΡΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΉΒ») ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ (ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ).
ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π° ΠΊΠ»ΡΠ² Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ. ΠΠ»Π°Π·Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ. ΠΠΎΠ³ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, Π° Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ.
Π ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ (ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π²Π΅Π½ 3%), ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π° Π³ΡΠΎΠΌΠ°Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°-Π³ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Β«ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ», ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠ°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ: ΡΡΠΊΠ° ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ (25 ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ. Π ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
- Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡΡΠ΅ΠΉ. Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ»Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΠΈ. Π‘ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ°. ΠΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ².
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ°.
- ΠΠ° ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π°Π· Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° 5β8 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β 1 ΠΊΠ². ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ.
- ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ³ΡΠ»Π°. ΠΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ. ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΊ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 110 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° 23 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ 100Γ14,5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΏΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 4β7 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0,5 ΠΊΠ³.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°: ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ³ΠΏΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π»ΡΠ΅. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π².
Π Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ· 1 ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈ 4β6 ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ-ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π‘Π»ΡΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 7β10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π―ΠΉΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΡΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 180β200 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 20 ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 60%. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ.
Π Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΄ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΡ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°. Π Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° 28β30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 23 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ°. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 15β17 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΡΠ° Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β3 Π΄Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ Π»ΠΈ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ. Π Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ±Π΅ΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ:
- ΠΠ΅Π».
- ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΊ.
- Π Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ β ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ 1 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ: ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ, Ρ. ΠΊ. Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π° Π½Π° 1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2800 ΠΊΠΊΠ°Π» ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ.
- ΠΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ», Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 17 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ , Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ². ΠΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π 5β6-Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ³ΡΠ». Π ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² 3β4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°-Π³ΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠΎΠΌΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ².
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΡ Π² ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ .
- ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ 8β10-Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ½Π΅ΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,8 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π·Π΅ΡΠ½Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 12β21 Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°-Π³ΡΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π² 10 ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ β ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ:
- Π§ΠΈΡΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΡΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΡΠ» ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π£ΠΆΠ΅ Π² 3β4-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ±ΠΎΠΉ.
- ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
- Π€ΡΠ°-Π³ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°-Π³ΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 500β550 Π³.
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°: ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ β Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ β Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² β Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°-Π³ΡΠ°. Π£ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π΅Π΄Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ β ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅, Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ.
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ ΠΠ°Π»Π΅ΡΡΠ΅Π²ΠΈΡ
ΠΠ³ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Ρ 12-ΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ‘ΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°ΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΡ.
Π£ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅Π². Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ. ΠΠ° ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ β ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π°ΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ β Π²ΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΡΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ
ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π°: 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΏΠ»ΡΡ 1 ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. Π§ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ. Π ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠ° ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠΏΡΡΡ, Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ β Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π½ΠΎ Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π°ΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π», Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π°, ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, Π±ΠΎΡΠ²Π°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°
Π’ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΠΈΡ Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ°Π²Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .
Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ , Π²Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ±ΠΈ, ΠΆΠΌΡΡ ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ
ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π°ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΅Π΄Π°. ΠΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
- ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΡΡΠΎΡΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
- ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ β ΠΌΠ΅Π», ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΊ, Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΡΠΈΡ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ.
- Π£ΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠ³ΡΠ».
- ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ.
- Π ΡΡΠΊΠ° β Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅Π΄Π° ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π°ΠΌ
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π² Π΅Π΄Π΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ³ΡΠ»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ³Π΅.
- ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π½Π° ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΊ.
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΆΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅.
- Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π° (Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ.
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Ρ ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π° Β«Π² ΠΏΡΠ»ΡΒ». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ².
- ΠΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π΅Π΄Π° Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ°Ρ.
- Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΅Π΄Π° Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π°ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΊ ΡΡΠ±ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΊ, Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ β Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ-Π³ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄ΡΒ β Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ-Π³ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ²ΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠΉΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Ρ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ (Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ) β Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π΅.
Π£ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Ρ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ² ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π°Ρ . Π Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°.
Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Β» Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π° Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π³Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ² Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ 2-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ±ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ 4,5-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ? ΠΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π»Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ°, Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ°-Π³ΡΠ°. ΠΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ . Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠ΅Π³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ, Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ-ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° 0,5 ΠΊΠ³.
ΠΠ°ΠΏΡΡΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ΅ΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. Π Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π£ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π² ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°. ΠΡΠΈΡΠ°, ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ³Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ°, β Π½Π΅ Π½Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
- ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡΠΊ.
- Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ.
- Π-ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ , ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ°, Π²ΠΎΡ-Π²ΠΎΡ Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°. Π‘ΡΠ°Π²ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 8 Π³ΡΠ°Π΄.
ΠΠ΄Π΅ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ?
Π Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ . Π‘ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ , ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π° 1 ΠΌ ΠΊΠ². ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ° ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²
Π Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
1-7-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ β 20-23 Π³ΡΠ°Π΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 29 Π³ΡΠ°Π΄. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 8-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 18 Π³ΡΠ°Π΄.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ 1-5-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ 11 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 16 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ 60-Π²Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΌΠΏ Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° 1,8-ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ», Π² ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ β Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡ.
ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ.
Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π° Π²ΡΠ³ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ 3-ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ. ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ Π²ΡΠ³ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, Π² ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ 10 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ Π²ΡΠ³ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ 10 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β 3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° 1 ΠΌ ΠΊΠ².
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ
Π‘ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ°, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ΅ΡΠΌΡ, Π² ΠΊΠ»ΡΠ²Ρ ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π³Π°Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ 5-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ 9-11 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠΌ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΡΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎ 14-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ±ΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΌΡΡ , ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1-30 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·:
- ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50%;
- ΠΏΡΠ΅Π½Π° β 14%;
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΌΡΡ Π° β 18%;
- Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ β 4%;
- ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ° β 4%;
- ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ β 3 ΠΈ 8%;
- ΠΆΠΈΡΠ° β 0,5%;
- ΠΌΠ΅Π»Π° β 0,5%.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Ρ 10-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² β Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ β Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅ΠΌΡΡ Π±ΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅Π΅ΠΊ, ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ.
Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ 31-50-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ:
- Π΄Π΅ΡΡΡΡ β 53 Π³;
- ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΡΡ β 22 ΠΈ 78 Π³;
- ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ β 20 Π³;
- ΠΌΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ β 4,7 ΠΈ 1,7 Π³;
- ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ β 11 Π³;
- ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β 4,6 Π³;
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠΌΡΡ ΠΎΠΌ β 11 Π³;
- Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ β 5,8;
- ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ β 14,5;
- ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ β 2,9 Π³.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ (ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° β 1 Π³).
ΠΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ 13-Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
Π‘ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ² β 0,4 ΠΊΠ³. ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ β Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π·. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ β 7 ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅! Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ!
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Β«ΠΡΡΠΎΡΠΊΠ°Β» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΠ·Π΅Π½. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°Ρ .
ΠΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ! Π ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡ. ΡΠ΅ΡΡΡ ! Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ΄.ΒΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ.
1
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄ β ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π²Π΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 3-4 ΠΊΠ³.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡΠ°. Π Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Β«ΡΡΠ°-Π³ΡΠ°Β». ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π³ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
1.1
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
Π£ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²:
- ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅;
- Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°;
- ΠΌΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠΌ;
- ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ;
- Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅.
2
Π Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- 1. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 11.
- 2. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- 3. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΊ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΡΡΠ°Ρ.
- 4. Π‘ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ½Ρ.
ΠΡΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π½Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ 3-4 ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ.
3
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΡΡΠΊΠΎ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²:
- 1. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ: Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ.
- 2. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π² ΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π².
- 3. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
- 4. Π ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ².
- 5. ΠΠΊΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ.
- 6. ΠΠ½Π΅Π·Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΊ.
- 7. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π³ΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ 10 ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ Π³Π½Π΅Π·Π΄ ΡΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5.
- 8. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ.
- 9. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ: ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° β 70 ΡΠΌ, Π²ΡΡΠΎΡΠ° β 25 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΡΠΌ.
- 10. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅.
- 11. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
- 12. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΡΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. Π£ΡΡΡΠ° ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ± ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ±ΠΎΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
4
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π£ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΊ 11 Π΄Π½ΡΠΌ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 16-ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ. ΠΡ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ.
4.1
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΡΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°, ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Ρ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΄Π°ΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
4.1.1
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΡΡΡΠ°ΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π» ΠΊΠ»ΡΠ²Ρ. ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ β Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ - ΡΡΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΈΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ 3 Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ΅.
4.1.2
Π‘ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ
Π‘ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ 14 Π΄Π½Ρ β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ±ΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ°, ΠΌΠ΅Π», ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π 30 Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ.
4.1.3
Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ. Π‘ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ²Π° ΡΠ°Π·Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°.
ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ:
ΠΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ |
ΠΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ | 1,4 Π³ |
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ | 60 Π³ |
ΠΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ½Π°Ρ | 1,5 Π³ |
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ | 45 Π³ |
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ | 100 Π³ |
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ | 5 Π³ |
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° | 110 Π³ |
ΠΠΌΡΡ | 10 Π³ |
ΠΠ΅Π» | 6 Π³ |
5
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ:
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ | Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ | ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ |
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈΠ»Π»Π΅Π· | ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ | ΠΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ»Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° | Π Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 0,15% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°, Π² ΠΏΠΈΡΡ β Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ° |
ΠΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ, ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ A ΠΈ D, ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ |
ΠΠ»ΠΎΠ°ΡΠΈΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΈΡΠΈ | ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΎΠ°ΠΊΠΈ | ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΊΠ»ΠΎΠ°ΠΊΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ |
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠ· | ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌ | ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° | Π Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 0,1% ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π€ΠΈΠ»ΠΈΠΊΡΠ°Π½, ΠΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½, ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ». ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ |
5.1
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π»Π° Π² Π²Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π².
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Ρ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠ΅ΠΌ.
6
Π£Π±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΡ ΠΌΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ, ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 70 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ β ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΡΡΠ°, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ:
- 1. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ: ΠΎ Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
- 2. Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ β2 ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ·Ρ. ΠΠ° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅.
- 3. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Ρ ΠΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ·Ρ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π»Ρ.
Π’ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅.
Π£ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ β ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 3%. ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°.
ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ
Π£ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
Π£ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΠ½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
- Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
- ΠΌΡΡΠΎ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°
- ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΄Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ
- Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ°
- ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. Π Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²:
- Π‘ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄.
- ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΡΡΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡ, Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ.
- Π―ΠΉΡΠ° Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ 100 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΡΡ, Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 60. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ, Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°.
- Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ +9 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π»Π΅ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ , Π² ΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π°Ρ , Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅. Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅. ΠΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1 ΠΈΠ»ΠΈ 7 ΡΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ β 16 ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌ.
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 20 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΡΠ°ΡΠ°, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ².
Π£ΡΡΡΠ° ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΡΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ:
- Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ (ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ) ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ.
- Π£ΠΆΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ²ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ Π΅Π΄ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ.
- ΠΠΎ 10-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ, ΠΆΠΌΡΡ ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ. Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ (Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ):
- ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° β 50
- ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° β 13
- ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ β 7
- ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π²Ρ β 7
- ΠΆΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ β 19
- Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 5
- ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ β 3
- ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π» β 1
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π», ΡΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° β 45 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
- ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° β 13
- ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ β 4
- ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ β 8
- ΠΆΠΌΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β 17
- ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½Π°Ρ β 13
- ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π» β 1
- Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 5
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° (Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Π²Π°). ΠΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 3-Ρ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π±ΠΎΡΠ²Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡ Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΌΡΠΊΠΈΠ½Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΠΉ Ρ
Π»Π΅Π±, ΠΎΡΡΡΠ±ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π΅Ρ, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ
, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΡΡΡ
ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 1 Π³ Π½Π° ΡΡΠΊΡ.
Π‘ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅Π±Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ Π² Π·ΠΈΠΌΡ. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 23 ΠΊΠ³
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12 ΠΊΠ³
- ΡΠ΅Π½ΠΎ β 8 ΠΊΠ³
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ³ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ². ΠΌ. Π ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ° ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΡΡ, ΠΏΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅Β Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π²ΡΠΈΡ ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ β ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ Ρ. Π΄.
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π£ Π²ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈΠ»Π»Π΅Π·Π° Ρ ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ 50 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ:
- Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ
- ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°
- ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ
- ΡΠ²ΠΎΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ 0,15-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ βΠΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ½β Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π ΠΈ D ΠΈ Π½Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΠΎΠ°ΡΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΎΠ°ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠ°ΠΊΡ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ . ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠ· ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°ΡΡΡ . Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ:
- ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°
- ΡΠ²ΠΎΡΠ°
- ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΊΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ β ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ», Π΄ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π‘Π±ΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΡΡΠΎΠΊ
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ±ΡΡΠ°. ΠΠΎ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Π°. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ 2 ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ·Π° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΌΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅.
Π‘Π±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΠΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ·Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠΈΠ½Ρ β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 10 ΠΊΠ³ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ³, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠ΅Π±Π΅ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΠ΅ΠΌ.
Π Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 3 ΠΊΠ³, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° β 2 ΠΊΠ³. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΡΡΠΎΠΊ.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ ΡΠ±ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² β Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+Enter, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌ.
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²
0
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄ β ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, Π±Π΅Π»Π°Ρ Π°Π»ΡΠ΅, ΠΎΡΠΏΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ.
Π ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄: Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡΠ°, Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π° Π‘ΠΎΡΡΡ ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²Π½Π°
Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Ρ. Π‘ΡΠ°ΠΆ 20 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 11-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ 4-5 ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
Π£ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 60%, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 100% ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ?
ΠΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π‘ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄: ΠΏΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π½Π° 1 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ².
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΡ
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ° Β«ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Β». ΠΡΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ β 15-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ»Ρ.
Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ
Π Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ³ΡΠ»Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 60-70%. ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ.
Π£ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²?
ΠΠ°ΠΠ΅Ρ
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ³ΡΠ»Π°
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΠ³ΡΠ»Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° Π½Π° 1 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π² ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ³ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ) Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Ρ β ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠ½Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 7 ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° Β«ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΡΒ». ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 50 Π³. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π‘ 7 ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° Β«Π‘ΡΠ°ΡΡΒ». ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΡΠ°ΡΠ°.
Π‘ 15 Π΄Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Β«Π ΠΎΡΡΒ» ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 3-4 ΡΠ°Π·Π°. Π‘ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡ 8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ Β«Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΒ». Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡΠ°.
Π Π±ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 45-48 Π³.
Π‘ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°.
Π‘ 10 ΠΏΠΎ 20 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ). Π ΠΊΠ°ΡΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. Π‘ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 103-105 Π³.
ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ (1 Π³ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°) ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 60% ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ: 15% β ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, 5% β Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, 5% β ΠΌΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°, 15% β ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ (ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ²Ρ). Π‘ΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ (ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ) ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 300 Π³.ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΏΡΠΈΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ° Π½Π° 10-12 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2/3 β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π² Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°.
- Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΎΠΊ, Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΡΠΊΠΈ | Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Β°Π‘ | ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, % | ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ |
Π‘ 1 ΠΏΠΎ 3 | 37.6 | β75 | ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ |
Π‘ 4 ΠΏΠΎ 7 | 37.4 | β75 | ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ |
Π‘ 8 ΠΏΠΎ 16 | 37.4 | β62 | ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ |
17 | 37.3 | β62 | ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ |
Π‘ 18 ΠΏΠΎ 21 | 37.3 | β55 | ΠΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ |
Π‘ 22 ΠΏΠΎ 24 | 37.2 | β75 ΡΡΡΠΎΠΌ, 85 ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° | ΠΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ |
Π‘ 25 ΠΏΠΎ 28 | 37.1 | β85 | ΠΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ |
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π±ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 28-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° (ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ) ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π‘ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ³ΡΠ» Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅Ρ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅Π΄. | Π‘Π΅Π»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π³ | Π£ΡΠΊΠΈ, Π³ |
Π‘ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ | 48 | 46 |
2 | 300 | 250 |
4 | 800 | 750 |
7 | 1750 | 1400 |
8 | 2100 | 1600 |
9 | 2350 | 1800 |
10 | 2750 | 2000 |
11 | 3100 | 2200 |
12 | 3400 | 2450 |
Π¦Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΊ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠ€Π₯, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠΏΡΡ 10 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠ²Ρ - RSPB
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ | Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ | Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ- Π Π Π‘ΠΠ
- Π Π½Π°Ρ
- ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ
- ΠΠ°ΡΠ° ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ RSPB
- Π Π‘ΠΠ ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π² Π Π‘ΠΠ ΠΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ°Π΄Π½ΠΈΠΉ Π΄Π²ΠΎΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ
ΠΠ΅Π½Ρ- Π€ΠΎΡΡΠΌΡ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΌΠ°Ρ
- Π§ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π‘ΠΠ ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊ Π²ΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅
- Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π‘Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
- ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΡ ΠΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ
- ΠΠ°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΎΠΈΡΠΊ Π² Π‘ΠΠ
- Π§Π»Π΅Π½Ρ Π’Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ